Доктор Люция Мухамадуллина

Льняной кисель полезен при следующих признаках поражения и раздражения слизистых оболочек желудочно - кишечного тракта: ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: 3 СПОСОБА ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Пить настой весь сразу за 30 минут до приема пищи, оптимально утром. Либо второй вариант — разделить получившуюся порцию киселя на 3 равные части и выпить перед каждым приемом пищи натощак...

Псиллиум – это шелуха или мука из оболочек семян подорожника. Полезные свойства псиллиума Мягко очищает просвет кишечника, одновременно являясь подпиткой для нашей микрофлоры (пребиотик). Схож по действию с сорбентами: препятствует усвоению углеводов, жиров, вбирает в себя токсины и шлаки. Лен такой же полезный в плане клетчатки, но в нем есть жиры и углеводы, а значит калории. Способствует усвоению кальция, магния и некоторых электролитов. Отличается от отрубей тем, что псиллиум — это растворимая клетчатка (в отрубях она нерастворимая)...

1. Травы с антимикробным действием: -анис, аир, эвкалипт, зверобой, цветки ромашки, шалфей, шиповник, клюква. Моно или смесь в равных частях заваривать по 1 ст. ложке на 300 мл горячей воды, пить между едой 2-3 раза в день. 2. Заживляют стенки кишечника противовоспалительные травы: -календула, тысячелистник, зверобой, ромашка. 3. Ускорят процесс регенерации травы с обволакивающим действием: -семена льна, дягиль, девясил, алтей. 4. При диарее вяжущие: -кора дуба, черемуха, корки граната, кровохлебка...

Подписывайтесь на канал и ставьте нравится, чтобы не пропустить новые статьи.

Поговорим о минеральной воде. ⠀⠀ По назначению выделяют 3 типа минеральных вод. Они отличаются по количеству неорганических веществ в растворе и показаниям к применению. ⠀ 1. Столовая В ней содержится не более 1 г минеральных веществ на 1 л воды. Разрешена к употреблению взрослым и детям без ограничений. ⠀ 2. Лечебно-столовая Содержится от 1 до 10 г минеральных солей на 1 л. Разрешена для нерегулярного или непродолжительного употребления. ⠀ 3. Лечебная Минерализация лечебных вод составляет 10 г и выше на 1 л...