Плохо сплю летом, потому что забываю про солнце + Дневниковое
Вернее, про то, что солнце светит и жарит аж с 4 утра, а то и раньше, а мы с возрастом как-то совсем уж привыкли к комфорту. Понятно, что для каждого понятие комфорта имеет разное значение и разный набор факторов. Для моего сна (и сна мужа, который стал также чувствителен) важный набор факторов такой - удобный матрас, тишина, темнота и температура 21-23 градуса. А тут лето. Яркое солнце с 4 утра. И солнечная сторона , на которую выходит большое окно нашей спальни. То есть про прохладу и темноту сразу встает вопросик...

