Клиника "Спасение" Екатеринбург

До новогодних вечеринок остаётся совсем немного. В повестке — фуршет, тосты и неизбежное «ну давай за команду». Для многих декабрь — время, когда особенно трудно держать границы: пить не хочется (или нельзя), а отказ кажется угрозой испортить настроение коллегам и руководителю. Напоминание простое: корпоратив — это рабочее мероприятие в праздничной обёртке. Алкоголь там необязателен по определению. Отказ можно оформить спокойно, без оправданий и с сохранением лица. Материал подготовлен главным...

Дежурства редко удивляют: рабочие смены на производстве, вахты, ночные уборки, ремонт в квартире — и неподалёку всегда есть аэрозоли, растворители, клеи. «Просто чтобы снять напряжение» превращается в привычку вдыхать пары из баллончика или с пропитанной ткани. Внешне это кажется безобидным, ведь речь не о «классических наркотиках». На практике — самый короткий путь к отравлению, травмам и тяжёлым повреждениям органов. Я — Савелков Егор Дмитриевич, фельдшер‑нарколог клиники «Спасение» в Екатеринбурге...

«У нас всё “надёжно”, но почему рядом так тесно и тревожно?» — спрашивает пациентка на приёме. Снаружи — идеальная картинка: планы, общие фото, привычные ритуалы. Внутри — страх потерять, вечные «надо», проверка телефонов и чувство, что собственная жизнь сужается до границ чужих ожиданий. Такой диссонанс часто скрывает не близость, а созависимость. Я — Назарова Наталья Валерьевна, психиатр‑нарколог клиники Спасение в Екатеринбурге. Расскажу, как устроены здоровые отношения и чем они отличаются от созависимых, на какие маркеры стоит ориентироваться и как вернуть себе опору, не разрушая связь...

Иногда люди приходят ко мне с одинаковым удивлением в глазах: «Со мной что-то не так. Неделю назад я почти не спал, придумал пять проектов, всё удавалось, в голове — свет. А сейчас будто выключили рубильник: тело тяжёлое, ни к кому не тянет, в голове одно — исчезнуть». Эти качели не про «особую натуру» и не про слабость. Чаще всего это про биполярное аффективное расстройство — состояние, которое можно взять под контроль, если назвать его по имени и правильно лечить. Материал подготовлен Стрелковым...

Каждый день в клинике «Спасение», в Екатеринбурге встречают один и тот же тихий вопрос: почему тишина рядом с собой даётся так трудно и почему именно она так нужна для устойчивой жизни. Сегодня главный врач , психиатр-нарколог и психотерапевт Стрелков Дмитрий Николаевич, клиники "Спасение" расскажет с чем это связано и как помочь себе или близкому. «Одиночество пугает не пустотой комнаты, а эхом собственных мыслей. Когда это эхо становится дружелюбным, страх уходит», — так обычно начинается разговор с пациентом...