Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 недели назад

Психология пофигизма

Люди, которым, кажется, всё равно, обычно переживают не меньше вашего, а иногда и больше. Коллега читает злое письмо, говорит «ладно» и идёт обедать. Друг слышит сплетню и тихо меняет тему. Такой человек не ввязывается в комментарные войны, и со стороны кажется, что у него есть выключатель чувств. Вблизи всё иначе: он просто научился тому, чему нас не учат, — куда девать то, что он чувствует. Это и есть основа невозмутимости: умение не переживать о неправильных вещах, чтобы направить внимание на важное...

2 недели назад

Когда рядом с близкими становится тяжело. Как заметить отношения, которые незаметно тянут вниз

Мы привыкли думать, что близкие люди — это те, рядом с кем спокойно и тепло. Но бывает и по‑другому: человек хороший, вы его цените, а после разговора с ним почему‑то хочется спрятаться, выдохнуть, прийти в себя. И дело не в том, что он нарочно делает больно. Просто между вами годами складывается один и тот же сценарий — и он потихоньку выматывает. Такое бывает даже с самыми родными: с другом детства, с любимым родственником, с человеком, который столько раз выручал. И самое коварное — вы сами не сразу замечаете, что эти отношения стали отнимать силы...

2 недели назад

После 70, никому не рассказывайте об этих 7 вещах — даже своим детям!

После семидесяти обычный разговор иногда даёт другому человеку больше власти над вашей жизнью, чем вы предполагали. И этот человек вовсе не обязательно чужой — часто это тот, кого вы любите всем сердцем. Речь не о том, чтобы стать подозрительным к семье, скрывать серьёзные проблемы или отказываться от помощи. Речь о разнице между тем, когда вас любят, и тем, когда вами управляют. Ниже — семь областей частной жизни, которые после 70 лет стоит оберегать внимательнее. Последняя показывает, как остальные шесть могут повлиять на решение ещё до того, как вы успели принять его сами...

3 недели назад

Куда исчезает наша способность думать: 10 признаков, что внимание и память сдают позиции

Мы живём в эпоху, когда отвлечься — это норма. Очередь в магазине, дорога, пауза между делами — и рука сама тянется к телефону. Мы листаем ленту, чтобы «просто убить время», отвечаем на сообщения, смотрим короткие видео. Кажется, что это мелочи: 30 секунд тут, минута там. Но именно из этих минут складывается день, в котором почти не остаётся места для долгого, глубокого мышления. В этой статье — 10 типичных признаков того, как современный ритм незаметно ослабляет внимание, память и способность самостоятельно рассуждать...

1 год назад

Как Иностранцев Встречают у нас в РОССИИ?!

Когда я впервые приехала в Россиию, у меня были большие ожидания. Я представляла себе, как увлекательно будет жить в этой стране со всеми её традициями, атмосферой, культурой. Я была готова к новым впечатлениям, но в то же время была переполнена волнением. Я думала, что будет, как в фильмах: «Я выйду из аэропорта, сразу ощущу этот русский дух и легко вольюсь в жизнь города». Но оказалось, что реальность была несколько сложнее, чем я это себе рисовала. Я прилетела в Москву зимой, и, честно говоря, это стало настоящим шоком...

1 год назад

Америка глазами Джастина: что случается, когда ожидания рушатся?

Два американца летят в Россию, ожидая экзотики и неприятностей, а сталкиваются с необыкновенной повседневностью. Шок наступает не там, где хотелось бы: бытовое спокойствие и дружелюбие рушат их устоявшиеся взгляды, но настоящую встряску они получают в баре, когда “учат жизни” местных. Итог — осознание своих ошибок и прощание с предвзятостью. Я всегда считала, что колючие ощущения тревоги — это не про меня. Да, годы идут, многое меняется, но душа всё равно жаждет открытий. Правда, есть люди, которым перемены идут с трудом...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент