Здоровье Энергия / врач Надежда Дулганова

» Сегодня снова разбираю ваши вопросы — коротко и по существу. ❤️ @Светлана спрашивает: «А если мне на одном УЗИ пять лет назад нашли две маленькие бляшки, а сейчас сделала — их нет. Такое может быть?» 👩‍⚕️ Ответ: Да, такое возможно. Небольшие изменения могут по-разному описываться на разных аппаратах и разными специалистами, а на фоне лечения атеросклеротические бляшки могут уменьшаться и становиться стабильнее. Лучше сравнивать не только слово «бляшка», а её размер, толщину комплекса интима–медиа и процент стеноза в старом и новом заключении...

ПОЧКИ ЗАБОЛЕЛИ? Вот здесь один анализ способен напугать совершенно зря. Мочевина и креатинин — не одно и то же. И повышенная мочевина при нормальном креатинине далеко не всегда означает заболевание почек. Три причины, о которых стоит помнить: 💧 Обезвоживание. Мало жидкости, жара, температура, рвота, диарея — и мочевина может вырасти. 🥩 Большое количество белка. Рацион тоже способен заметно влиять на этот показатель. 🩸 Кровотечение из верхних отделов ЖКТ. Очень интересный и неочевидный факт:...

А ЧТО ИМЕННО ВЫ ПОТЕРЯЛИ? Минус 10 кг на весах звучит прекрасно. Но один человек потерял преимущественно жир, а другой — вместе с ним значительную часть мышц. И результат для здоровья будет совершенно разным. 💪 Мышцы — это не только внешний вид. Это огромная метаболически активная ткань, которая активно участвует в утилизации глюкозы после еды. 📉 При слишком жёстком ограничении питания организм начинает расходовать не только жировую, но и мышечную ткань. 🪑 Поэтому меня интересует не только вес...