🔸PRO психологию & Cаморазвитие 🔸 🔮 Психология для всех 🔮 Добро пожаловать! 🌟 Меня зовут Мария. Я практикующий психолог уже более 15 лет. Этот канал о психологии. И здесь мы говорим о том, что волнует каждого: отношения, эмоции, саморазвитие, стресс, мотивация и многое другое. Здесь вы найдете: 💡 Простые объяснения сложных психологических терминов и теорий – без заумных фраз! 🧠 Практические советы по улучшению отношений, борьбе со стрессом и повышению уверенности в себе. 📌 Интересные факты о поведении человека, которые заставят задуматься. 🤔 Тесты и разборы ситуаций – узнай себя лучше! 💬 Обсуждения и поддержка – здесь можно задавать вопросы и делиться мнением. 💡 Для кого этот канал? Для всех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих, развивать эмоциональный интеллект и жить осознанно. 🔗 Присоединяйтесь! Будет интересно, полезно и иногда даже неожиданно. 😊 👉 Подписка бесплатна, а знания – бесценны.
PRO психологию & Саморазвитие
ТЕСТ «Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК»
В предыдущей статье размещен тест «Я и мой внутренний ребенок». Предлагаю 📊 ИНТЕРПРЕТАЦИЮ Подсчитайте, под каким номером у вас больше всего ответов. ➡️ Если 1 - ваш внутренний ребенок чувствует себя покинутым и напуганным. Вы часто игнорируете свои эмоциональные потребности, считая их неважными. Вы взяли на себя слишком много взрослой ответственности и забыли, что иногда нужно расслабляться или просто радоваться мелочам. Ваш внутренний ребенок нуждается в заботе и внимании. ➡️ Если 2 - ваш внутренний ребенок время от времени чувствует связь с вами, но эта связь неустойчива...
ТЕСТ «Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК»
📌 Продолжаем погружаться в тему «ДВА ВНУТРЕННИХ СОСТОЯНИЯ КАЖДОГО ИЗ НАС» Сегодня предлагаю ТЕСТ «Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК», чтобы лучше узнать себя и жить в гармонии 💫 🔎 По мнению психологов, очень важно уметь слышать своей внутренний голос. Внутренний ребенок отражает наши самые искренние эмоции и переживания. Маленькие мальчики и девочки, которые живут внутри каждого из взрослых, очень ждут нашего внимания, заботы, любви и поддержки. 👶 «Внутренний ребенок - это как привет из нашего прошлого, из детства, из самого доброго, беззаботного и радостного времени...
ДВА ВНУТРЕННИХ СОСТОЯНИЯ КАЖДОГО ИЗ НАС
📌 Тема для погружения на ближайшие дни «ДВА ВНУТРЕННИХ СОСТОЯНИЯ КАЖДОГО ИЗ НАС» ВИДЕО - https://t.me/dysha077/465 Внутри каждого из нас есть два модуля управления: взрослый и ребенок. Это не про возраст, а про внутреннее состояние здесь и сейчас. 🎈 Внутренний ребенок – это источник: ✔️ Спонтанности и радости (когда дурачимся от души). ✔️ Искренних эмоций (восторг, грусть, удивление). ✔️ Творчества и любопытства (как в детстве «А что, если…?»). 🧠 Внутренний взрослый – это наш: ✔️ Организатор (составляет планы и следует им)...
МАНИПУЛЯЦИЯ vs ОБИДА
Продолжаем погружение в тему «ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ» Сегодня поговорим «МАНИПУЛЯЦИЯ vs ОБИДА». «Ты опять обиделась? Да сколько можно!». Эту фразу, наверное, слышал каждый. Давайте разберёмся, что такое обида на самом деле - искреннее переживание или способ управлять другими? Начнём с простого: ОБИДА - это чувство. Такое же, как радость или страх. Она появляется, когда нарушаются наши внутренние ожидания: кто-то поступил «не так», сказал не то, не оправдал надежд. Психологи называют обиду...
