Найти в Дзене
А знаете ли вы, что своими действиями и просто тем, что мы есть, мы создаем поле, которое так или иначе влияет на происходящее. Все, что существует: человек, животное, растение, камень, планеты, звезды, вода, земля и т.д создает определенное поле,к которому мы чувствительны, осознаем мы это или нет. Сегодня в 9 я работала. А перед этой встречей наткнулась на семинар по голосу,  звучанию одного гештальт-терапевта. И очень мне близки ее мысли о психотерапии в целом, о том, как не просто все со всем взаимосвязано, но и вносит свои коррективы друг в друга и как человек тем, как он живет и своими действиями влияет на все вокруг. И вот я, проникнутая и вдохновленная этим единомыслием, начинаю работу. И клиентка, жалуясь на свой психологический недуг, в работе находит для себя новый способ жить, не используя старое. Что бы вы думали, что за способ...?! Петь!) Когда она это озвучила, внутри меня будто все ожило: зажурчали весенние ручейки, расцвели цветы, запели птички...) Я оживила ее - она оживила меня - поле, созданное прослушиванием этого семинара, дало этому почву. Господи, спасибо тебе за эту чудесную жизнь и за все, что в ней есть, и за возможность быть с такими разными людьми!🙏 Это заставляет меня задуматься о том, что я делаю и какое влияние оказываю на все существующее... Как вам такая идея, выраженная еще русскими мыслителями, которые говорили о русском космизме? Мое напряжение, моя радость, моя песня, моя любовь, моя злость × на количество людей - все это способствует и влияет на извержения, землетрясения, чудесные рассветы/закаты, сияние солнца... #гештальтерапия #полетерапии #гештальттерапевтмосква
1 год назад
Ложь во спасение: зачем!? Не так давно случился разговор с одним чудесным человеком о лжи во спасение, где он говорил о неоднозначности этой темы. Для меня здесь все однозначно.  Ложь противоестественна спасению. Конечно, человек сам может отказаться знать правду,  сказать "не говори мне". Но я предпочитаю знать правду и говорить правду.  Предпочитаю знать и говорить о болезни, об измене, обо всем трудном. Тогда у меня есть шанс и выбор, что с этим делать. Есть возможность поддержать человека, быть с ним столько, сколько это возможно. И быть с ним, а не с иллюзией некоего бытия. Сколько раз мы слышали: "не говорил, потому что хотел тебя уберечь"... Уберечь от чего? И кого? Не себя ли: от неудобного разговора, от жалящих чувств... По факту мы сталкиваемся с тем, что именно этой фальшью разрушено доверие. Потому как смелость признания самого мерзкого, самого трудного (измены, например) несет в себе прощение, а раскаяние добавляет шанс к спасению отношений. А утаивание, наоборот, добавляет отвращающих переживаний, которые ведут к разрыву. Да и в принципе, смелость - красива сама по себе. А ложь в случае, когда человек болен, вообще кощунственна. Т.к. лишает его главной работы души, да и возможности прожить качественно столько, сколько осталось в этой жизни, сказать самое важное, то, что никогда, может быть, не говорил, сделать то, что никогда не делал и, может быть, и не сделал бы, если бы не приближающаяся на скорости смерть, сделать счастливым отведенное время. Такие дела. А вы что думаете об этом, поговорите со мной? #ложь #гештальттерапевтмосква #гештальттерапия #отношения
1 год назад
Незаконченные отношения: на крюке чувства вины.
Начну с  примера. Мужчина/женщина расстались со своим партнером какое-то время назад. Но расставание не равно завершение отношений. Завершение требует проживания и переживания во времени, проживания всего спектра чувств: обиды, злости, отвергнутости, вины, в зависимости  от обстоятельств, при которых пара распалась. Хочу обратить особое внимание на чувство вины. Есть ситуации, где кто-то из партнеров переживает эти гнетущие ощущения: трудно найти себе место, "я полное дерьмо"... особенно это состояние  ярче, если вы еще общаетесь друг с другом по разным причинам. И партнер так или иначе дает вам знать, какое "вы дерьмо", сообщая о своих чувствах, например...
1 год назад
Пауза: непростое состояние.
Пауза. Как просто и сложно одновременно это состояние. Состояние, где мы останавливаемся от повседневных действий по дому, останавливаемся о ком-то заботиться, куда-то торопиться, свершать дела, планировать... в нем есть лишь я со своими переживаниями, ощущениями, мыслями. Большинство из нас пугаются этого состояния или чувствуют дискомфорт (особенно, когда в этой паузе присутствуют двое). Нас заведомо пугает то, к чему мы придем в этой паузе или возникает чувство вины («надо же все время что-то делать, а иначе я бездельник/бездельница»). Или когда в паузе обнаруживаются двое, ой-е-ей, надо же...
1 год назад
Красота зрелого возраста.
Готовилась к недавнему эфиру с фотографом о красоте возраста. Задумалась, что такое красота. Наверное, это гармония, которая помогает нам настраивать свой лад, справляться со сложностями. Ведь, когда нам плохо, мы стремимся к чему-то красивому: природа ли, музыка ли, поэзия, картинная галерея… и нам становится лучше, не так ли? А из чего же сложена красота зрелого возраста? -мы расслаблены – значит, нам не надо представлять из себя что-либо, а можно просто быть; -мы больше ценим отпущенное время;...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала