Клиника "Спасение" Екатеринбург

Бывает так: человек выпил «для снятия напряжения», и в первые минуты правда становится легче — внутри теплее, разговор смелее, тревога отступает. Но проходит немного времени, и будто подменили: слова резче, решения глупее, риск выше, а утром — тревожно и непонятно, как это вообще произошло. Поэтому вопрос «как алкоголь влияет на мозг» задают не ради любопытства: влияние алкоголя на мозг человека ощущается слишком реально. Этот текст подготовлен главным врачом клиники «Спасение» в Екатеринбурге —...

Иногда в семье нет ни дебошей, ни запоев «в лёжку», ни валяний под подъездом. Есть работа, аккуратный внешний вид, оплата счетов, нормальные разговоры. И только близкие замечают странное: человек стал быстрее раздражаться, хуже спит, «отдыхает» почти всегда с алкоголем, а трезвые вечера будто не приносят облегчения. В такие моменты обычно и появляется вопрос: как понять, что человек алкоголик, если он не похож на стереотипного «пьяницу»? Эту тему освещает Стрелков Дмитрий Николаевич, главный врач клиники «Спасение» в Екатеринбурге, психиатр, психотерапевт...

Иногда человек приходит к решению лечиться не «потому что модно», а потому что: сон рассыпался, тревога держит сутками, сил не остаётся даже на простые дела, а в голове крутится одно и то же. И тут почти неизбежно всплывает вопрос: опасно ли пить антидепрессанты — не станет ли хуже, не «привыкну» ли, не поменяется ли что-то необратимо. Эту тему освещает Стрелков Дмитрий Николаевич, главный врач клиники «Спасение» в Екатеринбурге, психиатр, психотерапевт. В кабинете чаще всего приходится разбирать...

После 60 жизнь у многих меняется резко и одновременно незаметно. Работа уходит на второй план, дети живут своей жизнью, привычный ритм растворяется. Вроде бы появляется свобода — и вместе с ней приходит соблазн «наконец-то расслабиться». Для кого-то это начинается с бокала вина по вечерам, для кого-то — с «по чуть‑чуть для сна», для кого-то — с встреч, где алкоголь становится главным способом не чувствовать одиночество. Именно в этом возрасте особенно легко поверить, что теперь можно позволить себе больше: «я уже всё сделал», «жизнь тяжёлая была», «чего себя лишать»...

Есть ощущение, знакомое многим: сначала алкоголь как будто возвращает жизнь в норму. Становится легче говорить, проще смеяться, уходят зажимы, напряжение отпускает. Кажется, что это и есть отдых — быстрый, понятный, доступный. А потом приходит другое состояние: на следующий день всё серое, раздражающее, тревожное. Радость не включается, сил нет, и хочется повторить, чтобы снова стало «как вчера в начале». В этом месте люди часто ругают себя за слабость и спрашивают, почему нормальные способы радоваться перестали работать...

Ночная бессонница редко выглядит как «просто не хочется спать». Чаще это похоже на внутренний шум: тело устало, глаза закрываются, а голова продолжает жить своей жизнью — прокручивает разговоры, планы, тревоги, обиды, списки дел. Самое обидное, что чем сильнее стараешься заснуть, тем бодрее становится мозг. В ход идут привычные «ускорители»: бокал вина, крепкий чай, телефон “на пять минут”, успокоительное «по совету знакомых». А утром — тяжесть, раздражительность и ощущение, что ты снова проиграл ночь...

Утро «после» у многих устроено одинаково: глаза открылись — и сразу понятно, что день будет тяжёлым. Во рту сухо, голова гудит, тело ватное, настроение на нуле, мысли скачут от раздражения до тревоги. В этот момент рядом почти всегда появляется «народное решение» — похмелиться, чтобы «выровнять состояние». И самое коварное здесь в том, что способ действительно даёт быстрое облегчение. Только это облегчение — как кредит: берёшь на час, отдаёшь здоровьем, психикой и иногда целой неделей жизни. Тему...

Печень долго терпит молча. Она умеет работать «на остатках», компенсировать, подстраиваться, не устраивать драму — и именно поэтому цирроз часто становится сюрпризом. Человек привыкает жить с усталостью, плохим сном, тяжестью в животе, странным зудом кожи, синяками «из ниоткуда», а потом слышит на обследовании слова, от которых внутри холодеет. Автор текста — Стрелков Дмитрий Николаевич, главный врач клиники «Спасение» в Екатеринбурге, врач‑психиатр и врач‑психотерапевт. В этой теме важно говорить не только медицински, но и по‑человечески: цирроз — это не «наказание» и не повод для стыда...

У похмелья есть неприятная особенность: оно всегда приходит тогда, когда сил и так мало. Голова гудит, во рту сухо, желудок «против», сердце стучит громче обычного, настроение проваливается, тревога цепляется за любую мысль. В этом состоянии люди редко действуют аккуратно — они действуют быстро. И именно скорость толкает к ошибкам: «сделаю хоть что-нибудь, лишь бы отпустило». Автор текста — главный врач клиники «Спасение» в Екатеринбурге, врач‑психиатр, врач‑психотерапевт Стрелков Дмитрий Николаевич...

В начале смены всё выглядит привычно: знакомый цех, станок, маршрут до кнопок, «руки помнят». Но в голове — остатки вчерашнего «для разрядки», в теле — недосып и сухость во рту. В такой день палец опаздывает на долю секунды, нога не делает шаг назад, взгляд теряет фокус ровно там, где нельзя. Комментирует врач‑психиатр, врач‑психотерапевт клиники «Спасение» в Екатеринбурге Стрелков Дмитрий Николаевич. В его подходе только уважение к человеку и жёсткая привязка к безопасности. «На производстве гордость всегда должна уступать место тормозу...

У многих есть одинаковая история: всю неделю — работа, семья, дела; пятница — «свой» вечер. Магазин по дороге, знакомый вкус, любимый плейлист, тот самый сериал. Вроде бы без перегибов и скандалов, просто способ «переключиться». Материал подготовлен фельдшером‑наркологом клиники «Спасение» в Екатеринбурге — Савелковым Егором Дмитриевичем. Тема — про то, как срабатывают «пятничные кнопки» в голове, почему мозг привязывается не только к дозе, но и к сценарию, и чем отличается «ритуальное употребление» от безопасной привычки...

«Бросил пить — ушёл в спортзал», «перестал “заливать” стресс — начал жить в офисе», «убрала алкоголь — стала считать калории до миллиграмма». Многие узнают себя или близких в этих сюжетах. Кажется, что речь о здоровых замещениях. На деле мы часто наблюдаем феномен перекрестной и замещающей зависимости: форма меняется, а механизм остаётся прежним. Материал подготовлен главным врачом, врачом‑психиатром, врачом‑психотерапевтом клиники «Спасение» в Екатеринбурге Стрелковым Дмитрием Николаевичем. Ниже...