Зачем нужна аскеза — отказ от чего-то любимого ради исполнения мечты? ⠀ Помимо магии, есть вполне научные объяснения: ⠀ 1. Самоэффективность. Укрепляется уверенность в себе, легче действовать и двигаться к цели. 2. Фокус внимания. Ежедневный ритуал напоминает о желании, помогая замечать новые возможности. 3. Эффект ожидания (плацебо). Вера в результат может снижать тревогу, повышать мотивацию и менять поведение. ⠀ Я больше склоняюсь к тому, что аскезы работают не потому, что мир исполняет наши желания, а потому, что мы сами начинаем иначе действовать в этом мире. ⠀ К чему это я? Есть три глобальные цели 🎯, одна из которых не в 100% моей власти — это покупка СВОЕЙ квартиры тут в Буеновентуре. Многое будет зависеть от работы, контрактов, согласования кредита и % по нему. Чтобы увеличить свои шансы, беру аскезу с 2.11 по первое апреля 2027 на алкоголь. ⠀ 150 дней без прекрасной КАВЫ 🥂 даже на Новый год) ⠀ Кто хочет со мной? Ставьте + Можете выбрать что-то другое (сигареты, порно, сладкое, булки, скролинг ленты и тд). Не забудьте загадать желание при этом 🪄
Доктор Садовская
Выложила клинический случай с моей пациенткой-эскортницей и была в шоке от комментариев. Оказывается, трогать чужие высыпания без перчаток — обычное дело для большинства людей. ⠀ Полное видео можете посмотреть: ✅В ВК vk.ru/...c=1 ⠀ ✅В МАКСЕ max.ru/...gic ⠀ ⠀ Здесь перескажу словами. Моя пациентка — молодая девушка, 25 лет. 7 лет как работает элитной проституткой. Очень следит за собой, сдаёт анализы раз в месяц и даже занимается оральным сексом только в презервативе. Но, как говорится, и на старуху бывает проруха… Один из её постоянных клиентов, с которым даже секса никогда не было (мужчине под 80: попить вино, поболтать — и не больше), заболел якобы радикулитом. Попросил втереть мазь в спину. Как итог — через две недели моя пациентка вся в волдырях. Чешется, зудит. ⠀ Оказалось, кавалер болел не радикулитом, а герпесом ЗОСТЕРОМ, или опоясывающим лишаём. ⠀ Жрица любви не болела ветрянкой в детстве и не была вакцинирована — вот и заболела ВЕТРЯНКОЙ, или герпесом 3-го типа. ⠀ Запоминаем: ветрянка — это герпес 3-го типа, её рецидив — опоясывающий лишай, или зостер. И первым, и вторым советую не болеть (никаких ветряночных вечеринок, вакцинация). А если заболели — ЛЕЧИТЬ СРАЗУ ЖЕ таблетками. ⠀ И помним: даже если это ваша любимая бабушка или ваш папа, не дотрагиваемся до сыпи голыми руками, даже если потом помыть. Болели зостером? А ветрянкой? Как прошло?
Все привыкли и выучили, что ВПЧ — вирус папилломы человека — прямо ассоциирован с раком шейки матки. Сегодня расскажу про рак миндалин: увы, больше половины его случаев также связаны с вирусом папилломы человека 16-го типа. Но про это никто не говорит. На фото — маска для лучевой терапии Деборы Девис. Молодой женщины, у которой ВПЧ 16-го типа привёл к раку миндалин. Дальше ей предстоит химия. Как защитить себя? 1. Помнить, что ВПЧ — это не только про шейку матки. Это и про миндалины, гортань, анус, половой член. Как видите, риск рака есть и у мужчин. И он не меньше, чем у женщин. 2. Бросить курить. Это уменьшит шансы рака при ВПЧ в 1,9 раза. 3. Проходить базовые чек-апы и добавить осмотр ЛОРа к ним. Да, в официальных документах нет показаний для этого, но на практике рак миндалин часто долго себя ничем не проявляет или проявляется, но человек игнорирует воспалённый лимфатический узел, першение в горле и т. д. Про перспективы терапии ВПЧ, прививку, шейку матки расскажу в следующих постах. Эта неделя будет посвящена ВПЧ. Пока пишите любые вопросы по теме 👇Буду: а) отвечать; б) делать посты по вашим запросам. И да, сейчас можно попасть на мой курс по ВПЧ с лекциями + индивидуальный разбор всего за 2 тыс. рублей. Кому актуально — ссылка здесь.
На фото автор и ее статья о том что вакцина от ВПЧ = бесплодие. ⠀ Американский экономист Гейл Делонг проанализировала данные национального исследования NHANES за 2007–2014 годы и сравнила историю беременностей у вакцинированных и невакцинированных женщин в возрасте 25–29 лет. ⠀ Выяснилось, что среди привитых женщин когда-либо беременели около 35%, а среди непривитых — около 60%. ⠀ На основании этих данных автор предположила, что вакцинация против ВПЧ может снижать вероятность беременности. ⠀ Как думаете в чем главный абсурд конкретно этой работы? И почему ее отозвали? Ответ ниже в голосовом, туда же пишите вопросы) Завтра еще разберем БИЛ ГЕЙТСА И СТЕРЕЛИЗАЦИЮ В АФРИКЕ
Новая киноподборка — скрасить пару вечеров в будни. И на выходные ещё останется. ⠀ Не тема моего блога, но судя по прошлым постам, вам это заходит. Так что продолжаем. ⠀ 1. «Унабомбер», 10/10 🔥 Мой фаворит здесь. История вундеркинда математика Качинского, который стал одним из самых разыскиваемых преступников США. Гениально показана тема влияния на физическое и ментальное здоровье. Хочу отдельно разобрать на его примере ШИЗОФРЕНИЮ— кстати, пишите, интересно?👇 Спойлер: там не всё так однозначно с диагнозом. 10/10, если оценивать сам сюжет, а не мед. контекст. ⠀ Можно найти здесь: rutube.ru/...715 ⠀ 2. «Судная ночь навсегда», 10/10. Хоррор, но интересен он не страшными сценами. Тут про человеческую агрессию и наши чувства: как стираются границы дозволенного и меняется поведение в зависимости от обстоятельств. Это финальная часть франшизы, но смотреть можно без предыдущих, сюжет самостоятельный. Темы самые что ни на есть актуальные, думаю, вам понравится! ⠀ Смотреть: m.vkvideo.ru/...215 ⠀ 3. «Животные» (2026), на 8/10. Криминальный триллер о родителях, которые пытаются собрать огромный выкуп за похищенного сына. Сюжет не новый, но разворачивается интересно. Советую занять им вечер: смотрится быстро, на одном дыхании. ⠀ Где можно найти: m.vkvideo.ru/...432 ⠀ 4. «Внезапная удача», 5/10 Мужчина вламывается в загородный дом IT-миллиардера, но тут неожиданно возвращается сам хозяин с женой. Как теперь выкручиваться? Концовка неожиданная. Сам фильм, на мой вкус, затянутый, местами скучновато — но затащила «красивая картинка», виды Италии, интерьеры, обстановка. На один раз пойдёт. ⠀ Есть тут: vkvideo.ru/...660 И тут: rutube.ru/...87a Если у вас есть доступ NETFLIX или APPLE TV - всё можно найти и смотреть в оригинале. ⠀ Смотрели что-нибудь из этой подборки? Что сами посоветуете — пишите сюда.
