Эльвира Саматовна

Сейчас будет шок контент для мясоедов. Я перестала есть мясо, все виды животного жира и субпродуктов 😅 Жду восторженных мнений😯 и возмущений 😱 Причина простая- просто расхотелось. По ощущениям я больше трачу энергии на готовку и переваривание мяса, чем получаю от него. Быстрее и проще съесть растительный белок либо куриное яйцо и красную рыбку. И это аскеза. Высвобожденную энергию направляю в другое русло- на реализацию очень важной цели. Чтобы было более понятно: это обещание соблюдать дисциплину, чтобы увеличить шансы достижения желаемого. Все это совпало с моим личным челленджом- #111днейдоцели. Предыдущие опыты "стодневок" отлично доказали, что подобные кроссы помогают тренировать выдержку, уверенность в себе и оттачивают навык попадать в цель за короткий срок. Подходит не для всех. Нытья и соблазна не должно быть. Нет места прокрастинации и играм разума в виде минутных слабостей. Каждый день ты делаешь выбор, который формирует картину будущего. Никого не убеждаю и не навязываю своего мнения. Просто задумайтесь. В отсутствии тяжёлых физических нагрузок, животный белок не всегда нужен, а скорее даже теряет смысл. Исключение для тех, кто усиленно занимается набором мышечной массы. Мне растить уже нечего. Избавиться бы от своего жирка 🤣 А какие у вас есть челленджи?

18 день апокалипсиса. Сегодня тот самый день, когда ты можешь смело смотреть в будущее и не бояться, что потеряешь силы на пути к цели. Я не знаю что меня так сильно воодушевляет, но это качество со мной всю жизнь- безоговорочная вера в себя, в свои силы и какая-то безумная надежда в доброе и светлое. Даже в самые худшие времена, я всегда держалась именно за внутрений стержень и не позволяла окружающим сломать его. И этот апокалипсис (#111днейдоцели) является тем самым моментом, когда при любом шторме я держусь за свою мачту и регулирую уровень высоты парусов, чтобы в случае шторма остаться на плаву. Интересно было бы войти в челлендж одновременно с несколькими людьми, чтобы отслеживать время прогресса. Мой наступил через 3 недели, у кого-то,возможно, случится раньше, а у кого-то- позже. Одинакового эффекта точно не будет. Ведь каждый начинает свой путь к изменениям с определённым багажом опыта, знаний. У каждого своя скорость и своя сила влияния на сознание. Ясно только одно- осознание эффекта точно будет похожим. Во время работы с моими клиентами, я замечала именно этот факт: практически у всех в воображении всплывает одна и та же картинка. Всех наполняет светом, открываются двери и все видят это неким путешествием в рай. Ну что ж, полёт нормальный. Все показатели улучшились в лучшую сторону. Специально сняла видео, чтобы запечатлеть всё визуально. Кому интересно наблюдать как я прохожу путь к цели, то велком на мой телеграмм канал #111днейдоцели