Доктор Садыкова - врач-дерматолог, косметолог

На днях мне исполнилось 37 лет 🥳 Знаете, раньше я боялась старости, но сегодня чувствую себя и выгляжу лучше, чем когда-либо. Многие, кто подписан на меня, видел мои фото 10-летней давности: я весила больше, была отечной, вечно замотанной, жила в хроническом стрессе. Сейчас же я смотрю в зеркало и вижу ту, кто кайфует от жизни. И нет, я не нашла волшебную таблетку: всё изменилось постепенно благодаря системной работе над собой — здоровьем, телом и головой. И сегодня мне хочется поделиться этим с...

Возрастные пятна проявляются иначе, чем в молодости: пигмент накапливается в коже годами, поэтому он выглядит темнее, более устойчив к осветляющим кремам и часто остается даже после курса процедур. Кроме того, клетки, отвечающие за пигмент, становятся гиперактивными, а обновление кожи замедляется — и пигмент не успевает выводиться. А значит, и стратегия для борьбы нужна особая. Кожа с возрастной пигментацией требует точных активных ингредиентов в правильных концентрациях. Вот четыре ключевых компонента, без которых борьба с пятнами после 50 бесполезна, и средства DR...

Соцсети взорвались обсуждениями: того ли Джима Керри мы видим на новых фото? Актер, которого мы помним по «Маске» и «Эйс Вентуре», вдруг стал выглядеть совершенно иначе. Многие шутят про «подмену», но я как косметолог вижу здесь классическую историю: резкое хирургическое вмешательство на коже, которая не была подготовлена. Блефаропластика — операция по удалению избытков кожи и жира вокруг глаз. Когда кожа дряблая, потерявшая эластичность (а это неизбежно происходит с возрастом, особенно если не ухаживать за ней), хирург просто срезает лишнее...

Как часто вы смотрите на себя в зеркало и не понимаете, почему уход перестал работать? Или почему появляются пигментные пятна, хотя вы исправно пользуетесь SPF? Правда в том, что до 80% изменений кожи остаются невидимыми невооружённому глазу, пока не становятся серьёзной проблемой. Именно поэтому в своей практике я начинаю с диагностики. Без неё любые процедуры и кремы — пальцем в небо. Хочу рассказать о нашем главном инструменте — аппарате OBSERV 520x, который видит кожу насквозь. Но старение, пигментация и воспаления начинаются глубоко внутри — в дерме, в сосудах, в сальных железах...

Как врач-косметолог я часто слышу вопрос: «Что самое главное для сохранения молодости?» И каждый раз отвечаю: комплексный подход. Нет одной волшебной таблетки или процедуры, которая раз и навсегда остановит время. Но есть проверенная система, которая реально работает. Сегодня я поделюсь семью правилами, которые помогут вам замедлить биологические часы и сохранить кожу сияющей долгие годы. Мы все встречали людей, которые в 50 выглядят на 35, и наоборот: в 30 выглядят уставшими и возрастными. Дело не только в генетике...

Часто слышу от своих пациенток: «Можно ли использовать ретинол, если я делаю лазер или RF?» Ретинол давно заслужил звание золотого стандарта в антивозрастном уходе. Но он требует грамотного подхода, особенно если вы регулярно проводите аппаратные процедуры. Сегодня расскажу вам, как подружить домашний и салонный уход, чтобы усилить эффект процедур без раздражения кожи. Что вообще делает ретинол в уходе? Главная суперсила ретинола — способность ускорять обновление клеток и стимулировать синтез коллагена...

Вы замечали, как легко попасть в ловушку красивой упаковки и громких обещаний? Реклама сегодня повсюду: в социальных сетях, на полках магазинов, в рекомендациях блогеров. Современный человек, увы, часто клюёт на яркие лейблы и хайповые продукты, совершенно не задумываясь, нужны ли они его коже на самом деле. Я как врач-дерматолог и косметолог часто вижу последствия такого подхода: хронические раздражения, розацеа, шелушения и потраченные впустую деньги. Давайте разберёмся, как отличить реально работающий уход от пустышки...

Уверена, многие помнят (или сталкиваются с этим сейчас) тот самый неблагоприятный момент в жизни. Когда ты хочешь расцветать, блистать и наслаждаться моментами своей молодости, а по факту страдаешь от комплексов, некрасивой кожи и завидуешь тем, у кого нет этой проблемы. Сегодня я хочу поговорить о подростковой коже. Тема, которая будет актуальна всегда, потому что проблемы могут передаваться генетически или проявляться по разным причинам: от смены климата до особенностей питания. На днях я получила сообщение, которое перечитывала несколько раз...

Каждую зиму мы сталкиваемся с одной и той же проблемой: губы трескаются, появляются болезненные ранки, которые не заживают неделями. А если еще и простуда, приходится дышать ртом ночью из-за заложенного носа, просыпаться с чувством стянутости, а днём стесняться улыбаться, потому что губы выглядят неухоженно. Я перепробовала десятки бальзамов, аптечных мазей и народных средств. Но результат был временным или его не было вовсе. В этом году всё изменилось. И я хочу рассказать, как мне удалось решить эту проблему всего за одну ночь...

Сейчас в бьюти-сообществах активно обсуждают микроигольчатые маски и патчи. Их действительно много в корейских маркетах, и многие уже пробуют — эффект обновления, ускорение кровотока и выравнивание тона обещают впечатляющие. Но у этого тренда есть своя «культура использования», и без неё результат может не только разочаровать, но и навредить. Сегодня я хочу рассказать, как правильно интегрировать такие маски в уход и почему база всегда важнее экспериментов. Принцип действия прост: микроскопические...

Сегодня я расскажу, почему эта система, созданная для легендарного Hollywood Laser Peel®, стала золотым стандартом для решения самых сложных эстетических задач. Ограничения обычных лазеров: чего не хватало раньше? Традиционные лазерные методики часто ставят врача и пациента перед трудным выбором: эффективность или безопасность? Агрессивные процедуры несут риски поствоспалительной гиперпигментации (ПВГ), длительной реабилитации и термического повреждения. Более щадящие методы иногда не дают желаемой глубины воздействия...

На активном солнце кожа подвергается комплексному стрессу: глубокое обезвоживание, ослабление гидролипидного барьера и воспаления, ведущие к гиперпигментации. 👉 Моя цель — предотвратить риски для кожи и гарантировать ей комфорт и здоровый вид. В моей линейке DR.SADYKOVA для этого есть 4 средства, которые я использую поэтапно: 1. Гидромист мгновенно увлажняет и выравнивает pH кожи, гиалуроновая кислота работает как антиоксидант. Наношу его не только на лицо, но и на тело в течение дня. 2. Милки тонер успокаивает покраснения, увлажняет, восстанавливает эпидермальный барьер кожи...