EGENY - высокобиодоступные технологии

Морской коллаген часто называют «лёгким» и «быстрым», но качество сырья играет куда большую роль, чем скорость усвоения. Разбираем, чем отличается морской коллаген от животного и почему выбор не так очевиден, как кажется. Морской коллаген: что важно знать Морской коллаген делают из кожи и чешуи рыб. Да, его молекула мельче, и биодоступность может быть выше – до 84–90 %. Но биодоступность – это скорость всасывания, а не качество результата. Главный нюанс в другом. Рыба накапливает тяжёлые металлы: ртуть, свинец, мышьяк и кадмий...

Боль в коленях при подъёме по лестнице, скованность по утрам, хруст в суставах — всё это признаки нехватки коллагена. Это не возраст, это сигнал SOS от ваших суставов. Разбираем, почему коллаген критичен для здоровья, как он работает изнутри и как вернуть подвижность уже через 2-4 недели. Как узнать, нужен ли вам коллаген? Вот пять явных признаков дефицита: 1. Боль в коленях, особенно при ходьбе вниз. Вы вставили с дивана, и коленка ноет. Спускаетесь по лестнице — вызывает дискомфорт. Это может быть просто утомление, но чаще всего это сигнал, что хрящевая ткань потеряла эластичность...

Коллаген обещает многое — от гладкой кожи до блестящих волос. Но часть этих обещаний не имеет ничего общего с реальностью. Разобрались с экспертами, где правда, а где красивая легенда. Коллаген — это не “эликсир молодости”, а строительный белок, из которого состоит кожа, сосуды, суставы. Он действительно важен, но действует не волшебством, а биохимией. Чтобы понять, как он работает, нужно сначала убрать лишний шум — мифы. Разберем и разрушим распространенные мифы о коллагене. Нет. Коллаген — животный белок...

Вы замечали, что даже выходной не помогает? Сон не восстанавливает, тревога возвращается, а кофе перестал работать. Это не вопрос характера или мотивации — это тело, которому не хватает критически важного элемента: магния. Выгорание редко начинается с драматичного «я больше не могу». Оно подкрадывается тихо: сначала раздражают мелочи, потом не хватает терпения на разговор, затем мысли не дают уснуть даже ночью. Мы привыкли искать причину в голове — пытаемся собраться с силами, выйти из зоны комфорта, найти мотивацию...