Елена Русинова

Ну мед для ваших ушей, девочки🤤 Если вы все еще думаете, что «у меня не такой мужчина», вы ошибаетесь😉 Вы можете получить такие отношения, если начнете ценить себя и учиться их строить❤️ Подписывайтесь на блог, сделаю вас счастливыми, любимыми и всегда здоровыми😉

Честно загибайте пальцы, если узнали себя💔 Это женские ошибки, которые приводят к эмоциональному напряжению и конфликтам. Как правило они возникают из-за внутренних комплексов женщины, низкой самооценки и неуверенности. И всё, что вы только что прочитали, как правило, - это то, что женщина сама себе додумывает. И это не является реальностью. Поэтому перечитайте еще раз внимательно😉 признайтесь себе в этом Подсказка: если вы регулярно чувствуете в отношениях неудовлетворение, негативные эмоции, то как минимум одну из этих ошибок допускаете ☝️

Почему предательство себя стало нормой? Каждый день Ольга терпит: работу, которая достала. Секс, который без желания. Родителей, которые что-то требуют. И вроде бы живёт. А на самом деле — доживает. Тело уже кричит: «Хватит!» Но она не слышит. Варикоз, мигрени, депрессия, усталость... Ты ведь знаете, о чём я. Почему мы себя предаём? Потому что с детства нас учили: «Терпи, молчи, не проявляйся». Мы выросли и научились жить без чувств, научились разрешать всем разрушать свои границы. Нам страшно жить для себя. (Мы же не эгоисты какие-то) Но сколько ещё вы готовы это терпеть? Болезни не исчезнут, пока вы не перестанете предавать себя. Начните с простого Задайте себе вопрос: «Чего я хочу?» Это первый шаг к свободе. ❤️

Если не научиться расслабляться и менять внутренние установки, организм будет только истощаться, пока не начнёт разрушаться полностью. Приглашаю вас на практикум, который пройдёт во вторник, 19 ноября, в 19:00. Поговорим о том, откуда берутся женские болезни и как себе помочь, поддержать организм. Зарегистрироваться можно по ссылке https://elenarusinova.ru/reg1911?utm_source=dzen ❤️

Иногда всё, что нам нужно — расслабиться и довериться. Именно поэтому я перед отъездом с любовью ❤️записала для вас практики, как вернуть спокойствие и расслабиться. Переходи по ссылке и получи «ТОП 5️⃣ практик на расслабление» 👇 https://t.me/Elena_Rusinova_bot?start=5dzen