Елена Цупранова: смена парадигмы

Про детские истерики. В моменты, когда дети истерят, особенно важно сохранять позицию взрослого (о которой писала ранее) и стать, так называемым, контейнером для эмоций детей. Особенно, это относится к мамам, потому что именно мамы являются основным эмоциональным контейнером для ребёнка до 6 лет. Ведь, для здоровой психики ребёнка важно, чтобы мама (и папа) была внимательной и адекватно воспринимала и принимала ВСЕ эмоции ребёнка. Была тем самым контейнером, который просто принимает ВСЕ эмоции и чувства ребёнка, поглощает их без оценок и суждений. Позволяя ребёнку чувствовать всё, освобождая,...

Начну немного отдалено. Чтобы научить ребёнка справляться с разными ситуациями, в том числе, сложными и неприятными ситуациями, во взрослой жизни, важно научить ребёнка проживать определенный уровень дискомфорта. Это и есть посильная детская фрустрация. Приведу пример, ребёнок хочет запускать только что купленные мыльные пузыри прямо в машине, сидя в автокресле, родитель, разумеется, говорит, что даст мыльные пузыри на улице, после того как они приедут и выйдут из машины. Ребёнок начинает требовать и истерить...

Итак, помимо состояния, из которого мы реагируем на разные ситуации в родительстве и, вообще, в жизни, очень важна ещё одна вещь. Это отношение ко всему происходящему со взрослой позиции. Что это значит? Это значит - брать ответственность на себя за любую происходящую ситуацию в своей жизни. Любую. И действовать из этой, взрослой, позиции. Кажется, все слышали про это много раз, да? 😉 Но, давайте попробуем проникнуть в это, задуматься на этим чуть больше. Чтобы ни происходило вокруг определенного взрослого человека - это ответственность этого человека...

В продолжение постов про внутренее состояние, важно понимать, что, говоря о воспитании детей и материнстве/родительстве, состояние так же первостепенно. Это то, что позволяет «не сойти с ума», в моем случае, с двумя детьми. Особенно учитывая то, что у нас нет помощников с мужем, мы воспитываем детей абсолютно сами. И, как вы можете заметить по нашему инстаграм или ютубу, везде и всегда мы с детьми - по делам и в путешествия по интересным местам. Всегда и везде. Поэтому знаю на практике о чем говорю 🤓 Прежде всего это состояние...

Продолжу предыдущий пост. Я остановилась на том, что нашу судьбу мы формируем ежедневно сами. Через наши реакции и поступки, которые ведут к формированию нашего характера и, соответственно, нашей судьбы. Но, до реакций, поступков и всего этого, стоит один очень важный момент. Это наше состояние. Оно первостепенно. Оно изначально. И это очень важно осознавать, замечать и подпитывать его, наполнять, восстанавливать, исцелять. Состояние - это наше ощущение себя в «сейчас», это наше настроение, наша уверенность в себе...