Найти в Дзене
Закреплено автором
Доктор Садыкова - врач-дерматолог, косметолог
КАК СОЗДАВАЛАСЬ КОСМЕЦЕВТИКА, КОТОРАЯ РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ?
1 год назад
HOLLYWOOD SPECTRA: лазер для тех, кто ищет результат звездного уровня
Сегодня я расскажу, почему эта система, созданная для легендарного Hollywood Laser Peel®, стала золотым стандартом для решения самых сложных эстетических задач. Ограничения обычных лазеров: чего не хватало раньше? Традиционные лазерные методики часто ставят врача и пациента перед трудным выбором: эффективность или безопасность? Агрессивные процедуры несут риски поствоспалительной гиперпигментации (ПВГ), длительной реабилитации и термического повреждения. Более щадящие методы иногда не дают желаемой глубины воздействия...
1 неделю назад
Уход в отпуске - это не только SPF-крем
На активном солнце кожа подвергается комплексному стрессу: глубокое обезвоживание, ослабление гидролипидного барьера и воспаления, ведущие к гиперпигментации. 👉 Моя цель — предотвратить риски для кожи и гарантировать ей комфорт и здоровый вид. В моей линейке DR.SADYKOVA для этого есть 4 средства, которые я использую поэтапно: 1. Гидромист мгновенно увлажняет и выравнивает pH кожи, гиалуроновая кислота работает как антиоксидант. Наношу его не только на лицо, но и на тело в течение дня. 2. Милки тонер успокаивает покраснения, увлажняет, восстанавливает эпидермальный барьер кожи...
1 неделю назад
Тело после 35: почему фитнес и диета только половина дела
Признаюсь откровенно: как врач-косметолог, посвятившая годы изучению эстетики, я не могу сказать, что всегда довольна своим телом. После 35, а особенно после родов, поддерживать его в идеальной форме становится в разы сложнее. Это уже не вопрос только дисциплины, а комплексная задача, где физические нагрузки и питание — лишь базис. Сегодня я хочу поговорить о том, что мы часто упускаем, стремясь к подтянутому силуэту. С возрастом, и особенно после такого стресса для организма, как роды, меняется...
1 неделю назад
Какой процент ретинола выбрать: 0,1% или 0,3%?
Сила ретинола не в максимальной концентрации, а в её точном соответствии вашим задачам и типу кожи. Неправильный выбор может привести к раздражению, шелушению и ожогам. Давайте разберемся, как выбрать свою идеальную концентрацию. Главное отличие не в качестве, а в интенсивности воздействия. Оба варианта эффективны, но решают разные задачи. Ретинол 0,1% для первого знакомства и мягкой профилактики. Ретинол 0,3% для активного преображения. Ключевых фактора два: концентрация и форма доставки. Можно...
1 неделю назад
Как победить пигментацию, если вы уже все перепробовали
Многие пациенты приходят к косметологу с таким запросом: они удалили пигментное пятно, а через полгода оно появилось вновь. Разочарование и вопрос «почему?» знакомы каждому, кто столкнулся с мелазмой или поствоспалительной гиперпигментацией. Дело в том, что пигментация - это чаще всего не косметический дефект, а хроническое состояние кожи, и подход к нему должен быть соответствующим: системным, комплексным и последовательным. Почему пигментация возвращается: внешние удары и внутренние причины Убеждение,...
1 неделю назад
Будущее уже дома: 5 гаджетов, которые дополняют визит к косметологу
Усиливать салонный уход сегодня можно и нужно дома, используя бьюти-гаджеты нового поколения. Эти умные устройства улучшают эффективность косметики и профессиональных процедур, позволяя продлевать и закреплять результаты между визитами в клинику. Новые технологии делают этот удо еще и максимально простым и персонализированным — рассказываю о 5 самых топовых новинках на рынке. Светодиодные маски существуют давно, но революция — в деталях. Ключевое преимущество новинки — её прозрачная гибкая основа с интегрированным микрочипом...
1 неделю назад
Секреты приема коллагена, о которых молчат бьюти-блогеры
Часто на консультациях я слышу: «Пью коллаген месяцами, а результата не вижу!» Признаюсь честно — в большинстве случаев дело не в добавке, а в ее усвоении. Коллаген — не волшебная таблетка, и он просто не усваивается, если организм к этому не готов. Давайте разберём, как превратить его приём из пустой траты ресурсов в эффективную бьюти-инвестицию. Коллаген является главным структурным белком нашего тела. Это каркас для кожи, суставов, костей и сосудов. Новое исследование Longevity Institute (2025)...
178 читали · 1 неделю назад
Сыворотки в уходе: умные помощники для красоты и сияния
Вы когда-нибудь задумывались, почему в вашем уходе может быть 5 средств, а кожа всё равно не выглядит идеальной? Часто проблема в том, что мы используем только базовые кремы для увлажнения, забывая о «тяжёлой артиллерии» — сыворотках. Как специалист, я объясню, почему этот этап ухода важен и как подобрать сыворотку, которая решит именно вашу задачу. Что такое сыворотка и зачем она нужна? Представьте, что ваша кожа — это почва, а сыворотка — мощное, концентрированное удобрение: у нее легкая жидкая текстура и маленькие молекулы, а концентрация активных компонентов в разы выше, чем в креме...
1 месяц назад
В косметологии все решают руки мастера и технологии
Именно поэтому я постоянно вкладываюсь в обучение врачей нашей клиники и передовые аппараты последнего поколения — чтобы вы могли получать лучшие результаты Сейчас в клинике более уникальных 30 аппаратов, некоторые из которых единственные (!) в Татарстане и единично представлены в России. Каждый из них решает конкретные задачи: Мне был нужен аппарат для восстановления рыхлой, деформационной кожи, который не разрушает жировую клетчатку. Volnewmer стал идеальным решением — благодаря низкой мощности (всего 115 Вт) он уплотняет дерму и создает превосходный эффект волюмизации без потери объемов...
1 месяц назад
Почему важно вовремя начать заботиться о коже? На примере 28 и 42 лет
В своей практике я часто вижу, как возраст определяет не только состояние кожи, но и сам подход к омоложению. Ресурсы организма в разном возрасте отличаются кардинально. Недавно я провела уникальный эксперимент в рамках собственного проекта «Преображение». Я лично отобрала двух девушек из более чем 100 заявок, чтобы бесплатно разработать для них персональные программы омоложения, провести необходимые процедуры и подобрать домашний уход. Их истории — Тани (28 лет) и Лили (42 года) — наглядное доказательство...
1 месяц назад
Безупречный образ к Новому году: как выбрать процедуру по срокам
До праздников остались считанные дни, и многие задумываются о том, как придать коже сияние и свежесть к новогодней ночи. Как практикующий косметолог, я часто слышу вопрос: «Что можно успеть сделать прямо сейчас?» Ответ зависит от ваших целей и того, сколько дней в запасе. Я подготовила для вас варианты процедур, разделенные по срокам, — от двух недель до одного дня. Почему сроки имеют значение? Каждая косметологическая методика требует своего времени для полного раскрытия эффекта и, при необходимости, мягкой адаптации...
1 месяц назад
Что подарить мужчине на Новый год
Наступает время, когда мы задумываемся о подарках для близких. Мужчины в нашей жизни — отцы, мужья, братья — часто посвящают себя заботе о семье и работе, отодвигая собственные потребности на второй план. Новый год — прекрасный повод напомнить им о том, как важно уделять внимание себе. Качественный уход за кожей в этом случае становится не просто презентом, а искренним жестом заботы, который будет цениться каждый день. Особенности мужской кожи: почему ей нужен особый подход Выбирая уход, важно понимать, что мужская кожа физиологически отличается от женской...
1 месяц назад