Кушать будем с Ларой Кацовой и Антоном Привольновым на Sheinkin40
7252
подписчика
Еда — это то, что нас объединяет. Присоединяйтесь и пусть вам будет вкусно!
Афродизиаки: как еда может подогреть настроение и уверенность
Думаете, что романтика — это только страсть и свечи? Ошибочка! Иногда дело уходит в глубину тарелки. Еда-афродизиак — это не магическая пилюля, а вкусный и разумный ключ к поддержанию энергии, настроения и, конечно, уверенности в себе...
Тыква как фишка здоровья: вкусная польза в каждом кусочке
Тыква — не только яркий элемент интерьера, но и ценный источник питательных веществ. Она прекрасно переживает зиму и пригодна для еды весной. В кулинарии тыква универсальна: ее запекают, тушат, варят пюре, добавляют в супы, каши, выпечку и десерты. Собственно это и сделала Лара, предложив оладушки из тыквы, а еще ранее пончики из тыквы по старинному рецепту! В мякоти тыквы много витамина А в форме бета-каротина, который поддерживает зрение, состояние кожи, иммунитет, что актуально после зимовки...
Манная магия: как простой манник становится десертом с характером
Манник — простой десерт, который готовится из манной крупы, молока, яиц и сахара. Лара же предложила свой вариант — с рикоттой и творогом. Интересно, что молодёжь и не слыхала про манник!
История десерта уходит корнями в старые русские кухонные традиции, когда манная крупа была доступна и экономична...
Уши Амана
Сегодня наш рассказ про «Уши Амана» или хоменташены — это треугольное печенье, которое традиционно подают на праздник Пурим. Название связано с злодеем из библейской книги Эсфирь, который замышлял уничтожить еврейский народ. Форма печенья символична и имеет несколько версий происхождения. По одной из легенд, треугольник напоминает шляпу Амана. Другие считают, что это изображение его кошелька для подкупа, с помощью которого он пытался добиться своей цели. Таким образом, печенье символизирует победу добра над злом...
Ты мой сладенький!
С каким вкусным лакомством сравнивают любимых в разных странах? В разных культурах есть так называемые affectionate nicknames — нежные, полные любви прозвища, и люди часто сравнивают любимых с любимой едой, часто сладкой. Это особый способ выразить любовь, нежность и значимость. ...
Вкусный баланс
Считается, что человек умеет распознавать пять вкусов: сладкий, солёный, кислый, горький и умами. Однако в разных странах выделяют и другие вкусы, например терпкий, жгучий, мятный, щелочной, металлический и другие. В индийском учении Аюрведа вкусы делятся на 6 типов: сладкий, кислый, соленый, острый, горький, вяжущий? и в каждом приёме пищи должны присутствовать все эти шесть вкусов. В современном...
Дольче вита от Лары Кацовой
Крайности вредны во всём и в отказе от сладкого в том числе! Ведь сладкое — прекрасный источник удовольствия, но, не будем отрицать, его избыток может привести к проблемам со здоровьем: кариесу, лишнему весу, сахарному диабету. Рекомендуемая суточная норма свободных сахаров (включая конфеты, шоколад, выпечку) для взрослого человека — не более 25 граммов, или около 5 чайных ложек сахара, 4–5 конфет. Обратите внимание, что в эту порцию входит весь сахар, который человек употребляет в течение дня...
Какие вкусы вам по душе?
Опрос
Пищевой интеллект. Что за зверь такой?
Недавно Лара предложила рецепт зелёного жаркого за 10 минут, от которого ваш пищевой интеллект будет на седьмом небе! Стоп-стоп, скажете вы, какой пищевой интеллект, если путь к сердцу лежит через желудок, а не к разуму. Учёные из Бристольского университета доказали существование пищевого интеллекта. Они считают, что выбор продуктов связан с потребностью организма в определённых витаминах и минералах. То есть пищевой интеллект — это умение понимать свои пищевые потребности, чувствовать голод и аппетит, а также осознавать эмоции, связанные с едой...
Остерегайтесь детокс-диет на соках
Салаты на майонезах доедены и мучает чувство вины? Поэтому многим кажется хорошей идеей посидеть на диете, а лучше на детокс-диете. А ещё лучше на соковой детокс-диете, которая обещает вывод "токсинов". Оказывается, в соке практически нет необходимой организму клетчатки, питающей полезные бактерии, способные бороться с воспалением, но зато в нем много сахара, который так любят вредные бактерии...
Топчик самой новогодней еды от Лары Кацовой
Эта битва будет вечной! По одной из версий, аббревиатура ШУБА означала «Шовинизму и упадку — бойкот и анафема». Её придумал в 1919 году трактирщик Анастас Богомилов, который якобы изобрёл этот салат, «объединяющий» ингредиенты, которые символизировали разные слои нового советского общества. Нам нравится эта версия, и вот авторское прочтение шубы Ларой. С оливье всё предельно ясно: ему дал название Люсьен Оливье, и вот Ларин вариант по-уральски. Конечно же, не обойдётся новогодний стол без солёной рыбки и икры...
Свои в доску
А вы знали, что у профессиональных поваров существует система цветовой кодировки разделочных досок? Голубой — сырые морепродукты. Красный — сырое красное мясо. Зеленый — овощи и фрукты. Жёлтые — сырое мясо птицы. Коричневый — приготовленное мясо. Белый — молочные продукты и хлеб. Чего только не придумают! Вот доска для нарезки и подачи багета Эта дифференциация позволяет избежать передачи бактерий и аллергенов с одного продукта на другой. Мы согласны, что сравнивать кухню ресторана и домашнюю нет смысла...