Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
23 часа назад
 • Вы подписаны

Что делать при переедании

Праздники — время вкусной еды, тостов и щедрых угощений. Когда вокруг так много любимых блюд, можно случайно съесть больше, чем способен переварить желудок. Разберёмся, как в таких случаях поддержать пищеварение правильно. Симптомы переедания часто появляются сразу после застолья: Важно: Обратитесь к врачу, если боль резкая, локализована в правом подреберье, сопровождается температурой, рвотой с желчью или кровью. Это может быть признаком острого холецистита, панкреатита, аппендицита или другой серьёзной проблемы...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Как правильно капать в глаза: 7 советов + бонус

Наверняка вы хотя бы раз сталкивались с ситуацией, когда нужно было закапать капли в глаза — самому себе, ребёнку или родственнику. У многих процедура вызывает стресс: кто-то боится, что будет больно, а кто-то просто не знает, как сделать это правильно. В этой статье мы собрали 7 проверенных советов, которые помогут вам использовать капли для глаз безопасно и эффективно. 1. Вымойте руки с мылом или обработайте антисептиком Это базовое правило. Грязными руками можно занести в глаз инфекцию. 2. Примите удобное положение Лучше всего — сидя или лёжа на спине...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Каким должен быть стул: цвет, форма, регулярность

Кал — не просто отходы жизнедеятельности, а один из самых информативных биомаркеров состояния здоровья. Изменение цвета, запаха, формы может быть первым сигналом о нарушениях в работе печени, поджелудочной железы, кишечника или даже иммунной системы. Эта статья расскажет, на какие изменения стула стоит обращать внимание в домашних условиях. Помните, что для точной оценки состояния ЖКТ необходима консультация врача и лабораторный анализ кала. Цвет: от светло- до тёмно-коричневого. Оттенок зависит от рациона и скорости прохождения пищи по кишечнику...

3 недели назад
 • Вы подписаны

ТТГ: Нормы и отклонения

Анализ на ТТГ — это первый и самый важный тест при любом подозрении на проблемы с щитовидной железой. Дело в том, что ранние симптомы заболеваний щитовидки легко принять за последствия стресса, недосыпа или возрастных изменений. Тем не менее, именно ТТГ раньше всех реагирует на сбои в работе железы — задолго до появления выраженных признаков болезни. Щитовидная железа — это небольшая эндокринная железа напоминающая бабочку. Она расположена на передней поверхности шеи под щитовидным хрящом («адамово яблоко»)...

4 недели назад
 • Вы подписаны

Пролактин: нормы и отклонения

Пролактин — один из важнейших гормонов в организме человека. Играет особую роль как у мужчин, так и у женщин, хотя большинство людей ассоциируют его исключительно с лактацией. Пролактин способствует не только выработке молока у кормящих матерей, но и регулирует водно-солевой обмен, участвует в формировании материнского инстинкта, влияет на либидо и даже когнитивные функции. Существует в разных формах: микропролактин (активная форма), макропролактин и их комбинации. Это необходимо учитывать при интерпретации анализов...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Анализ на ХГЧ: нормы и отклонения

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — это гормон, который начинает вырабатываться сразу после «прикрепления» эмбриона к стенке матки. Его часто называют «гормоном беременности». Однако в некоторых случаях анализ на ХГЧ могут назначить мужчинам, детям и небеременным женщинам. Важно: Анализ могут назначить вне зависимости от пола и возраста. Поводом могут стать такие симптомы, как боли внизу живота, в области таза и пояснице, затруднённое мочеиспускание, увеличение молочных желез у мужчин, атипичные выделения у женщин, особенно при повышенном уровне других гормонов...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент