Найти в Дзене
📋 Чек-лист: если давление повышается регулярно
Сохраняйте себе ❤️ Важно понимать: ❗️ Не существует одного анализа или одной причины, которые объясняют повышение давления. У двух людей с одинаковыми цифрами давления причины могут быть совершенно разными. У одного — работа почек. У другого — инсулинорезистентность. У третьего — нарушения обмена веществ или сосудистые изменения. Поэтому всегда важно смотреть на организм комплексно. 🎧 Если обследования уже пройдены и вы хотите понять, что именно происходит в вашем случае, напишите мне в личные сообщения слово «аудиоразбор»...
4 часа назад
❗️ Почему повышается давление? Мини-тест
Многие считают: «Давление поднялось из-за возраста». Но на самом деле давление очень часто является сигналом организма. 📌 Проверьте себя. Отметьте, что есть у вас: ☑️ лишний вес ☑️ храп ночью ☑️ плохой сон ☑️ постоянный стресс ☑️ высокий сахар ☑️ повышенная мочевая кислота ☑️ малоподвижный образ жизни ☑️ отёки ног ☑️ головные боли ☑️ давление выше 140/90 Чем больше галочек получилось, тем больше причин обратить внимание на своё здоровье...
2 дня назад
Нужно ли вам принимать статины
? Холестерин повышен, а мнения вокруг разные? Одни говорят: «Срочно пить статины!» Другие уверяют: «Ни в коем случае!» Но решение должно основываться не на советах из интернета, а на вашем личном риске сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому я подготовила для вас простой интерактивный калькулятор, который поможет предварительно оценить ситуацию...
3 дня назад
❗️ Высокий билирубин и высокий ферритин: причина может быть не в железе
Получили анализы. Ферритин повышен. Билирубин тоже повышен. И первая мысль: «Наверное, слишком много железа». Но всё может быть совсем иначе. 📌 Ферритин — это не только показатель запасов железа. Он также повышается при воспалении. А билирубин часто связан с работой печени и желчевыводящей системы. Поэтому эти показатели нередко растут одновременно. Что может стоять за этим? ▪️ застой желчи ▪️ жировой гепатоз ▪️ инсулинорезистентность ▪️ хроническое воспаление ▪️ нарушения работы печени 🤯 Интересный факт...
4 дня назад
Чек-лист: если скачет давление и болит голова
Сохраняйте себе и обязательно проходите обследование ❤️ Очень часто за привычными симптомами могут скрываться причины, на которые человек даже не обращает внимания. 📌 Важно не просто сдать анализы, а правильно их интерпретировать. Каждый показатель нужно оценивать в комплексе, а не по отдельности. 🎧 Если у вас уже есть результаты обследований, вы можете написать мне в личные сообщения слово «аудиоразбор»...
6 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала