Психология и Медитация

В современном мире, где скорость изменений растет экспоненциально, а информационный шум становится все громче, традиционного образования уже недостаточно. Параллельно с обучением чтению, письму и счету...

Потеря матери — одно из самых травмирующих событий в жизни человека, особенно если это происходит в детстве. Это не просто утрата близкого человека; это потеря фундамента, безопасности, первой эмоциональной связи, которая формирует базовое доверие к миру...

Введение В современном обществе растет число семей, где дети воспитываются без отца. По данным статистики, в России около 25% семей являются неполными, большинство из них — материнские. Эта реальность требует понимания, а не осуждения, и внимательного рассмотрения особенностей такого взросления...

Невидимая рана Отцовская любовь — это не просто чувство. Для ребёнка это фундамент, на котором строится представление о себе, о своей ценности и о безопасности мира. Когда этого фундамента нет, в душе остаётся пустота, которую психологи называют «отцовской раной»...

Введение: табуированная тема В обществе прочно укоренился миф о безусловной и автоматической родительской любви. Культура, литература и медиа рисуют образ матери, чье сердце переполняется любовью при первом взгляде на ребенка, и отца, готового на все ради своего чада...

Почему мы заедаем стресс? Прежде чем искать решение, важно понять механизм. Когда мы испытываем стресс, наш организм вырабатывает кортизол — гормон, который не только мобилизует энергию, но и усиливает тягу к калорийной, сладкой и жирной пище...

Вы не считаете себя алкоголиком, но заметили, что алкоголь стал занимать больше места в вашей жизни, чем вам хотелось бы. Возможно, вы хотите улучшить здоровье, сэкономить деньги или просто почувствовать больше контроля над своими привычками...

На протяжении тысячелетий собаки сопровождают человека не только как охранники и помощники, но и как настоящие партнеры. Сегодня их роль вышла далеко за рамки простого общения: специально обученные собаки...

История психологии в Советском Союзе — это уникальный пример развития научной дисциплины в условиях жёсткого идеологического контроля. Она прошла путь от революционного энтузиазма и смелых экспериментов через годы догматизма и репрессий до признания и мирового влияния...

Хочется сладкого, но страшно за фигуру и калории? Забудьте о чувстве вины! Правильное питание — это не отказ от десертов, а их разумная трансформация. Мы собрали 10 простых, быстрых и невероятно вкусных рецептов, которые утолят тягу к сладкому и уложатся в 150 калорий на порцию...

Мы часто слышим модное слово «токсичный», но когда речь заходит о близких отношениях — романтических, дружеских или даже семейных, — его суть может быть размыта. Токсичные отношения — это не просто ссоры или временные трудности...

Воля — не мышца, но ведёт себя похоже: устаёт, требует отдыха и не всегда слушается своего обладателя. Многие представляют силу воли как стальной стержень внутри, которым можно управлять по желанию. Реальность...