Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Внутренний мир не успевает: о главной причине тревоги поколения
Зачем молодёжи (и не только) философия? Для чего нужно развивать внутренний мир? Темпы ускоряются, мир стремительно меняется. Соответственно и внутренний темп должен успевать подстраиваться, иначе останешься за бортом. Это явление повышенных скоростей сейчас особенно ярко проявляется. Например, почему у многих повышенная тревожность? 👇🏻 Все смотрят вокруг и паникуют: «ой, они нашли любимое дело», «те поженились», «эти открыли бизнес», «другие купили квартиру»… — а я что? Что со мной не так? Преследует состояние, что ты отстаёшь...
4 недели назад
Сверхчувствительность — дар или проклятие?
Чувства это очень неоднозначная вещь. С одной стороны, они дают возможность ощущать себя живым человеком, с другой способны разрывать душу. Одни люди сверхчувствительные, а другие, напротив, как говорится, холодные и черствые. ❓Возникает вопрос: что делает нас человеком, способным не страдать от собственных чувств? Мы часто ошибочно полагаем, что источником негативных чувств являются другие люди, и что именно из-за них создаются неприятные ситуации, в которые мы попадаем и после чувствуем себя плохо...
2 месяца назад
Почему мы так разные? Как время формирует поколения и наше мышление?
Зумеры, миллениалы, бумеры… Если вас вводят в недоумение эти слова, то эта статья для вас! В последнее время я очень много чего изучаю по психологии, меня прям увлекает это всё. И, конечно, мне стало интересно узнать, что сейчас в «тренде обсуждений» в интернете. Оказалось — тема поколений. Хотя, ничего нового. Однако! Дискуссии как профессиональных психологов, социологов, так и простых обывателей в сети весьма любопытные. Для тех, кто не в теме, предоставляю небольшую справочную информацию. Собственно,...
3 месяца назад
Как перестать бояться, что ты не успеваешь жить…
Бесконечный круговорот социального давления от семьи и общества — формирует страх потерянного времени.  «Не теряй время зря!»  «Успевай за всеми!» «Часики-то тикают!»  Есть сложившийся сценарий: образование, переезд от родителей, работа, свадьба, дети, дом… Ну вы поняли 🙃  Дело не в том, что этот сценарий чем-то плох. Просто его нельзя навязать абсолютно всем, ведь у каждого будет свой индивидуальный путь. И кому-то это подойдет, кому-то частично подойдет, а кто-то выберет для себя совершенно...
3 месяца назад
Когда жизнь теряет смысл: как пережить внутренний кризис и стать еще сильнее?
В жизни каждого из нас наступает момент, когда мы понимаем: «мне пора двигаться дальше». А куда это дальше? А зачем? Ловушка нашего мышления заключается в том, что мы начинаем искать это новое в представлениях о будущем. «Что я хочу?» — и автоматически рисуются воображаемые желания, в которых когда-то потом мне будет хорошо. Вместо того чтобы оглянуться и осознать: а я уже в этом «дальше», я уже в этой новой реальности, где я другой… Не опираемся ли мы на старые основы, когда пытаемся понять, чего хотим теперь?  На самом деле нам трудно принять, что изменения уже настали...
3 месяца назад
Как отпустить контроль и не сойти с ума от тревоги?
Как бы мне хотелось контролировать все! Чтобы я наверняка знала наперед, что со мной будет, кто как думает, кто какое решение примет. Но увы, я не могу контролировать ничего!  Или все-таки могу?  Многие люди представляют проявление контроля только в одном варианте. Как будто стоит такой регулировщик, махает палочкой, указывая всем, что делать. Однако, этот контролер не обязательно будет проявляться внешне, так бывает не у всех и не всегда. Зависит от случая, и в нужных ситуациях такой регулировщик...
3 месяца назад
Чему нас учит фильм «Ешь, молись, люби»?
Это откровение посвящается всем фанатам книги и фильма «Ешь, Молись, Люби». Из личных дневников 06.03.24. — Елизавета Канц Баланс. Что это для меня?  Я очень стремилась прийти к балансу в последний год… Сначала я просто приходила в себя. Ела я действительно много, и в прямом и переносном смысле. Я впитывала в себя всю свободу, красоту и вкус этого мира. Я поняла, что жизнь прекрасна. В ней много радости и счастья, много смыслов, можно творить и создавать все, что ты захочешь, ради этого стоит продолжать путь...
3 месяца назад
Почему мы чувствуем себя старше или младше своего возраста?
В одной из предыдущих статей я поделилась своими размышлениями на тему непринятия своего возраста. Разобрала основные крайности, которые преследуют как совсем молодых людей, так и тех, кто, как говорится «в возрасте». Интересная кстати формулировка: В возрасте, — значит, можно находиться в возрасте, а можно быть и вне возраста?) 🤭 А это как раз к теме этой статьи — 3 вида возраста человека. Как вы, возможно, уже догадались наша зрелость может не зависеть от фактического возраста и находиться вне физического тела...
3 месяца назад
Наука будущего: как фантастика становится реальностью
В начале 2000-х культурологи массово обсуждали, что «наука стала новым видом религии» (кому интересно почитайте Катасонова). Что есть вера с точки зрения религии? Это когда я верю только в то, что было, что написано кем-то когда-то. Шаг вправо, шаг влево от догмата — расстрел 🫡 Получается примерно так: «Верю только в то, что знаю и понимаю, ссылаясь на „святых“ из прошлого, а то, что не знаю и не понимаю — не верю». Так и научное сообщество начало определять некоторые темы для исследований как...
4 месяца назад
Зачем мы сначала хотим поскорее стать старше, а потом молодимся?
Непринятие своего возраста.  Интересно, что эта проблема может возникнуть в абсолютно любом возрасте: и в 13, и в 60. Когда мы молоды, мы часто стремимся казаться старше своих лет, демонстрировать всезнание, выражать мудрые мысли, учить родителей, а еще чаще говорить о своей самости, постоянно поддерживая образ важной персоны. Параллельно с этим общество диктует: «Тебе нужно поступать разумно, пора брать ответственность, принимать взрослые решения!»  — Так кто мы? Незрелые и неопытные или уже всезнающие...
4 месяца назад
Почему мелодрамы портят наше представление о любви?
Многие женщины обожают смотреть душераздирающие фильмы/сериалы про любовь и драму. Кто-то больший мазохист и читает книги) От чего такая потребность?  Возможно я вас сейчас шокирую, но — это внутренний страх либо не получить любовь, либо ее потерять. Мелодрамы только больше культивируют в нас эти чувства.  Вы знаете хоть одну такую картину, с главной любовной линией, где у пары были здоровые и гармоничные отношения? Нет! А потому что за этим просто неинтересно наблюдать! Мы общество которое воспитано на эмоциях и нам всячески это прививали в культуре...
4 месяца назад
Боль неизбежна? Жизнь как океан говна?
Предисловие автора: Тема, которую я подняла в этой статье, очень сложная и глубокая. Однако я не сомневаюсь, что найдутся люди, которые поймут истинную суть написанного. Уверяю вас: всё, о чём я пишу, — не какая-то выученная теория из психологических работ других авторов. Все эти смыслы были поняты мной по мере собственной жизни, наблюдений и опыта взаимодействия с другими людьми. Я пишу только о том, что сама смогла осознать внутри себя, применила в своей жизни и убедилась, что это работает....
4 месяца назад