Найти в Дзене
Психолог - это супермен
Дело не в том, что у него накаченные бицепсы, и он готов всегда спасать мир. У него даже нет яркой красной буквы на груди. Однако вы сами можете нарисовать ему любую другую букву. Супер-способность психолога такая: он может стать вам тем, кем вы захотите его назначить. Плакательная подушка? - пожалуйста! Принимающий родитель? - обращайтесь! Наставник? - можно и так. Тренировочный автомат для построения отношений? - вариант очень распространёный. Поэтому, когда вы в очередной раз подумаете, что...
1 год назад
Одна встреча с психологом. Сработает или нет?
Объясню на примере гипсовой повязки 1. Сломал человек руку, получил простой закрытый перелом и обратился к врачу. Убедились - осложнений нет. Замотали руку в гипс. Дальше происходит чудо - всё заживает само, если повязку не снимать до срока.    2. Теперь давайте представим другого человека. Он не верит диагнозу врача и согласен лишь на "Нурофен". Что произойдёт? Тоже всё само заживёт, (не точно). Только за бортом останутся вопросы: как срастётся кость, какие функции сохранятся и насколько осложнится жизнь пациента без лечения? Над этим пациент не задумывается, у него сейчас есть другие цели: например, казаться всем сильным и выносливым...
1 год назад
Кот тут не главный
Кот как бы не при чём, но именно он повинен в том, что я сейчас напишу. На днях сестра мне рассказала забавный случай, который у них произошёл на даче.  Дело было за завтраком. Все собрались за столом, кроме малявки, которая копалась на полу в игрушках. И вот только сестра собралась положить в рот что-то вкусненькое, как малышка поднимает руку и, показывая всем свою находку, вопрошает: "Мама, что это?". Всё совпало так, как будто этот момент был ключевым для съёмок комедии. Реакцию всех членов семьи можно показывать по отдельности...
1 год назад
Как строить здоровые границы в отношениях: советы психотерапевта
Как пел незабвенный Егор Летов, границы ключ переломлен пополам. Именно так это должно выглядеть со стороны. Почему плохо, когда все вокруг колхозное, все вокруг общее, особенно в отношениях, где ты делишь с человеком пополам свое сердце? А вот почему. Я недавно смотрела фильм, где показывали, как в советское время наша модельер изобрела зимние сапоги на высоком каблуке. И вывезла их на выставку в Париж, где все буквально влюбились в них. Женственно, сексуально, вот это все. И парижские фабрики готовы были отвалить буквально миллионы за использование патента...
1 год назад
Родители недодали. Почему взрослым бессмысленно предъявлять претензии к родителям
В моей практике не единожды встречались случаи, когда клиенты уже начитались книжек или сходили к другому психологу и поняли, что все проблемы в их текущей жизни из-за родителей. Первая реакция на такой инсайт — это пойти к ним и обвинить во всех своих несчастьях: вы меня заставляли комнату убирать, вы мне не разрешали гулять после 21:00, вы мне не покупали все по первому требованию, у меня теперь невыносимая травма. И, к сожалению, не на каждой встрече с клиентом у нас возникает подходящий момент, когда я могла бы объяснить, что обвинять родителей, если тебе уже 20-30-40-50 лет, бессмысленно...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала