Найти тему
Музыка моей души
С самого раннего детства меня привлекала музыка. Я выросла в маленьком городе, расположенном на берегу большой реки (Лены), окружённой бескрайней тайгой. А каждое лето была единственным ребенком на теплоходе (родители всю жизнь вместе и на работе, и дома). Вокруг нашей Олекмы (имя теплохода) чаще всего не было ни души. Моими спутниками были книги и звуки природы: плеск волн, пение птиц, шум леса и стрекотание насекомых — всё это создавало ощущение, что мир живёт в гармонии с собой. Мои глаза видели леса, поля цветов, горы, холмы, перекаты реки — всё это звучало в абсолютной гармонии...
21 час назад
Поездка в Санаксарский монастырь
Санаксарский мужской монастырь. Здесь, в окружении полей и лесов, в пении птиц и звоне колоколов, которые разносятся далеко над полями, по утрам окутанными плотным туманом, во время службы можно забыть о суете и быстротечной жизни. Здесь можно увидеть то, что важно для твоей души, и услышать свой внутренний голос. Хочу выразить благодарность паломникам, которые взяли меня с собой. Я провела замечательную ночь в монастыре,...
3 дня назад
Анализ семейных историй — ключ к пониманию себя
Геносоциограмма— это инструмент для анализа семейной истории и её влияния на текущие социальные и психологические аспекты жизни человека. Для составления геносоциограммы необходимо следовать определённым правилам: 1.Сбор информации: Начните с составления генеалогического древа, включая как минимум три поколения: прародителей, родителей и детей. Соберите данные о важных событиях в жизни предков, таких как переезды, болезни, войны, экономические кризисы и т. д. *Узнайте о профессиональной деятельности, образовании, социальном статусе и культурных особенностях каждой семьи...
2 недели назад
Чек лист для родителей подростка
Родителям важно помогать ребенку осознавать ошибки самостоятельно,наводить на мысль,интересоваться его мнением и планами. Корректировать их и продолжать двигаться к цели. Не стоит ругать его за неудачи, лучше спокойно обсуждать потери и поражения, сохраняя надежду и веру в его силы. Подросток может сам выбрать область, в которой он хочет развиваться, и начать изучать соответствующие материалы, посещать курсы или мастер-классы. Если это его личный интерес, а не навязанный извне, у него будет достаточно сил и энергии для достижений и преодоления трудностей...
2 недели назад
Связь поколений
Между бабушками, дедушками и детьми существует особая связь. Она подобна невидимой нити, которая связывает всех нас вместе. Эта связь помогает нам осознать, что жизнь непрерывна, что мы все едины и что всему в этой жизни есть своё место и время. Время расти и набираться опыта, время работать и нести ответственность за семью, а также время отдыхать и наслаждаться результатами своих трудов. Чтобы избежать конфликтов между поколениями, необходимо четко определить зоны ответственности и влияния каждого члена семьи...
314 читали · 2 месяца назад
Как быть родителем? Что же приобретает ребенок рядом с любящими и заботящимися о нем родителями?
Как быть родителем? Быть родителем — это значит взять на себя ответственность за воспитание и развитие ребёнка. Эта роль требует от родителей проявления определённых качеств. Забота — это понимание и удовлетворение потребностей ребёнка в соответствии с его индивидуальностью и возрастом. Доминирование — в семье есть иерархия, и родители должны занимать в ней главенствующее положение. Важно понимать, что: Забота без чуткого понимания потребностей ребёнка может привести к гиперопеке и гиперконтролю, которые могут негативно повлиять на развитие личности ребёнка...
3 месяца назад
Почему даже профессиональному психологу периодически нужен психолог?
В каждой жизненной ситуации у нас есть возможность осознать свои личностные качества, понять свои ценности и возможности в этом мире. Это даёт толчок к развитию. Продолжим... Закономерности психической деятельности таковы, что у каждого из нас есть механизмы психологической защиты, включающиеся тогда, когда мы сталкиваемся со сложными, эмоциональными или неопределёнными ситуациями, к которым пока не готовы из-за отсутствия сил или ресурсов. Наше восприятие ситуации искажается. Например: Мы начинаем...
3 месяца назад
Сравним работу психолога с другими видами поддержки и самопомощи.
В первую очередь, люди склонны делиться своими проблемами с близкими, искать поддержки у старших или более опытных людей. Некоторые обращаются к гадалкам или астрологам, поскольку склонны к мистическому мышлению. Это вполне естественно. Наш мозг не может смириться с неопределённостью и стремится найти объяснение происходящему. Со временем это может превратиться в привычку. Но как же принять правильное решение? Куда и к кому лучше обратиться в ситуации неопределенности? На какие факторы стоит обратить...
3 месяца назад
Суть символ драмы
Х. Лёйнера "Кататимного переживание образов" Для того что бы человек чувствовал себя свободно и легко в жизни должны быть удовлетворены его естественные потребности в любви и принятии его миром. Принадлежность группе людей (к родным) дает ощущение единства с миром. И если ранние отношения складываются не наилучшим образом, то происходит нарушение в нормальном развитии личности, искажается самосознание, человек не чувствует себя принятым в "стаю" / в этот "мир". Просто закрыть глаза на то, что было...
2 года назад
Ретрит. Очевидные преимущества.
1 + На йоге под руководством тренера я могу сосредоточиться на себе. Выполняя асаны в статике есть время подумать о насущном без суеты. Обычно это помогает ответить на свои личные вопросы, которые крутятся в голове. Остановить поток сознания. 2 + Тело становится более выносливым и стабильным. Чувствуешь отдачу и эффективность от асан. Многие упражнения из йоги можно использовать и для нейрогимнастики, так как принцип воздействия на организм и на работу мозга схож по своей сути. 3 + Возможность проводить ретриты...
2 года назад
Профориентация
Занимаюсь профориентацией много лет. С 2004 года я в подборе персонала. ГК Визави Консалт (крупное кадровое агентство в Москве) когда-то набирало нас, студентов психфаков, в свою команду. Я признательна им за ценный опыт. С 2004 года по 2009 прошла все этапы от менеджера до руководителя кадрового агентства. Многие годы занимаясь подбором персонала для компаний, четко понимала, что найти счастливого профессионала - большая удача! Сравнимо с поиском иголки в стоге сена... Почему же профессионалы так редки? Чаще всего человек не умеет или ему не дают делать осознанный выбор с самого детства...
2 года назад
Когда нужно обращаться к нейропсихологу?
На что нужно обратить внимание родителям детей! На запаздывание или существенное опережение развития вашего ребенка в сравнении с возрастной нормой. Что делать? Пройти диагностику у невролога и нейропсихолога, что бы исключить последствия перинатального поражения центральной нервной системы (гипоксически- ишемического, травматического, инфекционного или метаболического характера), а так же исключить соматическую природу задержки развития ребенка. Психическое развитие ребенка - это сложный, генетически...
3 года назад