Еда имеет значение

Мир бешеный. Наше внимание тянут в разные стороны тысячи триггеров: оповещения на телефоне, срочные дела, подружка с её «ты не поверишь!», и тут ты уже листаешь сообщения вместо того, чтобы записать планы в тетрадь. Знакомо? У меня так регулярно. А если сюда добавить ещё социальные и бытовые «важности»... Всё. Хаос Фокус — это то, что растёт. Если распыляться, ничего путного не выйдет. А если держать прицел на чём-то действительно значимом, например, на здоровье, тогда всё меняется. Здоровье — это базис...

Раз уж речь зашла об облепихе, решила разобрать ее «по косточкам» Ведь не только ягоды Годжи или Асаи являются чудодейственными суперфудами, но и наши обычные оранжевые ягоды им нисколечко не уступают, а может даже наоборот На самом деле "колыбелью" облепихи является ни разу, не Россия, как многие могли бы подумать. Родиной кустарника является Восточная Азия, а в Китае эта ягода используется уже более двенадцати веков. Если о ней кратко, то - в облепихе содержатся почти все известные науке витамины и если я буду перечислять вам весь ее состав и пользу, статья будет невероятно большая...

Обожаю визуал, оссобенно емкий и по существу, а когда одна картинка описывает много смыслов, и причем каждый видит какой то свой, это вообще высший пилотаж. Наверное я поэтому и полюбила иллюстрацию, и освоила эти премудрости, потому как тысячи слов вам не донесут емкую мысль прямо в сердечко, ❤️ точечено, укольчиком ) А может просто я воспринимаю все через взуал. Как думаете? Может на...

📎 Все мы знаем что в глубоко переработанных продуктах много различных пищевых добавок, но обычно, никто не воспринимает их всерьез, считается - ну ничего особо вредного туда не положат, жить будем. Но учитываете ли вы эффект накопительной бомбы? Помимо добавок, всей этой некачественной классической косметики, пластиковых окон, сомнительной посуды и всего остального, на круг получается такой уже внушительный заряд вредоносной бомбы замедленного действия. Поэтому когда меня спрашивают про тот или...

Еще больше полезного в моем телеграмм канале - https://t.me/eda_imeet_znachenie