Найти в Дзене
Онлайн семинар "Игры, в которые играют пары. Как обрести любовь.Любовные истории".
Приглашаю вас на серию из 3-ёх онлайн семинаров об отношениях в парах! Если Вам интересно: 👉 Почему все хотят семью, а после сами же ее и разрушают? 👉 Как личный и семейный опыт будет проявляться в паре? 👉 Почему все хотят любви, а сталкиваются с ненавистью? 👉 Что, откуда и почему каждый вносит в пару (в семье, бизнесе, партнерстве, ко-терапии)? 👉 Какие вопросы важно задать на интервью при работе с парами. 👉 Какие сценарии разыгрываются в парах и как их обнаружить? 👉 Как выявить потенциальные...
2 недели назад
Сократовский коучинг или "+1" на карте коуча
На днях на моей карте мира появился очередной флажок — территория клиента. На этот раз Симферополь! Каждый раз для меня это радость и ощущение успеха. И это мой "+1", так что с удовольствием принимаю ваши поздравления)) Еще "+1" обучение в моем профессиональном сундучке. На сегодняшний момент я изучила более 7 моделей коучинга. В их числе модели М. Аткинсон, Тимоти Голви, Джон Уитмор, Андрей Парабеллум, Александр Белановский (последние две я называю "Коучинг по-русски"). Имею диплом стандарта Европейской ассоциации коучинга (ECA)...
3 недели назад
Психология основы
Ты не знаешь, кто ты? Ты не знаешь, что чувствуешь, чего хочешь? Ты не понимаешь, что тебе делать, куда идти? Ты разрушаешь отношения и психику своих маленьких детей? Ты чувствуешь бессилие и злость? Ты разрушаешь собственные ценности? Ты не знаешь, как получить то, что хочешь? Ты страдаешь от постоянно повторяющихся событий? Ты не знаешь, за что держаться и как выжить? Ты терпишь насилие и жестокость? Эмоциональную боль, отстраненность и холод? Тебе не к кому прижаться? Тебя некому утешить? Ты один? И ты запутался...
4 недели назад
Онлайн-группа "Любовные истории"
Онлайн-группа "Любовные истории" Мастер-класс "Игры, в которые играют пары", который я проводила на конференции, плавно перешёл в новый формат. Приглашаю вас в терапевтическую группу онлайн: "Как найти и обрести любовь?" Вам интересно, почему процент разводов доходит до 82%? Почему все женщины обижены на мужчин, а мужчины на женщин? Правда ли, что настоящие мужчины вымерли и что женская природа вырождается? Правда ли, что муж постоянно хочет секса, а вы холодная? Вы перестали верить в жизнь мечты...
1 месяц назад
Путь к себе
Путь к себе Стремление к осознанию и совершенствованию собственной личности — это вечная цель, пронизывающая все духовные искания человечества. Карл Густав Юнг, выдающийся психолог и психотерапевт, полагал, что психотерапия обладает знаниями и инструментами, способными провести человека к его внутреннему "спасению" и целостности. В жизни каждого человека бывают моменты, когда он чувствует себя потерянным, запутанным в сложных отношениях, непростых ситуациях, повторяющихся сценариях поведения, ограничивающих убеждениях или глубоком кризисе...
1 месяц назад
Практика отпускания - «письмо, которое не отправляется»
Практика отпускания - «письмо, которое не отправляется» Расскажу про эту практику подробнее, потому что сама часто её применяю. Это мощный и безопасный способ освободиться от негативных эмоций, таких как обида, злость, горечь, которые трудно или невозможно выразить напрямую человеку или ситуации. Как работает практика: - Пишете письмо, в котором свободно и честно выражаете все свои мысли и чувства, связанные с конкретным человеком или ситуацией. Важно не сдерживаться, не переживать о стиле или логике — цель выпустить негатив наружу...
1 месяц назад
Освобождение от негатива — путь к внутренней свободе и гармонии
Освобождение от негатива — путь к внутренней свободе и гармонии Освобождаясь от негатива, мы очищаем внутреннее пространство — свой «кувшин» — для всего нового и важного. Не всегда получается выразить негативные эмоции — злость, боль, обиды — человеку, к которому они адресованы. Однако существуют экологичные и безопасные способы высвобождения внутренней энергии без вреда себе и окружающим. Только освободив пространство внутри себя, мы можем наполнить его любовью, радостью, вдохновением и обрести настоящую свободу для построения близких и доверительных отношений...
1 месяц назад
Сексуальные отношения в паре — что влияет на сексуальное влечение и как его сохранить
Сексуальные отношения в паре — что влияет на сексуальное влечение и как его сохранить В работе с семейными вопросами часто сталкиваюсь с проблемой снижения сексуального влечения. Причины бывают разные, и их важно понимать, чтобы находить пути решения. Основные причины отсутствия близости в отношениях с партнёром: 1. Ролевые модели в отношениях Если женщина видит в муже фигуру отца, а сама занимает роль дочери или мамы, в паре отсутствует сексуальное притяжение. Логично, что с "папой" или "сыночком" невозможно построить интимную связь, с "мамой" или "дочкой" тоже...
1 месяц назад
Секс без женщины или жизнь без ...
Секс без женщины или жизнь без ... К 40 годам всё моё ближнее окружение перестало курить и пить, ведёт здоровый образ жизни. Мы шутили, что сначала сигареты без никатина, потом пиво без алкоголя, а потом и секс без женщин. На это воспоминание меня навела моя фотография с мексиканцем на самом большом в средиземноморье круизном лайнере из нашего с мужем свадебного путешествия. А сейчас я задумалась о том, что самое страшное, это жизнь без... вашего в ней участия. Нет, я не считаю формальную работу, семью, даже путешествия...
1 месяц назад
7 принципов внутренней свободы — уровень "0"
7 принципов внутренней свободы — уровень "0" На этом уровне человек, как правило, уже понимает, чего НЕ хочет, но пока ещё не осознаёт, чего точно хочет. Именно поэтому формулирую принципы с отрицанием через частицу "НЕ". А в конце ждет небольшое задание 📝 7 принципов внутренней свободы: 1. Я нужна не всем. 2. Мне нужны не все. 3. Я не должна нравиться всем. 4. Мне не должны нравиться все. 5. Я имею право делать то, чего хочу я, а не то, что ожидают от меня другие. 6. Я родилась не для того, чтобы оправдывать чужие ожидания...
1 месяц назад
Вулкан внутри нас — когда эмоции превращаются в лаву и как ее остудить
Когда мы были в Помпеях, экскурсовод рассказал мне удивительный факт: извержение вулкана бывает раз в сто лет. И тем не менее, вокруг Везувия снова построили целый город — прямо у подножия вулкана! 🌋 Что это говорит о людях? Как можно жить и строить дома в месте, которое рано или поздно может накрыть лавой? Когда я начала общаться и работать с известными людьми, я неожиданно столкнулась с завистью коллег. Их реакция на мои фото с выдающимися людьми и рассказы об успехах моих клиентов вызвали бурю нападений и нелицеприятных высказываний...
1 месяц назад
Коуч-позиция - как ключ к раскрытию вашего потенциала
Мой самый большой интерес — это люди. Мне важно видеть те качества и стороны личности, которые делают человека выдающимся, успешным и способным создавать шедевры в своей сфере. Иногда меня спрашивают, как я могу проявлять интерес к людям, которые, по мнению других, не идеальны или имеют репутацию, не заслуживающую доверия. Для меня важен не образ, а то, как и за счёт чего человек достигает выдающихся результатов, несмотря на свои недостатки. Всё дело в том, куда именно вы направляете свою энергию и свой талант — это ваш выбор, и именно вы несёте за него ответственность...
2 месяца назад