Найти в Дзене
Экстраверт или интроверт?
Мы часто оправдываем свое поведение собственной интровертированностью или экстравертностью, но на самом деле кто вы? Начнем с интровертов. Интровертированность иногда сочетается с застенчивостью и социофобией, поскольку сами интроверты очень рациональны, любят говорить о том, что им интересно и терпеть не могут пустых разговоров «ради общения». Они не наркоманы общения, как экстраверты. Это совсем другой тип людей, с другой нервной системой. Они часто могут выглядеть невежливыми, только потому, что не видят смысла и не умеют поддерживать «смол толк», это слишком энергозатратно для них...
2 года назад
Депрессия, кризис или просто плохое настроение?
"У меня кризис!" - когда человек так говорит, он не всегда понимает, что на самом деле в психологии называется кризисом. Точно так же, как часто можно услышать: "Я сейчас в депрессии!". На самом же деле, это может быть всего лишь плохое настроение. Кризисы мы переживаем на протяжение всей жизни. И это прекрасно, потому что, не будь кризисов, развитие затормозилось бы. Ведь когда птенец пробивает клювом скорлупу – это кризис; когда учится летать – кризис; когда участвует в конкурентной борьбе за самочку – кризис...
2 года назад
Интриги, клевета и сплетни за спиной: в чем причины и как реагировать?
А вы становились когда-либо мишенью клеветы и интриг? Если да, то предлагаю сейчас обратить внимание не на внутренний гнев и протест, которые  резонно возникают в вашем сердце, а на оборотную сторону медали. Обычно, люди, на чью голову  падают ложные обвинения, переносимые слухами, а не прямым обвинением, отличаются определенными свойствами. Конечно, каждый случай уникален, и не все эти свойства могут присутствовать у каждой жертвы оговоров. Вот некоторые: Высокая достижимость Люди, имеющие успешную карьеру, популярность или высокий социальный статус, могут стать целью клеветы и интриг...
1785 читали · 2 года назад
Как преодолеть апатию и снова почувствовать жизнь?
Есть в интернете такая группа, где люди делятся своими переживаниями, описывают состояние, которое им не нравится, просят совета у тех, кто пережил похожее, и у него получилось себе помочь.  Поскольку группа открытая, я могу привести здесь отрывок из одного поста, который, как под копирку, повторяют не только участники этой группы, но и многие мои клиенты. «Здравствуйте, у меня сильная апатия ко всему. Мне 29 лет. Живу один. На работу хожу, потому что надо. А вот в выходной ничего не делаю, потому что ничего не хочу...
134 читали · 2 года назад
Шапокляк на приёме у психотерапевта
-  Елена, здравствуйте! Мне вас посоветовали!  Можно записаться к вам на прием? - Да, здравствуйте. Пожалуйста, назовите себя. - Шапокляк. «Кто людям помогает – тот тратит время зря! Хорошими делами прославиться нельзя!» - эти поэтические строки из уст обаятельной вредины – старухи Шапокляк из мультика про Чебурашку стали мемом. Образ сухонькой старушки узнаваем не только по мультфильму. Он списан с реальной женщины, и таких немало. Как правило, они очень одиноки. Жизненный сценарий строится, исходя из предписания: «Не будь близким и не доверяй»...
671 читали · 2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала