Психолог Елена Шуликова ❤️ Пространство Любви

Кто хочет перемен? Если вы хотите изменений в каких-то сферах своей жизни, то нужно начинать не с действий - смены работы, переезда в другое место, выбор нового партнёра, нового врача или метода лечения, а с внутреннего состояния. Пока вы внутренне остаётесь прежним, ваша реальность будет воссоздаваться снова и снова по старому образцу. Потому что ваша реальность находится внутри вас. Всё проявляется изнутри - наружу. 💯 И не требуется знать заранее, как всё будет. Достаточно согласиться внутри себя с тем, что с этого момента я встаю на новый путь к счастливой и здоровой себе. И отпускаю! 🕊 Будь, что будет! 🤍 Я заранее соглашаюсь принимать всё, как превосходный результат, и заранее благодарю за него. И этот момент станет точкой разворота к новому сценарию вашей жизни. Возник он не от ваших внешних усилий, а изнутри - в глубине вашего сознания, откуда всё и рождается. Так вы находите в себе Себя. Так привычное смятение мыслей уступает место доверию и возникает единственная надёжная опора - опора на Себя. Так возникает Любовь - безусловное принятие Себя. И вы можете почувствовать, что эталонное состояние КАКОЕ СЧАСТЬЕ БЫТЬ МНОЙ стало чуточку ближе. Если вы чувствуете внутренний отклик, это не случайность. Приходите завтра на ЭФИР. Поговорим о дарах Любви, которыми изобилует наша Вселенная, и как ими воспользоваться к нашему благу. Где? В телеграм канале. Когда? Завтра, в воскресенье, 1 марта в 12:00 мск. Прощаемся с зимой, дорогие! Завтра начинаем возрождение вместе с природой.) ❤️

Один день до весны Завтра - последний день зимы. Можно в очередной раз воскликнуть: “Надо же, зима прошла. Как быстро летит время!”. Чем меньше мы осознаём свою жизнь, чем более реактивно живём, тем быстрее для нас идёт время. Когда вы в последний раз спрашивали себя: “Что я хочу?” Мы откликаемся на обстоятельства, просьбы близких, задачи по работе, реагируем на самочувствие и тому подобное, но это всё реакции на уровне рефлексов. А можно в любой из этих ситуаций задавать себе вопрос: “Что я хочу выбрать?” И тут у нас появляется целый спектр решений, а не одно привычное, как при реакции на стимул. Когда каждый день несколько раз делаешь осознанный выбор, то время растягивается, дни и недели длятся дольше и ты чувствуешь, что живёшь. Не пробегаешь по жизни “не приходя в сознание”, а проживаешь момент за моментом вечное “сейчас”. Попробуйте завтра, в последний день зимы, прожить его осознанно: знать, что у вас есть выбор, и выбирать в каждый момент что сказать, что сделать и как себя чувствовать. ❤️

Внутренняя опора - что это? Начну с истории, каких было не мало. 14-век, в Европе бушует эпидемия чумы - “чёрная смерть”, как её тогда называли. Люди умирали, спасения не было. Восемь долгих лет мор не стихал и выкосил 60% населения Европы. Представляете, в каком страхе жили люди? Но при этом были и те, кто, находясь в гуще очагов заражения, ухаживали за больными и не заражались. Эти люди оставались здоровыми. Тогда это выглядело чудом. Теперь мы понимаем, что в сознании этих людей не было страха заболеть. Они верили в Бога и считали, что, находятся под Его защитой. Другими словами, в их Вселенной чумы не было. Такие же истории я читала о временах Великой Депрессии в США. Люди, которым некогда было читать газеты с описаниями кризисных удручающих событий, процветали тогда, когда всё вокруг разваливалось. Другими словами, фокус внимания этих людей был направлен не на страх, а на любовь. А где они находили эту любовь? Да, внутри себя, в сердце. Там у них жила Любовь - безусловное принятие всего как блага для себя. Бог - это Любовь. Место Бога - в сердце. И когда у вас есть такая опора внутри, то другую искать уже не захочется и не понадобится. Вы сами становитесь Любовью, то есть Богом. Будете вы доверять Себе? Да! Будете сомневаться и метаться между противоположными мнениями? Нет! Это и есть внутренняя опора - опора на Себя. Хотели бы вы обрести такую опору? ❤️ Напишите, что чувствуете, читая эти строки. ⤵️

Почему перемены пугают? Вы замечали, как неохотно мы что-то меняем в нашей жизни? “Зарплата маленькая, но коллектив хороший”. “Начальник - хам, но зарплата хорошая”. “Муж грубит, свекровь “верёвки вьёт”, но терплю ради детей, да и кому я нужна?” Пусть плохонькое, но своё, знакомое. Всё неизвестное пугает. А вот - противоположная ситуация. Когда в вашей жизни происходят хорошие перемены, а вы к ним не готовы, то появляются мысли тревоги, страх всё это потерять. Вы влюбились в мужчину своей мечты, он ответил вам взаимностью, казалось бы - радуйся и наслаждайся. Не тут-то было! Сразу возникает страх: а, вдруг, его уведут или он сам разлюбит и уйдёт к другой. Запомните: ваши мысли - самореализующиеся пророчества. Если вы сами не будете пророчить себе несчастий, то их и не будет. Обращайте внимание на ваше настроение. Ваше настроение определяет в вашей жизни всё. Выбирайте счастье, радость, лёгкость, благодарность Вместо того, чтобы себя запугивать начинайте себя хвалить, начинайте благодарить высшие силы за помощь. Человек получает ровно то, во что он верит. Просто спокойно примите то счастье, которое принадлежит вам по праву. Мы готовим для вас что-то особенное. Скоро расскажем. ❤️ А пока поделитесь в комментариях своими историями о том, как вы боялись изменить неудачную ситуацию или опасались, что ваше счастье “улетучится”. ⤵️

О честности с собой Мы часто замечаем нечестность в других. Мы видим, как человек увиливает от ответа, чувствуем, что он или она что что-то недоговаривают, скрывают или просто говорят неправду. Но в отношении себя мы делаем то же самое и не считаем, что лжём себе. Пушкин писал: “Ах, обмануть меня нетрудно. Я сам обманываться рад” Поэт прав, когда мы нечестны с собой, мы привлекаем лжецов в свою жизнь. И знаете, почему мы себя обманываем? Потому что не любим и не ценим себя такими, какие мы есть. Мы стремимся к любви, принятию, признанию и приукрашиваем себя, преуменьшаем “недостатки”, приписываем себе то, чем не владеем. Всё потому, что убеждены, что недостаточно хороши. Выход, как всегда, один - учиться принимать себя безусловно, любить себя так, как любит Бог. И это - путь, путь к Себе. Напишите, в чём вы обманываете себя.) ⤵️ Такие  исследования полезны для самопознания и самопринятия. ❤️