Найти в Дзене
13 часов назад
 • Вы подписаны

Он не отвечает на сообщение целый час, как перестать проверять телефон

Ты сидишь, экран телефона лежит рядом на диване. Он загорается — у тебя внутри всё моментально сжимается и делает сальто. Ты хватаешь трубку... а там просто пуш от доставки еды или уведомление из банковского приложения...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Подозреваете у себя нарциссизм? Не спешите ставить себе диагноз

В последнее время в интернете стало очень популярно искать у себя признаки различных расстройств личности. Бывает приходят клиенты с уверенностью: «Кажется, я нарцисс». Они начитались статей, прошли десятки...

4 недели назад
 • Вы подписаны

Как перестать зависеть от его настроения?

Вы когда-нибудь замечали, что ваше внутреннее состояние полностью зависит от того, как на вас посмотрел близкий человек, ответил ли он на сообщение или каким тоном поздоровался? Если партнер в хорошем настроении — вы расцветаете...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Алкоголь как способ выключить чувства

Бывают дни, когда жизнь кажется невыносимо тяжелой. Тревога, накопившаяся усталость, чувство одиночества или грызущая неуверенность в себе — все это собирается внутри, как огромный ком. И в какой-то момент...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Тревога за здоровье: почему мы ищем у себя болезни и как вернуть спокойствие?

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что после прочтения статьи в интернете о симптомах какой-то болезни, вы начинаете «примерять» их на себя? Сердце бьется чаще, ладони потеют, и внутри поселяется липкий страх: «А вдруг это серьезно?»...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент