Добрые времена

Еще недавно традиционные стратегии защиты и ухода за кожей заключались в ликвидации всех микроорганизмов. Мытье рук с мылом по поводу и без, еще лучше с мылом, содержащим антимикробные вещества (т.н. антибактериальное мыло), рекомендовалось врачами и навязывалось рекламой. Однако, среди тех, кто следовал этим рекомендациям, участились случаи дерматитов. Перед учеными возник конерктный вопрос: так ли бесполезны бактерии? Результаты исследований показали, что микробиом кожи необходим для ее здоровья и участвует в защитных реакциях...

Продолжим разговор о слабоумии, о старческой деменции, о том, когда же эта самая старость наступает и в чём вообще отличие нормального процесса старения от патологического. Первые признаки нездоровья можно запросто и пропустить - не заметить или списать на какие-то внешние факторы, а когда процесс станет запущенным, велика вероятность необратимости. Хоть нам и положено теперь быть в расцвете сил лет до 65 как минимум, чтобы успешно трудиться, а на сайтах знакомств ищут себе приключений тысячи и тысячи...

В последнее время нередко говорят о деменции, и даже пугают эпидемией слабоумия. Нет, пандемией, так как проблема затрагивает не одну страну, а целые континенты. Так ли это? И когда нужно начинать беспокоиться, ведь, как известно, слабоумие подкрадывается незаметно... Демографическая ситуация изменилась в сторону увеличения количества численности людей пожилого и старческого возраста. Мы стали жить дольше, это факт. Помимо сложных социально-экономических последствий для всего общества, такой рост...

Знаете, ведь, на самом деле, мы всё оцениваем субъективно. Потому что мы люди. Это нормально. Но с другой стороны, бывают существенные перекосы. Например, люди страдающие анорексией, имеют недостаточную массу тела, а им всё кажется, что они, пардон, жирные. В это трудно поверить, но это так. С другой стороны, порой, у человека не просто лишний вес, а ожирение, что чревато реальными проблемами со здоровьем, а он не понимает: "пышу, говорит, здоровьем" (есть такая стадия, когда заболевания ещё в латентной фазе)...

Кто из нас не сталкивался с казалось бы, странными случаями, когда благополучный, успешный человек, полный сил, вдруг отправляется в мир иной. Ну казалось бы: ни в чем не нуждался, вдоволь ел, сладко спал, путешествовал, не злоупотреблял, спортом занимался, а вдруг раз - и какой-нибудь рак желчного или пищевода. Или эта лавина аллергий... Или детская онкология... Раньше мы даже не слышали, что такое возможно, а теперь строятся всё новые и новые детские онкоцентры, детские хосписы... Страшно. Конечно, вредных факторов много...

К сожалению, большинство из нас узнают о серьёзных проблемах в организме, когда уже появились симптомы: дискомфорт, боль, головокружение, тошнота, и проч. А это значит, что болезнь не только поселилась в нашем теле, но и пустила глубокие корни. Увы, чаще всего, лечение нам предлагают только симптоматическое. Или хирургическое. Высокий уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (ишемии, гипертонии, инсульта, варикоза), приводящие к инвалидности болезни опорно-двигательного аппарата, заболевания...

Диоксид титана (двуокись титана. белила титановые) - это химическое соединение для производства лаков и красок, пластмасс, резиновых изделий, ламинированной бумаги. Этот же диоксид титана мы едим в продуктах, принимаем в составе лекарств (!), глотаем с зубной пастой, используем с различными косметическими средствами. Как получилось, что сегодня, и уже в целом продолжительное время продукты и лекарства содержат химический элемент для лакокрасочной и пластмассовой продукции? Диоксид титана разрешен в России как пищевая добавка е171 еще с 1998 года...

Нужен ли витамин С? Категорически, обязательно нужен. Витамин С - это иммунитет, здоровые сосуды, в частности, капилляры, мышцы, щитовидная и поджелудочная железа, здоровье волос, ногтей и зубов. Витамин С участвует в синтезе коллагена, а коллаген - важная составляющая стенки сосудов, важная составляющая молодости и внешней привлекательности. Способствует усвоению железа - нормализует процессы кроветворения. Является антиоксидантом. Активизирует биосинтез кортикоидных гормонов. Авитаминоз, отсутствие витамина С в рационе приводит к тяжелейшему заболеванию - цинге...

В странах, где господствующие - религии индуизма, буддизма, большинство людей не ест мясо. Ну, вы знаете: "корова - священное животное, как мать, дает нам свое молоко"... Однако, нашей традиции это не присуще. Во многих регионах России - длительное холодное время года, очень мало солнца, не так много, как в Индии фруктов, овощей, орехов, да и просто дефицит многих нутриентов. Есть традиции питания, переходящие из поколение в поколение (сейчас они здорово подпорчены фаст-фудами). И в целом, наше...