Почему важно осознать свои обиды на себя?
Сегодня у меня для вас небольшая практика Часто мы даже не замечаем, как внутри копятся обиды на себя за ошибки, несбывшиеся мечты или упущенные возможности. Но пока эти чувства скрыты, они влияют на нас — мешают двигаться вперёд, снижают уверенность и заставляют сомневаться в себе 🧘♀️ Осознание таких обид — первый шаг к освобождению. Ведь только приняв свои эмоции, мы можем научиться прощать себя и жить с внутренней гармонией ▶️ В воскресенье в 15:30 /МСК/ в своём телеграм-канале https://t...