Доктор Садыкова - врач-дерматолог, косметолог

На днях мне исполнилось 37 лет 🥳 Знаете, раньше я боялась старости, но сегодня чувствую себя и выгляжу лучше, чем когда-либо. Многие, кто подписан на меня, видел мои фото 10-летней давности: я весила больше, была отечной, вечно замотанной, жила в хроническом стрессе. Сейчас же я смотрю в зеркало и вижу ту, кто кайфует от жизни. И нет, я не нашла волшебную таблетку: всё изменилось постепенно благодаря системной работе над собой — здоровьем, телом и головой. И сегодня мне хочется поделиться этим с...

Возрастные пятна проявляются иначе, чем в молодости: пигмент накапливается в коже годами, поэтому он выглядит темнее, более устойчив к осветляющим кремам и часто остается даже после курса процедур. Кроме того, клетки, отвечающие за пигмент, становятся гиперактивными, а обновление кожи замедляется — и пигмент не успевает выводиться. А значит, и стратегия для борьбы нужна особая. Кожа с возрастной пигментацией требует точных активных ингредиентов в правильных концентрациях. Вот четыре ключевых компонента, без которых борьба с пятнами после 50 бесполезна, и средства DR...

Соцсети взорвались обсуждениями: того ли Джима Керри мы видим на новых фото? Актер, которого мы помним по «Маске» и «Эйс Вентуре», вдруг стал выглядеть совершенно иначе. Многие шутят про «подмену», но я как косметолог вижу здесь классическую историю: резкое хирургическое вмешательство на коже, которая не была подготовлена. Блефаропластика — операция по удалению избытков кожи и жира вокруг глаз. Когда кожа дряблая, потерявшая эластичность (а это неизбежно происходит с возрастом, особенно если не ухаживать за ней), хирург просто срезает лишнее...

Как часто вы смотрите на себя в зеркало и не понимаете, почему уход перестал работать? Или почему появляются пигментные пятна, хотя вы исправно пользуетесь SPF? Правда в том, что до 80% изменений кожи остаются невидимыми невооружённому глазу, пока не становятся серьёзной проблемой. Именно поэтому в своей практике я начинаю с диагностики. Без неё любые процедуры и кремы — пальцем в небо. Хочу рассказать о нашем главном инструменте — аппарате OBSERV 520x, который видит кожу насквозь. Но старение, пигментация и воспаления начинаются глубоко внутри — в дерме, в сосудах, в сальных железах...

Как врач-косметолог я часто слышу вопрос: «Что самое главное для сохранения молодости?» И каждый раз отвечаю: комплексный подход. Нет одной волшебной таблетки или процедуры, которая раз и навсегда остановит время. Но есть проверенная система, которая реально работает. Сегодня я поделюсь семью правилами, которые помогут вам замедлить биологические часы и сохранить кожу сияющей долгие годы. Мы все встречали людей, которые в 50 выглядят на 35, и наоборот: в 30 выглядят уставшими и возрастными. Дело не только в генетике...