Эллинская медицинская академия Ellimeda

Акне уже более 16 лет. Начиная от подкожного клеща и лечения болтушками, ветеринарной мазью Ям, потом беременность и первые роды - чуть улучшения, но сильные рубцы. Затем снова воспалительные шишки с гноем и рецепт на Роаккутан - 1 год и 3 месяца пила, кожа очистилась. Впервые увидела свой нос без черных точек, но сказка закончилась через полгода и потихоньку всё вернулось. Делаю всякие биоревитализации, но всё равно высыпания бывают по сей день. Наружный уход - совсем неудовлетворительным считаю, умываться нравится гидрофильным бальзамом, а вот крема, сыворотки, тоники часто вызывают воспаления, и не пойму лучше с ними или вовсе без них. Точка А: - Нет системы ухода, не понимаю, что помогает моей коже, а что вредит - Рубцы - Кок полгода пила - особых улучшений нет - Поздно ложусь, после 12 ночи и пробуждение в 6:30 на работу - Спорт подключила, но с маленьким ребенком не успеваю восстановится - Стресс это неотъемлемая часть моей жизни, у меня 83 человека в подчинение и еще двое детей Точка В: - Соблюдаю принцип тарелки, добавила больше зелени в свой рацион - Добавила в уход этап очищения, отшелушивания, заменила бОльшую часть свои средств по новой системе ухода - Приобрела SOS средства по рекомендации куратора - Очень стараюсь наладить режим дня и сон, понимаю важность для моей кожи - После сдачи анализов увидела свои дефициты, восполняю P.S. Не ждите, пока проблемы усугубятся. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее достигнете желаемого результата и не потратите кучу денег впустую. Хочешь узнать, смогу ли я тебе помочь - пиши слово СИСТЕМА в комментариях и заполняй простую анкету. С любовью и заботой о вашей красоте, к.м.н. Ксения Эллинская

Акне -сильно было на спине, плечах и груди- воспаления, черные точки, комедоны. Проблемная кожу уже 20 лет (с подросткового возраста). Подкожники преимущественно в нижней части лица, на подбородке. Из ухода хаотично использовала средства ля рош позе, сераве, сетафил, авене, клапп ,лимони. Акне не утихало, средства в 99% случаев мне не подходили. Лучше всего эффект был от азелика-заметно очищались камедоны. Также хаотично, когда вспомню использовала легкие пилинги с кислотами, пилинги-скатки. Но отшелушивание я проводила плохо. Ставила курсом пиявки на все тело и на лицо - воспаления сохранялись, оставалось постакне, также образовались рубцы неглубокие. Соблюдала диету под контролем нутрицолога, делала процедуру хиджама- на коже улучшений не было абсолютно. Двое нутрицологов клиники говорили, что у меня не усваиваются жиры. Подозреваю, что причина в генетике. Акне до сих пор у моей старшей сестры, у моих двоюродных брата и сестры по маминой линии также гнойное акне с шишками. Точка А: - Питание всегда скудное - В наружный уход добавила средства от биодерм по отзывам КА. Удовлетворена частично, так как средства от биодерм подошли, но пока не понимаю как правильно применять и верно ли ухаживаю за кожей - Стресс - Плохой сон - Дефициты свои не знаю и не восполняю Точка В: - Поняла внутреннюю причину акне - Узнала про демакияж, отшелушивание, составы своих средств - Помогли составить мою систему ухода - Восполняю дефициты - Наладила питание - Появился план по работе с постакне - Добавила спорт P.S. Не ждите, пока проблемы усугубятся. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее достигнете желаемого результата и не потратите кучу денег впустую. Хочешь узнать, смогу ли я тебе помочь - пиши слово СИСТЕМА в комментариях и заполняй простую анкету. С любовью и заботой о вашей красоте, к.м.н. Ксения Эллинская

Акне с подросткового возраста - фоном всегда, открытые и закрытые комедоны, постакне. Точка А: - Наружный уход хаотичный - Не занимаюсь спортом или иной физической нагрузкой - Есть вредные привычки - Не понимаю, что вызывает высыпание из питания - Обследований и терапии давно не проходила - Из БАДов только Омега, йодомарин и Д3 - Ложусь поздно, часов в 12 - На фоне стресса ковыряю лицо Точка В: - Стало понятно применение лечебных средств с разным действием - Появилось понимание о выборе уходовых средств - Начала восполнять дефициты - Подключила спорт - Стараюсь наладить питание и понять свои пищевые триггеры - Уменьшилось количество закрытых комедонов и новых воспаленных элементов - Прием необходимых БАДов улучшил качество и вид кожи, новых высыпаний становится меньше - Убедилась, что лечение акне - это комплексный подход

В 22 года, в каком-то из дней я проснулась с сыпью на лбу. Думала может какая-то аллергия, хотя аллергий никаких у меня никогда не было, начала мазать какими то мазями, читала в интернете и что-то мазала - мне не помогало. Постепенно сыпь перешла в прыщи, и щеки покрылись, потом уже и грудь, слегка плечи. Пошла к дерматологу, она мне прописала какие-то аптечные препараты типо лактофильтрума, мне не помогло ничего. Потом я уже сама сдавала кучу анализов и узи, мне толком ничего найти не могли, делала чистки и пилинги, после этого у меня начали оставаться сильные постакне, все лицо было усыпало больнючими большими прыщами, пятна ярко красные были, опять ничего не помогало. Сейчас у меня ярко выраженные постакне и по одному прыщику может вылезти, по сей день я мажу базироном. 🔴 Точка А: - Из ухода - умывалка и крем - Вредные привычки - По поводу питания у меня все плохо - ем все, что хочу всегда, позволяю себе абсолютно все, у меня часто присутствует сладкое и фастфуд - Уже как год я не принимаю никакие препараты и БАДы - Спортом не занимаюсь - Засыпаю в 12 ночи и просыпаюсь в 8-9 утра 🔵 Точка В: - За время обучения изменилось мое отношение к еде. - Стараюсь придерживаться всем рекомендациям, исключила мусорную еду, продукты пустышки, алкоголь. - Стало легче, нет вздутия живота, а это было на постоянной основе у меня - Мне выстроили систему ухода и она подошла, стала отшелушивать кожу, не знала до этого, что это так важно - Все понятно по маскам, какие мне по настоящему могут помочь, а какие вовсе не нужны - Ясно, что в первую очередь нужно устранять триггеры в организме и налаживать образ жизни - Знаю SOS – средства при акне в КД - Отношение к акне: стало более понятнее в голове и спокойнее, когда поэтапно делаешь правильные шаги. P.S. Не ждите, пока проблемы усугубятся. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее достигнете желаемого результата и не потратите кучу денег впустую. Хочешь узнать, смогу ли я тебе помочь - пиши слово СИСТЕМА в директ и заполняй простую анкету. С любовью и заботой о вашей красоте, к.м.н. Ксения Эллинская ❤️

Проблема началась ещё в подростковом возрасте, в 14 лет. Искала способы лечить себя "методами из интернета " - результата не было совсем. Прохождение разных специалистов, анализы, и снова нет результата. Пользовалась болтушками на основе антибиотиков, зинеритом , скинореном, скрабы под тип "чистая линия" витамины А , Е - непосредственно нанесением на лицо, пользовалась Азеликом. Из диагнозов АИТ и хронический тонзилит. 3 года подряд КОК, начала я их с подбора гинекологом ,обосновав это решение воспалённой кожей, ведь все писали в интернете, что коки помогают лечить акне, ну и я туда же. Точка А: - Последние 2 года использую линейку для проблемной кожи Avene от мицелярной воды до SPF . Поры уменьшились и практически нет чёрных точек, как только я переставала пользоваться сразу появляются чёрные точки на носу и возле крыльев носа, поры становятся расширенными и жирный блеск не даёт покоя. Проблему акне не решает - Питание - пытаюсь вести сбалансированное БЖУ. Стараюсь соблюдать, отказалась полностью от молочки, от сахара ( во всех его проявлениях), и мучного, картофель свела на минимум. Но коже лучше не становится - БАДы никакие не принимаю - Нет физической нагрузки, сидячий образ жизни - Ложусь спать в 2-3 ночи, в 7 утра просыпаюсь - Стресс на фоне акне, часто я начинаю нервничать и ковырять лицо - Мажу противовоспалительными средствами и жду утром чуда, что я проснусь с менее воспаленным лицом - Потратила кучу денег, а результата так и нет Точка В: - Теперь я понимаю, что я совсем другой организм и мне подходит другое питание. Его нужно придерживаться постоянно, а не временно "как диету " , например - Включила в свой рацион ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРЫ, исключила быстрые углеводы - Открыла для себя новые средства по уходу и принялась разбирать составы своих средств - Сделала для себя вывод, что нельзя бояться антибиотиков, но когда их назначают обосновано и в комбинации с другими лекарственными средствами - нужно их применить - Знаю, что с чем комбинировать, чтобы усилить результат, а не ждать чуда от использования 1 крема - Увидела реакцию на мучное и все что содержит глютен - исключила - Добавила физическую нагрузку - Выявлен железодефицит, устраняю - Сделала вывод, что мой тонзиллит нужно чаще брать под контроль, сделала чистку миндалин P.S. Не ждите, пока проблемы усугубятся. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее и дешевле достигнете желаемого результата. Хочешь узнать, смогу ли я тебе помочь - пиши слово СИСТЕМА в комментариях и заполняй простую анкету. С любовью и заботой о вашей красоте, к.м.н. Ксения Эллинская ❤️

Дорогие девушки, с вами на связи доктор Ксения Эллинская, и сегодня я хочу поговорить о том, почему именно сейчас вам нужно сделать шаг навстречу здоровью и красоте вашей кожи. Вы устали от бесконечного поиска идеального средства для борьбы с акне и розацеа? Испробовали все возможные кремы, маски, процедуры, но проблема продолжает возвращаться? Я понимаю вас как никто другой. Вы заслуживаете больше, чем просто маскировать проблему — вы заслуживаете избавиться от неё раз и навсегда. Программа СТАР "Чистая кожа" создана специально для тех, кто мечтает о здоровой и чистой коже без постоянной борьбы с воспалениями, покраснениями и черными точками. Это система, разработанная на основе многолетнего опыта и научных исследований, которая работает на глубоком уровне, устраняя причины проблем с кожей, а не их симптомы. Почему эта программа отличается от всего, что вы пробовали раньше? 1. Комплексный подход: Мы работаем не только с кожей, но и с внутренними факторами, которые часто остаются незамеченными. Гормоны, питание, стресс — всё это может влиять на состояние кожи, и мы детально разбираем, как справиться с каждым из этих факторов. 2. Поддержка эксперта-косметолога: На протяжении всей программы, я и мои кураторы будем сопровождать вас, отвечая на вопросы и помогая корректировать уход. Вы не останетесь один на один со своими проблемами. 3. Реальные результаты: Моя методология проверена сотнями женщин, которые добились видимых улучшений уже в первые недели после начала проограммы. Посмотрите на отзывы тех, кто уже прошёл этот путь — их успехи говорят сами за себя. Но это ещё не всё! Напоминаю, до 25 августа у вас есть уникальная возможность получить два супер-бонуса, которые сделают ваш путь к идеальной коже ещё более эффективным: Мини-программа "Как избавиться от черных точек" — это практическое руководство, которое поможет вам навсегда забыть о неприятных черных точках. Вы узнаете, как правильно очищать кожу и какие средства использовать, чтобы черные точки больше не возвращались. Онлайн-сессия с экспертом — это ваш шанс задать любые вопросы и получить персональные рекомендации еще до начала программы СТАР. Такой формат общения поможет вам быстрее достичь желаемого результата и избежать ошибок на пути к здоровой коже. Почему важно записаться именно сейчас? Время не ждёт: 1. Бонусы действуют только до 25 августа. После этой даты они будут недоступны, и вы упустите возможность получить дополнительные материалы, которые могут стать решающими в вашей борьбе за красивую кожу. 2. Уникальная возможность измениться: Каждая из вас заслуживает того, чтобы чувствовать себя уверенно и красиво. И программа СТАР "Чистая кожа" — ваш шанс начать новую жизнь без постоянных страданий из-за проблемной кожи. Уже к новому году вы получите чистую кожу без высыпаний, а через году будете удивляться, что год назад еще были проблемы. 3. Стоимость и ценность: Цена курса несопоставима с теми результатами, которые вы получите. Более того, мы предлагаем удобные варианты рассрочки, чтобы каждая из вас могла позволить себе пройти эту программу без ущерба для бюджета. Не откладывайте своё счастье на потом! Запишитесь прямо сейчас, пока бонусы ещё доступны. Сделайте первый шаг к коже, о которой вы всегда мечтали — и поверьте, уже очень скоро вы увидите результаты, которые превзойдут все ваши ожидания. Занять место по ссылке в шапке профиля или пишите СИСТЕМА и заполняйте анкету. С любовью и заботой о вашей красоте, к.м.н. Ксения Эллинская

Я - Ксения Александровна Эллинская, мне 39 лет, и у меня с мужем три дочки. До 2020 я была Кирилловой, если ищете отзывы. В медицине с 19 лет: начала с санитарки, потом ЛОР, теперь врач косметолог. Защитила диссертацию по профилактике осложнений в виде рубцевания в хирургии, имею опыт в пластике пороков ушей и лечении ожогов. Чем я могу быть вам полезна? 1. Я основатель онлайн проекта ELLIMEDA для пациентов с проблемной кожей. Здесь вы научитесь контролировать состояние своей кожи с акне и розацеа, используя доказанные методы дерматологии и косметологии. С 2018 года проект помог более 3000 людям перестать бороться со своей кожей и стать её союзником. Если хотите того же, приглашаю на мой флагман — программу СТАР, «Система Терапии Акне и Розацеа», тариф «Чистая кожа». Это онлайн сопровождение к здоровой коже с моей помощью и врачей-кураторов. Подробности в хайлайтах. 2. Врач-косметолог В клинике работаю с пациентами, у которых рубцы и пятна постакне, атрофии, гиперпигментация. Также принимаю классически для коррекции губ, морщин и овала лица. Мой подход — стабильный результат и долгосрочные отношения с пациентками. Веду их годами, для меня важно здоровье и естественность. План ведения всегда включает анализы и комплексные протоколы коррекции. 3. Коуч для косметологов. Я развиваюсь, помогая увеличивать доход. Хочу, чтобы врачи и медсестры были богатыми, оставались в профессии и лечили нас как лучшие специалисты. Я знаю, как сложно балансировать между помощью людям и продажами. Помогаю молодым специалистам не выгорать и оставаться в профессии. Немного обо мне: - Я интроверт, мне сложно быть на виду и постоянно снимать все и всех. Моё признание — это ваши отзывы и результаты. - Я не люблю копаться в брендах и тестировать новинки. Выбираю средства быстро: смотрю фирму, состав и соотношение цена-качество. Учусь работать качественнее и получать больше, не рассчитывая на пенсию. - Я 20 лет тяжело работала, теперь хочу иначе, выхожу на качественно другой, новый уровень, а вы -свидетели). Обняла, благодарю что вы со мной. Давайте идти вместе, так проще и веселее.

Акне и розацеа: не видишь проблему в анализах - увидишь на лице! Давайте поговорим о страшном. О том, что будет, если игнорировать сигналы нашего организма и закрывать глаза на результаты анализов крови. Ведь акне и розацеа – это не просто "косметический дефект", это симптомы, которые чаще всего говорят о серьезных проблемах внутри. Но их надо уметь увидеть! Сейчас расскажу подробнее. Но сначала представьте: 1. Вы продолжаете маскировать прыщи и покраснения, а воспаление уходит вглубь, оставляя на коже рубцы и неровности. И никакой тональный крем уже не поможет! Страшно просыпаться каждое утро и видеть в зеркале не свежее лицо, а уставшую и измученную кожу. 2. Вы тратите кучу денег на бесполезные кремы и процедуры, а причина проблемы так и остается нерешенной. И деньги улетают в никуда, а кожа продолжает "бунтовать". Обидно осознавать, что все усилия напрасны, а вы так и не приблизились к решению проблемы. 3. Вы стесняетесь своего отражения в зеркале, избегаете общения и чувствуете себя неуверенно. Комплексы и страхи отравляют жизнь, и вы уже не можете радоваться простым вещам. Сколько прекрасных моментов уже упущено из-за неуверенности в себе? 4. Вы рискуете столкнуться с более серьезными последствиями для здоровья, ведь акне и розацеа могут быть связаны с гормональными нарушениями, проблемами с пищеварением и даже аутоиммунными заболеваниями. Не стоит ждать, пока проблема станет необратимой! Здоровье – это самое ценное, что у нас есть, и его нужно беречь! 5. Вы продолжаете жить с постоянным дискомфортом: зуд, жжение, покраснение, шелушение… Каждый день превращается в борьбу с собственной кожей. Разве вы заслужили эту постоянную боль и дискомфорт? Думаете, я преувеличиваю? К сожалению, нет. Игнорирование проблем с кожей и анализами крови может привести к серьезным последствиям. А что же игнорируют обычные врачи, которые не вылечивают кожу? - негормональные нарушения, влияющие на акне (в организме всё связано) - нарушения в питании, которые усиливают акне и розацеа (когда дерматолог смотрел ваш пищевой дневник в последний раз?) - дефициты витаминов и микроэлементов, усиливающих акне и розацеа (относительный дефицит железа - НЕ АНЕМИЮ, а дефицит) - повышение некоторых показателей, которые ухудшают акне и розацеа (витамин Д и цинк) - нарушения, поддерживающие воспаление на коже - дефициты, которые мешают коже восстанавливаться и заживлять рубцы и пятна и другие изменения. Не ждите, пока будет поздно! Позаботьтесь о своем здоровье и красоте. Хотите узнать как - пишите в комментариях слово СИСТЕМА и максимально подробно заполняйте анкету, первым 5 заполнившим - подарок. Ваша КА

Если залезть в любой справочник, то там написано, что акне - проблема сальной железы. Сальная железа от слова САЛО. Так при акне и розацеа сало - это плохо или хорошо? Привет, дорогие читательницы! Давайте поговорим о том, как важно следить за липидным составом нашей кожи, особенно если вы сталкиваетесь с такими проблемами, как акне, розацеа или себорейный дерматит. Очень тяжело жить, когда кожа не радует, а уж как это влияет на самооценку. Давайте разберемся, почему жиры важны, как их недостаток или избыток отражается на нашей коже, и что приводит к дислипидемии. Липиды — это не просто «жирки», которые мы знаем из диет. Это жизненно важные компоненты, которые помогают нашей коже оставаться здоровой и красивой. Они действуют как защитный барьер, удерживая влагу внутри и предотвращая ее потерю. Когда уровень липидов в норме, кожа выглядит упругой, эластичной и сияющей. Но, увы, иногда наши усилия по уходу за кожей не приносят желаемого результата, и мы начинаем задаваться вопросом: «Почему моя кожа такая сухая и раздраженная?» Каждая из нас знает, что такое утренние разочарования, когда вместо красивого отражения в зеркале мы видим тусклую, воспаленную или шелушащуюся кожу. Липиды не только защищают кожу, но и участвуют в процессе её регенерации. Без достаточного количества жиров наша кожа не может восстанавливаться должным образом, и это особенно важно при проблемах, таких как акне или розацеа. Недостаток липидов может привести к тому, что кожа станет сухой, чувствительной и раздраженной. Если вы страдаете от розацеа, то уже знаете, как это может проявляться: покраснения, зуд, жжение — настоящие мучения! Представьте, вы выходите на улицу, и все взгляды устремлены на ваше лицо, а вам так хочется спрятаться! Это происходит потому, что защитный барьер кожи нарушен, и она становится уязвимой к внешним факторам. С другой стороны, избыток липидов также может стать причиной проблем. Когда кожа вырабатывает слишком много жира, это может привести к закупорке пор и образованию акне. Вы, наверное, сталкивались с ситуацией, когда накануне важной встречи на лице появляется новый воспаленный элемент. Это не только физически больно, но и эмоционально тяжело, ведь мы все хотим выглядеть на все сто! Теперь давайте разберемся, что может вызвать дислипидемию, то есть нарушение нормального баланса липидов. 1 причина дислипидемии: Неправильное питание. Переедание одних продуктов и недоедание других. 2 причина дислипидемии: Неподходящие косметические средства. Использование агрессивных очищающих средств и продуктов с высоким содержанием спирта может разрушить защитный барьер кожи. Вы, наверное, пробовали различные кремы и лосьоны, но иногда они лишь усугубляют ситуацию. 3 причина дислипидемии: Стресс. Жизнь полна стрессов, и это не проходит бесследно для нашей кожи. Он может вызвать воспаления и ухудшить состояние кожи. Неудивительно, что в такие моменты мы выглядим хуже, чем когда-либо! 4 причина дислипидемии: Обезвоживание. Если вы не пьете достаточное количество воды, это может привести к потере липидов. Кожа начинает выглядеть обезвоженной и тусклой, а вы чувствуете себя неуверенно. 5 причина дислипидемии: Гормональные изменения. Гормоны могут влиять на жировой обмен, и это особенно актуально в определенные периоды жизни: пмс, беременность или менопауза. Что же делать? Может начать лопать омегу-3 ложками? Или наоборот отказаться от жиров??? Нет единого правильного ответа. Всё очень индивидуально. Именно поэтому разбору питания на моем курсе СТАР посвящен целый модуль. Пишите в комментариях - у вас больше избыточное салоотделение или недостаточное, и моя помощница, задав несколько вопросов, выдаст ВАМ полезный материал. На связи, ваша КА

Анна, в свои 35 лет поняла, что столкнулась с ужасной проблемой — акне. С 18 лет она пробовала всё: от дорогих кремов до системных ретиноидов и гормональных препаратов. Каждый раз, когда она надеялась, что вот-вот станет лучше, через неделю или месяц на её лице появлялся новый прыщ. Это было ужасно! Она чувствовала себя безнадежной. Каждый день смотрела на себя в зеркало и видела тусклую кожу, полную воспалений. Это вызывало такую неуверенность! Она избегала встреч с друзьями и старалась не появляться на фотографиях. Все вокруг казались красивыми и счастливыми, а она ощущала себя изолированной в своем маленьком мире. Черные точки, гнойники и рубцы вызывали постоянный стресс. Она переживала, что не может справиться с этой ситуацией. Много искала информацию в интернете, читала отзывы и советы. Однажды наткнулась на статью о дефиците железа и его влиянии на кожу. В статье были описаны симптомы, которые ей были знакомы: усталость, бледность, выпадение волос. Она начала задумываться: может, это и есть одна из причин её проблем? Анна решила не откладывать и записалась к врачу. Сначала волновалась, думала, что это может быть просто ещё одной неудачной попыткой. Но когда она сдала анализы и получила результаты, была в шоке — у неё был дефицит железа, анемия! Косметолог подтвердил, что это может вызывать не только физические проблемы, но и ухудшение состояния кожи. Думаете Анна после этого начала действовать? Сделала пару капельниц железа и успокоилась. Хотя врачи просили еще и пересмотреть свой рацион. Но после капельниц с каждым днём она чувствовала себя лучше: у неё появлялась энергия, а кожа постепенно начала улучшаться. Однако радость была не долгой. Спустя несколько недель, глядя в зеркало, она увидела, что акне снова стало больше. Анна поняла, что это не просто косметическая проблема или вопрос разового замещения дефицита, а здоровья в целом. Теперь она знала, как важно следить за своим организмом и не игнорировать такие аспекты, как уровень железа. И очень важно найти причины его снижения. На мою программу СТАР часто приходят те, кто сталкивается с подобными проблемами: не бойтесь обращаться за помощью и проверять своё здоровье. Возможно, именно дефицит железа и другие нарушения мешают вам жить полной жизнью. В вопросе акне это абсолютно точно. Научитесь ценить своё здоровье и будьте уверенны в себе. Ведь организм это сложная система и подходить к его оздоровлению надо СИСТЕМНО. Пройдите анкетирование и узнайте смогу ли я помочь именно ВАМ. Пишите в комментарии под постом слово СИСТЕМА, и я пришлю вам ссылку на анкету. Ваша КА

Вы сдавали анализы крови при своём розацеа? Уверена, что сдавали. Мои пациентки обычно приходят с результатами. С кучей результатов и заключением от терапевта или гинеколога или эндокринолога, что всё в норме. А потом я смотрю эти анализы и отправляю их на дообследование или сразу назначаю лечение. Почему? Потому что как и чувствуют девушки с акне и розацеа, у них есть проблемы в организме. Но организм внутренние жизненно-важные органы поддерживает в первую очередь, терапевты и другие врачи довольны - по их специальности всё хорошо. А вот кожа страдает. Она голодает, недополучает нужного или захлебывается в шлаках и ненужных организму веществах. И болеет. И пытается нам своим нездоровьем об этом сказать. Например, общий анализ крови. Что уж может быть более простого и понятного? Куда все смотрят? На гемоглобин. Если он в норме, анализ можно закрывать. Вот пример Анны. - Доктор, розацеа меня достало! А вы говорите, что анализы не в порядке, хотя мой терапевт уверял, что всё нормально. - Для начала давайте посмотрим на гемоглобин. Вы, кстати, курите? - Да, но только кальян, гемоглобин чуть ниже нормы, терапевт сказал, можно жить. Но мне очень неуютно от мысли, что что-то не так с моим организмом - Конечно можно жить внутренним органам. Только надо понимать, что курение (обычные сигареты или кольян) за счет угарного газа необратимо связывает от 10 до 30% гемоглобина. И тогда при наличии курения ваш анализ стоит понимать так: 119 уровень гемоглобина (это чуть ниже нормы) минус 10% (забрал у нас угарный газ) = 108 - а это уже анемия. - Но разве терапевт не мог это заметить? - А разве вас беспокоят проблемы с дыханием или сердцем? Именно на них в первую очередь обращает внимание терапевт. А у меня задача помочь вашей коже. И без нормальных показателей не обойтись. - Да уж, это не очень приятно. А что еще? - Смотрите на объем эритроцитов — он на границе максимального значения. А содержание гемоглобина в эритроцитах на границе нижнего уровня референса. А также повышено СОЭ. Это указывает на вероятные проблемы с железом и витаминами группы В и наличием воспаления. Но нужно дообследование. - Для меня это какая-то мозаика, где не хватает нескольких кусочков, чтобы понять, что со мной на самом деле. Но как такое может быть, что один врач говорит одно, а другой — совсем другое? Мне давно казалось, что надо прислушиваться к своему организму и не игнорировать сигналы. Обострения частые - появляются покраснения и высыпания, но не думала, что это может быть связано с чем-то более серьезным. Хотя очень этого боялась. - Давайте дообследуемся и будем воздействовать на причины вашего розацеа. _________________________________________________ Надо не просто быстро просмотреть анализы, а понимать их с точки зрения кожной патологии и влияния внутренних нарушений на кожу. Грамотный дерматолог или косметолог заинтересован Иначе если не найти внутренние причины, не выстроить систему ухода, даже самые дорогостоящие методики, лазеры, ретиноиды и антибиотики будут давать только временный эффект. Если хотите, чтобы розацеа не мешало вам жить, наслаждаться общением и реализации ваших мечтаний, то кроме сдачи нужных анализов, необходимо еще и правильно на них смотреть с точки зрения кожи. Вам когда - нибудь смотрели анализы не по референсам, а по оптимумам? Тот кто смотрел обладал опытом лечения акне и розацеа? Напишите в комментариях. Хотите узнать смогу ли я помочь Вам при акне или розацеа? Напишите слово СИСТЕМА в комментариях и я пришлю ссылку на анкету. Ваша КА

Дело в гормонах, но не спеши глотать КОКи! Знакомо ощущение, будто тебе снова 15, только в паспорте уже давно другие цифры? Взрослая жизнь, а на лице – все те же "прелести" подросткового возраста: воспаления, жирный блеск, расширенные поры... Скорее всего, ты уже слышала, что причина – гормональные изменения. И тебе, возможно, даже советовали "волшебные" таблетки (КОКи), которые якобы решат все проблемы. Но давай начистоту: КОКи – это серьезное вмешательство в организм с кучей побочных эффектов: 1. Набор веса. Да, это не самое приятное, но КОК могут привести к увеличению веса. 2. Изменения настроения. Это может быть все, от легкой раздражительности до настоящей депрессии. 3. Болезненность молочных желез. Это может быть довольно неприятно, особенно в первое время после начала приема КОК. 4. Увеличение риска тромбоза. Это смертельное осложнение, поэтому правильный гинеколог не реже раза в год назначит анализы для контроля свертывающей системы. 5. Ухудшение зрения. Это может быть временным, но может быть и постоянным. И это не все. Есть и другие, менее частые, но не менее неприятные побочные действия. И они не устраняют корень проблемы, а лишь маскируют ее, пока ты их принимаешь. А как перестаешь - получаешь гормональный откат. Поэтому если таблетки не назначили по поводу проблем с циклом, серьёзно задумайся. Что же делать? Есть и другой путь – более мягкий и естественный: 1. Индивидуальный подбор ухода - не кучи тюбиков, а система. 2.Анализ и коррекция рациона в интересах кожи и гормонов - исключить продукты поддерживающие воспаление. 3. Выявление дефицитов и их грамотная коррекция - знаете ли вы, что при анемии чувствительность к тестостерону повышается. 4. Сдача анализов крови на гормоны и их оценка с точки зрения оптимумов, а не референсов. 5. Обрати внимание на уровень стресса. Он тоже влияет на гормоны! Йога, медитация, прогулки – найди то, что поможет тебе расслабиться. Помни: гормональные изменения – это не приговор! Но только если ими заниматься. В противном случае старение кожи, её серость, дряблость, сухость, снижение тургора и морщины. Особенно если оставить всё на самотёк. Но это не значит, что нужно пичкать себя таблетками с кучей побочек. Гораздо эффективнее разобраться в причине и действовать комплексно! А ты как считаешь? Сталкивалась с такой проблемой? Поделись своим опытом в комментариях! Хотите узнать больше, поможет ли моя система именно ВАМ? Пишите в комментарии под постом слово СИСТЕМА и я пришлю вам ссылку на анкету, с помощью которой смогу ответить - помогу вам или нет. Ваша КА