Мастерский коучинг для личности и бизнеса с Еленой Воробьевой, МСС ICF

Психолог Лоуренс Колберг, изучавший стадии морального развития, показал: люди проходят через разные уровни зрелости - от детского "хочу здесь и сейчас" до взрослого "я отвечаю за последствия" и далее к принципиальному "я следую своим ценностям даже без внешнего контроля". В управлении работает та же логика, только масштабированная на всю организацию. Незрелый лидер ищет виноватых, зрелый ищет решения. Незрелый руководитель принимает решения в одиночку, потому что "никто не справится лучше", зрелый создает среду, где решения принимаются на максимально близком к проблеме уровне...

Продолжаем исследования привычек лидеров. Сегодня рассмотрим когнитивную сложность и действия в неопределенности. Канадский психолог и психиатр Эллиотт Джейкс, изучавший организационное поведение десятилетиями, сделал фундаментальное открытие: уровень лидера определяется не тем, сколько он знает или как быстро бегает, а его когнитивной сложностью, - способностью удерживать в сознании всё более длинные временные горизонты. Джейкс ввел понятие "тайм-спан", что означает временной промежуток, на который лидер способен мыслить, принимая решения сегодня...

Разбирая свой фотоархив, я поняла, что это самый правдивый трекер личностного роста. Он фиксирует не то, что было, а то, как я на это смотрела. И в этой эволюции взгляда ключ к главному вопросу: почему мы так сложно меняемся? Ведь сегодня как никогда доступны знания о том, как меняться. Мы понимаем нейропластичность, знаем про формирование привычек, читаем биографии, проходим курсы по трансформации. Мир говорит: «Захотите и станете другими». Кажется, всё в наших руках.🫤 И при этом большинство попыток изменить жизнь заканчивается тихим возвращением на круги своя...

До выхода на работу остаётся совсем немного времени, и многие из вас спрашивают: как плавно перейти из состояния праздника в рабочий режим, сохранив энергию и мотивацию? Ведь после длительного отдыха мы можем чувствовать себя немного "растворёнными" - как будто наша внутренняя структура нуждается в бережном восстановлении. Давайте вместе настроимся на этот переход!🫶 1. Входите в ритм постепенно Не пытайтесь в первый же день объять необъятное. Наша продуктивность - это не спринт, а марафон. Начните с одной-двух ключевых задач, которые зададут тон всей неделе...

Довольно часто мы думаем, что живём свободно и принимаем собственные решения. Но стоит присмотреться ближе и оказывается, что значительная часть этих решений сделана по шаблону. И оказывается, что не мы выбираем, а за нас выбирают культурные клише, корпоративные нормы, чужие ожидания. «Правильный бизнес строится только так». «Успех выглядит именно вот так». «Личное счастье возможно только при таких условиях». Эти фразы словно чужие выкройки, навязанные извне: кто-то когда-то придумал, а миллионы людей продолжают примерять их на себя...

В бизнесе принято говорить о смелости как о готовности рисковать, идти на прорыв, действовать в условиях неопределённости и показывать лидерство там, где другие ждут. Мы часто представляем смелого человека стоящим на сцене перед тысячами людей, ведущим переговоры с жёсткими партнёрами или подписывающим контракт, который меняет правила игры. Но гораздо реже мы думаем о том, что в основе настоящей смелости всегда лежит уязвимость - способность быть видимым не только в момент победы, но и в момент сомнения, ошибки, внутренней неопределённости...

Вы когда-нибудь замечали, что даже самые простые задачи вдруг превращаются в гору, которую трудно обойти? Бизнес требует всё больше усилий, отношения перестают радовать, а деньги кажутся источником постоянного стресса. Вы словно тонете в потоке дел, обязательств и ожиданий, и с каждым днём становитесь всё более уставшим, словно груз на плечах становится всё тяжелее. В такие моменты кажется, что лёгкость - это что-то далёкое, почти недостижимое. Но что, если лёгкость - это не отсутствие трудностей,...

Когда вы впервые задумываетесь о работе со специалистом, наверняка представляется множество сценариев: психолог, тренер, наставник… Но коучинг - это особая парадигма взаимодействия. Здесь создаются четкие, осознанные договоренности: какая ответственность лежит на вас, а какая - на коуче; когда и как мы встречаемся; как мы работаем с отказами и переносами. Важно помнить, что вы вступаете не в потребительские отношения «я заплатил и мне обязаны помочь», а в партнерство, где рамка договоренностей имеет решающее значение...

Дорогие друзья, этим летом я буду сопровождать бизнес-сообщество, руководителей и коучей, которые хотят стать ещё профессиональнее, устойчивее и точнее в своих решениях. Кроме того, планирую несколько интересных и глубоких программ - о финансовом и творческом интеллекте, о самореализации и росте. Если вы в поиске следующего шага посмотрите, может быть, что-то из этого списка как раз для вас. 📍Ближайшие события 📅11 июня в 15:00 МСК Выступаю на Конференции Мастер-коуч для коучей Тема: «Как измерить результат в коучинге: временные эффекты и долгосрочные изменения» Ссылка будет чуть позже ...

Как часто мы молчим, когда хочется говорить. Уступаем, хотя внутри звучит твёрдое «нет». Соглашаемся на меньшее. Снижаем цену ещё до того, как кто-то успеет попросить. Не озвучиваем свои условия. Откладываем желания. И тогда возникают вопросы: Почему так происходит даже с успешными, умными, тонко чувствующими людьми? Почему мы вдруг забываем о собственной значимости? И самое главное - как это изменить? Кому из вас это знакомо? Приглашаю вас в эту субботу в 10:00 по московскому времени на аудио...

Дорогие друзья, с 12 по 18 мая во всём мире пройдёт Международная Неделя Коучинга ICF - особенное ежегодное мероприятие, организуемое Международной Федерацией Коучинга. В этом году Федерация празднует своё 30-летие — и это большой праздник! Это событие направлено на повышение осведомлённости о ценности профессионального коучинга и его трансформационном влиянии на личную и профессиональную жизнь. В течение этой недели по всему миру пройдут разнообразные мероприятия: вебинары, мастер-классы, панельные дискуссии, демо-сессии и бесплатные коучинговые сессии...

Время, в котором мы живем, напоминает океан - бурный и беспокойный. Вокруг нас мир, где информация сыплется как песок, а события наступают одно за другим с такой скоростью, что нет времени остановиться и задуматься. Каждое утро начинается с сотни сообщений, а вечер заканчивается перегрузом мыслей. В таком потоке легко потеряться. На фоне этого хаоса не так-то просто сохранить ясность мысли и способность к глубокому анализу. Но в этом хаосе есть нечто важное, что помогает не просто выжить, а процветать...