Evgenii Demianov

Прошёл месяц. Коля запустил тестовую версию проекта. Не идеально — но он радовался ошибкам, как подсказкам. Аня наняла ещё одного сотрудника и впервые за год уехала в отпуск. А Лёха... прислал им обоим ссылку на семинар: «Как превращать страх в драйв». Коля открыл блокнот, где когда-то писал о страхах, и дописал: «Страх — это дверь. Толкни — и за ней окажется ты сам. Тот, каким был раньше. Тот, кем можешь быть снова». Аня в это время лежала на пляже и впервые за долгие годы не проверяла почву. Она...

Через неделю они встретились снова. — Я как будто заново родилась, — призналась Аня. — Оказалось, если не орать на себя за каждый косяк, их становится меньше! Коля кивнул: — Я тоже заметил. Страх не исчез, но... теперь я его использую. Как топливо. Тут в кафе вошёл Лёха с огромным тортом. — Слышал, вы тут мои методики тестируете? — засмеялся он. — Тогда держите бонус: главный секрет. — Какой? — хором спросили Коля и Аня. — Страх — это не ваше. Это голос чужого опыта. Родителей, учителей, общества...

Аня пришла в кафе с раскрасневшимися щеками — только что от клиента, который чуть не сорвал тур. — Я его чуть не послала, — выдохнула она, — но вспомнила про свои «2 часа свободы». Отдышалась. И знаешь что? Решила проблему за 10 минут! Коля рассказал ей про «стену кирпичей». Аня вдруг строго посмотрела: — Ты вообще осознаёшь, что мы с тобой — как два паникёра, которые внезапно поняли, что тонут в метре от берега? Они засмеялись. И тогда Коля предложил: — Давай эксперимент. Неделю — без самобичевания...

Коля вернулся домой после встречи с Лёшей в странном состоянии. Голова гудела от вопросов, но вместо привычной тяжести — внутри было что-то вроде... азарта. Он сел за стол, достал блокнот и начал выписывать всё, что его «держало». 1. «Провалиться и выглядеть идиотом» — особенно перед теми, кто «уже добился». 2. «Не успеть» — будто жизнь — это поезд, а он остался на перроне. 3. «Ошибка = конец» — как будто одна неудача перечёркивает все шансы. Каждый пункт обжигал. Но Лёшин метод работал: Коля не ругал себя, а просто констатировал: «Да, я этого боюсь...

- Так и что? -А то, что именно вот эти наезды, ругань, самобичевание - из-за них страх и был. Смекаешь? - Нет. - Стрёмно быть неудачником, тупым и так далее. А когда сам себя таким называешь, кем себя ещё считать? Получается у меня каждая неудача, каждая ошибка значила, что я неудачник. Вот и появлялся страх - не соваться туда, где такое случится может. - Ого! И что делать? - А нужно было всего лишь начать по-другому себя называть, по-другому относиться. Не гнобить, а поддерживать, помогать себе в трудностях вместо того, чтобы добивать...

Коля во всеоружии. У него появился план, и это его реально зажигает. Он встретился С Лёшей, беседа с которым повергла его в уныние во 2й серии, но, теперь всё иначе. У Лёши хорошо идут дела, и, если раньше Коля находил в этом повод расстроиться от собственного застоя, то, сегодня, за дружеским обедом всё иначе: - Лёха, а что у тебя поменялось, что так пошли дела? - Много всего, Коля. В первую очередь, мозги перезагрузил - Это как? - Давай пример приведу, вот смотри. Раньше я парился, а вдруг не получится...

В одной из прошлых серий Коля понял, что плана-то нет. А вчера… Вчера у него был тяжёлый вечер. Накрыло - мыслями о возрасте, о времени. За спиной уже... А результаты - не те… У него бывало такое. Ребята недавно в больное место попали напомнив, что он хотел год назад. Сам всё чаще об этом думает. Кажется, что время бежит. И не всегда из этого получается выбраться. Но, самое неприятное - грузит или не грузит - ситуация не меняется… Обычно, когда так накрывает - он даёт себе какое-то обещание. И отпускает...

Привет! Когда я пишу тебе по воскресеньям, я стараюсь создать настроение. Вот и сегодня - не будет сериала, практик, или полезных советов. Давай просто расскажу историю. Знаешь, в этом есть что-то особенное - делиться простыми житейскими моментами. Как будто мы сидим в уютном кафе, а не переписываемся через экраны. Эти маленькие неудачи и открытия - они и делают жизнь настоящей, ты не находишь? Я тут на днях понял что с головой ушёл в работу и решил сделать паузу - пошёл в офисе на кухню, и решил вспомнить как жонглировать...

Сегодня Коля пришёл на работу и всё понял. Настолько всё, что пол дня не может прийти в себя от и ходит ошарашенный. А началось всё так: по дороге переписывался в общем чате с друзьями: Лёхой, Аней, Любой - шутка за шуткой. Почему-то вспомнили, какие планы он строил год назад, как собирался увольняться, дело своё открывать. А в итоге - всё там же, всё то же. Вроде как шутку вспомнили, но захотелось оправдаться. Захотелось сказать, что сейчас денег нет, времени. Что нужно подождать подходящих условий, чтобы что-то менять… Выглядело пошлым...

Коля встречался с Лёшой - его давний друг. И, того прямо прёт. Он весь такой заряженный - у него всё классно, много планов, идей, перемен. Коля даже как-то приуныл, пока ехал к себе. И задумался… А вечером - он разбирал одну коробку и нашёл свою тетрадь 8 летней давности, там он записывал мысли, планы. Что-то вроде дневника, но по рабочим делам, по целям, устремлениям. Было интересно перечесть то, как тогда всё представлял. Наивно, странно, но, тогда это цепляло. Пока всё это читал, что-то произошло… Дело не в самих мыслях, а в том, каким было тогда...

Аня отчаянно пытается отдохнуть… Уже несколько часов смотрит в потолок, в сериал, в пол. Но… Все мысли о делах. Ей кажется, что надо вставать и что-то срочно делать. Сколько себя помнит - с ней всегда такое. У Ани небольшая турфирма в регионе. 2 человека в подчинении и 80 000 проблем в месяц в среднем, много работы и ещё больше мыслей о ней. Уже пол дня Аня не может отключиться: “Как там клиенты, что сегодня улетели? А как же отчёт, который не успела сделать в четверг? А ведь ещё помощница могла забыть отправить документы к понедельнику для молодой пары...

Решил составить для тебя список того, что реально даёт +много к энергии по мотивам наблюдений за результатами у участников курса Феникс. Знаешь, что самое удивительное? Когда начинаешь применять даже пару пунктов из этого списка, остальные подтягиваются почти сами собой. Как будто открываешь кран с чистой водой - сначала капли, потом ручеёк, а там и поток подхватывает. Главное - сделать первый шаг, не ожидая мгновенных чудес. 1. Убрать самокритику - не критическое восприятие, а самобичевание - невероятный слив энергии...