Каждый раз, когда перед нами открывается возможность выйти на новый уровень — проявиться, запустить проект, назвать новую цену за работу, сменить сферу — внутри активируется знакомый, холодно-обесценивающий голос. Он звучит аргументированно, разумно и очень веско: «Ты еще не готова. У тебя недостаточно опыта. Посмотри на других — они объективно сильнее, глубже, успешнее. Сначала доведи продукт до идеала, пройди еще одно обучение, получи десятый диплом, а потом уже заявляй о себе». Мы привыкли относиться...
Елена Гамербек | Психолог нового времени
Синдром удобного человека: почему «хорошесть» блокирует деньги, границы и масштаб
Многим знакомо это состояние: вы уже прошли десятки курсов, прочитали гору книг по психологии, всё прекрасно понимаете про свои границы и даже умеете цитировать умные термины, но в реальной жизни продолжаете соглашаться на неудобные условия, сглаживать углы и бесконечно входить в чужое положение. Нам нравится думать, что наша мягкость, эмпатия, всепонимание и готовность круглосуточно спасать окружающих — это показатель высокой душевной зрелости или духовного уровня. Но если посмотреть в суть этого процесса без самообмана, выясняется фундаментальная правда...
Крючки и петельки: почему нас раздражают другие и где в этом зарыт наш ресурс
Бывало ли у вас так: мимо проявлений одного человека вы проходите абсолютно спокойно, а действия другого вызывают мгновенную, почти неуправляемую внутреннюю вспышку? Хочется осудить, упрекнуть в нескромности, поставить на место или проучить. В голове тут же возникает привычная, очень убедительная оценка: «Выскочка. Наглая. Самоуверенная. Продает какую-то банальность, а вещает так, будто открыла истину Вселенной. И ведь люди идут!» В такой ситуации обычно советуют поработать с границами, закрыться или просто проигнорировать...
Энергии августа: месяц обнажения правды
Наступает время, когда скрывать очевидное больше не получится. Август — это месяц тотального обнажения правды, когда один за другим лопаются все мыльные пузыри, иллюзии и самообман. Мы слишком долго пытались исправить реальность, усидеть на двух стульях и наломать дров — теперь пора сказать себе: «Хватит». Время детских игр и безнаказанных ошибок окончательно закончилось. Это особый период без права выбора и возможности маневрировать. В ближайшие тридцать дней будет происходить только то, что заранее запланировано вашей Душой, Судьбой и Творцом...
