Найти в Дзене
Правители России и их стратегии управления яростью. Чему мы можем у них научиться?
Этот текст покажет, как разные стратегии обращения с гневом — от полной потери контроля до железной самодисциплины — влияли на судьбы целой страны. Вспышки ярости Ивана IV были разрушительны. Самый известный пример — случай с его сыном, царевичем Иваном, когда в порыве гнева царь нанес ему смертельный удар. Личная трагедия и пресечение династии. Гнев как инструмент опричнины посеял страх, но ослабил государство. Психологический разбор: Пример того, как эмоция полностью захватывает личность. Гнев в состоянии аффекта лишает человека возможности оценивать последствия...
1 неделю назад
Весна без тревожности, как я училась радоваться под тоннами ответственности
накрыло огромной бетонной плитой... В 25–26 годах у многих происходили вещи, к которым мы вроде бы не были готовы, всё обнулялось, рушились связи, кто-то проходил через кризис в бизнесе, в семье, а у кого-то, наоборот, начинался такой резкий рост, к которому тоже нужно было привыкнуть. Предательства, проблемы с партнерами… В общем, очень интересное время мы проживаем. Знаете, как это ощущается, одинаковая фраза, которую я слышала не от десятка человек. На вопрос что ты чувствуешь - отвечают «будто тебя накрыло огромной плитой...
2 недели назад
Боюсь остаться без денег.
Ко мне один за другим приходят предприниматели, люди со стажем, с классным опытом, кейсами, репутацией и проектами и у всех одна и та же история. Многие из них начиная с лета буквально заглянули в бездну. Был жесткий кризис, кассовый разрыв, когда приходилось проявлять чудеса креативности, лишь бы выжить. Они брались за задачи, к которым раньше и не прикоснулись бы, буквально из пальца высасывали заказы, чтобы просто прокормить команду и не закрыться. Выгребли всё из «подушки безопасности», подчистили личные счета...
1 месяц назад
Как пережить кризис в отношениях, когда сил нет ни у кого.
Один из самых сложных кризисов в паре Когда мы долго вместе - на длинной дистанции может происходить всё что угодно. Самые кризисные моменты почти всегда совпадают с тем, что оба партнёра оказываются в нересурсном состоянии. Это может быть здоровье, работа, выгорание, внутренняя усталость. Не у одного, а у двоих. Тебе плохо и пусто, Ты со своей стороны очень ждёшь поддержки. Ждёшь, что человек рядом сейчас подставит плечо. А он сам в таком же состоянии, где внутри пусто, и дать он просто не может, потому что у него самого просто нет...
2 месяца назад
Что такое бежевый уровень в спиральной динамике?
Спиральная динамика рассказывает о том как развивается человек и дает ответ на вопрос - а что дальше? Пройти тест можно по ссылке https://t.me/elena_trostina_school/3163 Там можно определить свой индивидуальный спиральный код и получить рекомендации- а что делать дальше...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала