Доктор Садыкова - врач-дерматолог, косметолог

Здравствуйте. Меня зовут Зульфия Рустамовна Садыкова . Для многих моих пациентов и коллег я — практикующий врач-дерматовенеролог, косметолог и нутрициолог. Но, прежде всего, я — специалист, который видит в пациенте целостную систему, где внешняя красота неотделима от внутреннего здоровья. В этой статье я хочу кратко познакомить вас с моим профессиональным кредо и ответить на главный вопрос: почему в современной эстетической медицине стандартного подхода часто бывает недостаточно. Мой путь в медицине длится более 13 лет...

Как дерматолог-косметолог я часто наблюдаю одну и ту же картину: пациенты с жирной кожей приходят с жалобами на блеск и воспаления, но при этом их домашний уход строится на агрессивном «подсушивании». Это фундаментальная ошибка, которая лишь усугубляет проблему. Давайте разберемся в физиологии и выстроим грамотную тактику, основанную на понимании процессов, происходящих в коже. Ключевая задача при работе с жирной кожей — не удалить себум любой ценой, а восстановить баланс и целостность кожного барьера...

Утро. Зеркало. Непонятная отечность, кожа будто потускнела за ночь, а волос на расческе остается все больше... Знакомо? Вы покупаете новую сыворотку, записываетесь на чистку или биоревитализацию, но результат недолговечен. А все потому, что причина — внутри. Например, когда организму не хватает белка, снижается выработка коллагена, и кожа начинает стареть быстрее. А если снижен уровень ферритина, чувствуется слабость и усталость наступает быстрее обычного, регенерация тканей замедляется — и после косметических процедур кожа будет восстанавливаться дольше обычного, требуя дополнительный уход...

Милки тонеры совершили настоящую революцию в бьюти-индустрии: они удивительно многофункциональны, сочетают легкость тоника с питательностью крема и подходят абсолютно для всех типов кожи. Теперь такой продукт есть и у нас: новый милки тонер DR. SΛDYKOVΛ еще на старте продаж собрал более 100 восторженных отзывов и стал незаменимой ступенью в бьюти-рутине. Милки тонер — это принципиально новый шаг в уходе, который занимает место между тоником и кремом. Его главная особенность — уникальная молочная текстура...

Отеки, тусклая кожа, высыпания и вечная усталость — знакомо? Помимо серьезных заболеваний, за этими проблемами могут стоят глубокие внутренние дисбалансы. Как косметолог и сторонник интегративного подхода, я уверена: истинная красота начинается со здоровья. Именно поэтому в нашей клинике мы используем инновационный диагностический аппарат Oligoscan — он помогает заглянуть внутрь клеток и найти корень проблем. Вы сдавали кровь, все было в норме, но проблемы с кожей и самочувствием оставались? Дело в том, что кровь — это транспортная среда...

В моей практике все чаще появляются пациенты с одинаковой проблемой: шелушение, раздражение и красная кожа после попыток «помолодеть» с помощью кислот и ретинола. Как косметолог, я понимаю причину: большинство просто не знает, как грамотно вводить эти мощные средства в домашний уход. Ошибки могут стоить вам красоты и здоровья кожи. В 25-30 лет кожа обновляется сама максимально быстро, раз в 28 дней, но с каждым годом процесс замедляется, и старые клетки накапливаются на поверхности кожи. В 30 лет — 30 дней, в 40 — 40 дней, и так далее...

Осень — это отличное время для введения интенсивной косметики в ежедневный уход. УФ индекс снижается, поэтому можно использовать мощные ингредиенты: фруктовые кислоты и ретинол. Они избавят от пигментных пятен и омолодят. Однако, переход на осенний уход требует деликатного подхода, чтобы кожа смогла адаптироваться к новым средствам без стресса и раздражения Почему фруктовые кислоты и ретинол используют в холодный сезон? Эти активы увеличивают чувствительность кожи к солнцу (фотосенсибилизация). Если применять их летом и не защищаться от солнца, возможно появление пигментации и ожогов...

Как дерматолог, я замечаю прекрасный тренд: все больше людей отходят от очищения кожи "до скрипа" и агрессивных косметических средств. И я их полностью поддерживаю! Если вы до сих пор используете средства с грубыми абразивными частицами, эта статья заставит вас посмотреть на них по-новому. Расскажу, почему скрабы безнадежно устарели и какая безопасная альтернатива подарит коже настоящее сияние. Тренд цифр: почему продажи скрабов падают? Статистика — вещь упрямая. За последний год продажа скрабов...

Конец августа — самое время подвести итоги лета. И часто эти итоги на нашем лице выглядят как расширенные поры, неприятная сухость и шелушения на щеках при жирном блеске в Т-зоне. Как опытный косметолог, я объясню, почему так происходит и что с этим делать. Осень — не время хандрить, а лучший сезон для восстановления и качественного ухода за кожей. Давайте вернем ей сияние и здоровье вместе. Почему летом кожа «капризничает»? Жаркая погода — это серьезный стресс. Кожа включает защитные механизмы: усиливает выработку себума (кожного сала), чтобы предотвратить испарение влаги...

Десятки экстрактов и уникальных компонентов, огромные % активов, средства 2-3-5 в1 часто нас вводят в заблуждение, обманчиво предлагая "упрощенные" решения и обещая мгновенный результат. Как специалист с медицинским образованием, я обязана рассказать вам правду: многих «волшебных» свойств уходовой косметики просто не существует. Это ловкий маркетинг. Давайте разберем самые популярные мифы, чтобы вы тратили деньги с умом и получали реальный результат. Миф №1: Крем с коллагеном разглаживает морщины, запуская его выработку Это, пожалуй, самое большое заблуждение в домашнем уходе...

Как косметолог с многолетним опытом, я часто вижу одну и ту же ошибку в бьюти-рутине моих пациенток. Они либо игнорируют эти средства, считая их ненужными, либо путают понятия. А ведь именно тоник и тонер — это секретное оружие для подготовки кожи к уходу и многократного усиления эффективности сывороток и кремов. Давайте разберемся раз и навсегда, в чем между ними разница и как их использовать для максимального результата. Почему кожа после умывания нуждается в помощи? Кажется, что после геля для умывания кожа чистая и готова к крему? Это не совсем так...

Тренды в бьюти-сфере меняются быстро, но есть одна тенденция, которая прочно закрепилась – аппаратная косметология. Сегодня даже те, кто раньше скептически относился к «машинам красоты», признаются: техника способна творить чудеса. И звезды – лучшее тому доказательство. Мы привыкли думать, что секрет сияния и молодости селебрити – это генетика или дорогой уход. Но на деле всё куда проще: они, как и мы, выбирают проверенные процедуры, которые реально работают. Давайте разберемся, какие процедуры выбирают знаменитости, и почему они стали настоящим must-have в современной косметологи...