Доктор Ник | Гастроэнтеролог-Эндокринолог-Терапевт

Шокирующее открытие: роль микрофлоры кишечника в болезнях. Как микробиом кишечника заботится о человеке. В новом выпуске Доктор Никита повествует о новых открытиях, связанных с жизнедеятельностью бактерий, живущих на слизистых оболочках человека. В чём реальная польза микрофлоры для здоровья в свете новых открытий, касающихся факта, что многие бактерии производят пропионат имидазола (Imidazole Propionate), который оказывает интересный эффект на многие процессы в организме. Лишь некоторые состояния, к которым имеет отношение имидазола пропионат: — повышенная проницаемость кишечника, — жировая болезнь печени (жирная печень), — лишний вес, — сахарный диабет 2 типа, — высокое давление крови, — атеросклероз, — сердечная недостаточность, — артрит, — гипотиреоз. Важные вопросы, которые требуют ответа: ▪️Только ли патогенная микрофлора производит пропионат имидазола? ▪️Если имидазола пропионат провоцирует атеросклероз, то, наверное, он повышает холестерин? ▪️Какие бактерии вырабатывают пропионат имидазола? ▪️Как почистить кишечник от токсинов? 🔗Ссылка на новое видео - www.youtube.com/...ojy 🐙Вам телеграмма о чудесах кишечной микрофлоры t.me/...120 (от 11 авг)

​​🦉Июль — 2025 — Поучительный Спасибо вам за интерес к моему творчеству, терпение и поддержку! В сессии июль-2025 года разобрано не менее 15 интересующих вас вопросов: — Вопрос о витамине В4 (холин) при проблемах с печенью, можно ли добирать его пищей, стоит ли использовать добавки? • — Вопрос об управлении стрессом в условиях высококонкуретной среды. • — Безопасен ли кальция-д-глюкарат для долгосрочного применения? • — Вредно ли на фоне сезонного вирусного заболевания с подъёмом температуры не вмешиваться лекарствами, а только пить минералку и потеть под одеялами? • — Мнение о новой популярной бактерии — Аккермансия М. • — Психотерапевт назначил человеку психотропный препарат от депрессии. Безопасно ли его применять в очень малых дозах для помощи с засыпанием. • — О проверке натуральной щитовидной терапии в животном эксперименте. • — Остеопат рекомендовал принимать гашёную американскую соду для "улучшения работы ЖКТ". Чтобы это могло значить? • — Уместно ли для общего тонуса принимать ацетил-L-Карнитин и в какой дозировке? • — Непростая история со снижением тромбоцитов на фоне аспирина. • — Реально ли получить патологическую перегрузку железом, длительное время поедая 100-200 грамм печени или паштетов? • — Безопасен ли висцеральный массаж при воспалении кишечника или ослабленном желчном пузыре. • — Работает ли морковный суп доктора Моро для остановки диареи на самом деле. • — Как стабилизироваться и оставаться человеком, если длительная суставная боль подавляет психическое состояние. • — Человек устраивает длительные пищевые паузы (до недели) и видит очень низкий сахар крови во время одного измерения. Насколько это опасно, если беспокоит только слабость. Что будет, если принять несколько чайных ложек мёда в этой ситуации? • — Как справляться с сиюминутным стрессом от жизненных ситуаций очень худому человеку с периодически обостряющимся гастритом 👑ИЗУЧИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО прежде, чем поддерживать:  Инструкция - как поддержать творчество  . 🔶Выпуск на БУ . Прошлые выпуски . Демо Коллекция за 2022-23  Полный каталог приватных материалов доступен через чат для спонсоров.

Фруктоза виновата во всём! Как фруктоза вызывает ожирение печени. Гликация от фруктозы и влияние фруктозы на сахарный диабет второго типа. В новом выпуске Гастроэнтеролог-Эндокринолог Доктор Никита разбирает очень подробно фруктозу - углевод, который обвиняется во многих бедах современности: жирная печень, лишний вес тела, метаболический синдром, высокая мочевая кислота, повышенное артериальное давление, инсулинорезистентность и так далее. Рассмотрены в новом видео следующие вопросы: — вклад фруктозы в неалкогольный стеатогепатит (жировой гепатоз с воспалением), — как на самом деле влияет фруктоза на гликирование (на самом ли деле провоцирует конечные продукты гликирования в огромных количествах, например, гликированный гемоглобин), — в каких отношениях состоят фруктоза и алкоголь (Каков реальный вред фруктозы для печени/ гепатотоксичность от фруктозы), — как связаны фруктоза и подагра 🔗Ссылка на новое видео - www.youtube.com/...now 🍉Вам телеграмма о фруктозе! t.me/...119

Слово о КОФЕ: влияние на печень, зависимость от кофеина, стресс от кофе, гормональный эффект В этом выпуске Доктор Никита по порядку разбирает основные эффекты от употребления кофе и кофеина. ☕️ Полезен ли кофе для печени ☕️ Есть ли зависимость от кофе (теизм), каковы её причины. ☕️ Можно ли отказаться от кофе и как отвыкнуть от кофе. ☕️ Правда ли что кофе помогает от стресса или, наоборот, кофе вызывает стресс. ️☕️ Кофе и щитовидная железа: как действует кофе при гипотиреозе. ☕️️ Почему после кофе хочется в туалет. ☕️️ Правда ли что кофе раздражает кишечник и можно ли кофе при застое желчи. ☕️️ Почему возникает тревога после кофе. ☕️️ Какие существуют вещества в кофе, кроме кофеина: полифенолы в кофе. 🔗Ссылка на новое видео - www.youtube.com/...sfi ☕️Последняя телеграмма о кофе t.me/...118

🏵Июнь — 2025 — Нарастающий Благодарю вас за поддержку и интерес к творчеству! В сессии июнь-2025 года осветили более 13 интересующих вас вопросов: — Некие бутылки для ионизации воды с добавленными минеральными шариками. Маркетинговые игрища или стоящий продукт? • — Цитрат и лактат кальция - вопрос об особенностях их усвоения. • — У человека 30+ лет %жира ~26%. Как быть, если с этим % жира чувствует себя легче, и в прошлом было расстройство пищевого поведения (ремиссия 3 года на биологически ценном питании), а гинеколог призывает худеть? • — Добавление таурина к кофеину - вопрос о совместимости и дополнительной бодрости. • — Вопрос о нестабильности и переменчивости щитовидной терапии: натуральные щитовидные железы и отдельные Т3+Т4. • — Чей-то приятель с дерматитом и аллергией на котов перешёл на мясо, молоко и мед в рамках одной не очень популярной диеты. Через неделю этой диеты полностью прошла аллергия на кота и признаки дерматита. Какой механизм стоит за этим эффектом?. • — Вопрос местного применения прогестерона по поводу травмы на фоне внутреннего приёма прогестерона по рекомендации гинеколога. • — Некто заявляет, что на низкоуглеводном питании глютамин лечит слизистые, а на питании с углеводами провоцирует рак. • — Слизь в носоглотке уже много лет. Проходит только во время отпуска в более тёплых странах. В чём может быть дело? • — Вопросы о ферментированных животных продуктах на примере многолетней ферментированной рыбы -- древнеримском соусе Гарум. • — Геморрой у ж, 22 лет. Как профилактировать обострения после операции. • — Конфуз по формам витамина Е. • — Нужно ли что-то дополнительное предпринимать во время пищевой паузы дольше 4-5 дней. • 👑ИЗУЧИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО прежде, чем поддерживать: Инструкция - как поддержать творчество (https:/...k/) . 🔶Выпуск на БУ - boosty.to/...ink Прошлые выпуски: Май 2025 и ранее (https:/...33) . Демо Коллекция за 2022-23 (https:/...35) Полный каталог приватных материалов доступен через чат для спонсоров.

Все секреты долголетия вам расскажут гуру-долгожители, кроме одного! Гастроэнтеролог и Эндокринолог доктор Никита рассуждает о том, что влияет на долголетие. Как правило, гуру-долгожители из интернетов готовы каждый день рассказывать публике все секреты долголетия. Вы их уже знаете наизусть: - несколько грамм метформина в день, - есть побольше клетчатки, хлебцев, овощей, чтобы раскормить микрофлору кишечника, - иметь как можно более низкий сахар крови, - бегать по 10 километров в день, - поднимать тяжести, - перегреваться в бане, - переохлаждаться под ледяным душем, - голодать по 40 часов в день. НО они не расскажут о том, что объединяет долгожителей в контексте состояниях их микрофлоры. В этому подсвечивается теневая сторона темы: "Питание для продления жизни и питание долгожителей". 🔗Ссылка на новое видео - www.youtube.com/...fsm 💚Вам телеграмма по секрету долголетия t.me/...117 👹Микрофлора захватывает кишечник и мозг, но это ведь хорошо t.me/...938

🪐Май — 2025 — ВсеСторонний Спасибо за поддержку и интерес к творчеству! В майской сессии 2025 года разобрали 12+ интересующих вас вопросов: — Ионизация воздуха в контексте состояния щитовидной железы и общего здоровья. • — Вопрос о токсичности соли в двух контекстах. • — Нужны ли антиоксиданты человеку, вынужденному принимать препарат, угнетающий работу митохондрий. • — О вариантах Витамина Д3 в ткущих условиях рынка. • — Приводит ли метилфолат к повышению гомоцистеина и важность здоровой микрофлоры в контексте метилирования. • — Что можно взять с собой на велопрогулку 30-60 км для поддержки метаболизма. • — Нужно ли принимать хондропротекторы для профилактики проблем с коленями. • — Существуют ли источники витамина Е без избытка полиненасыщенных масел. • — Человек хочет убрать 2-3 см. складку с живота при нормальном весе и высоком росте. • — Высокий холестерин в 38лет, подозрение на семейную гиперхолестеринемию: у родственников тоже высокие липопротеины. • — Рассуждение о попытке поедания 7000-10000 ккал. на высокожировой диете для соревнований в бодибилдинге. • — Поможет ли: гастроэнтеролог назначил ингибитор протонной помпы против белого налёта на языке. • — Влияние добавленного пектина на состояние кишечника. • ИЗУЧИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО прежде, чем поддерживать: Инструкция - как поддержать творчество - nikharlov.com/...n1k Выпуск на БУ - boosty.to/...ink Прошлые выпуски: Апрель 2025 и ранее - t.me/...601 Демо Коллекция за 2022-23 - t.me/...935 Полный каталог приватных материалов доступен через чат для спонсоров.

Сахарная диета для похудения. Как высокоуглеводное питание снижает вес. Побочные эффекты монодиеты. Новое популярное питание, разобранное Доктором Ником в этом выпуске, имеет множество вариаций: сладкая диета / медовая диета / сахарное голодание и т.д. Для этого раза взят вариант, в котором человеку разрешается есть только высокоуглеводные продукты с низким содержанием жира и белка: мёд, кленовый сироп, фрукты, фруктовые соки, мармелад и прочие сладости. - Можно ли похудеть не исключая сладкое? - Как худеет человек в таких условиях, если у него будет постоянно повышенный инсулин? Пропагандисты сахарного рациона утверждают, что у этого образа питания есть метаболическое преимущество над всеми остальными диетами, ведь она увеличивает концентрацию гормона фактор роста фибробластов-21 (FGF-21). - На самом ли деле этот гормон является уникальным, повышается только в контексте этого питания и больше всего остального повышает жиросжигание на высокоуглеводной диете? - Каковы побочные эффекты высокоуглеводного питания, а также последствия низкобелковой диеты с минимальным содержанием жира для здоровья человека? - Имеются ли в мировой истории примеры людей, которые уже пробовали снизить вес и оздоровиться таким питанием или перед нами метаболическая революция? 🔗Ссылка на новое видео - www.youtube.com/...e7s ⛑Вам телеграмма о сахарной диете t.me/...116

Когда снижение популярного анализа крови оказывается лишним и даже мешает выздоровлению и похудению Когда популярные анализы крови оказываются лишними, а их снижение даже мешает выздороветь и похудеть. Актуально для тех, кто задаётся вопросом "Какие анализы сдать, чтобы начать делать что-либо?" В этих археотерапевтических раскопках Доктор Никита разбирает вопрос гипердиагностики. Почти все худеющие сегодня стараются снижать модные гормональные анализы, показывающие болезненный обмен веществ, ведь текущая поп-массовка записала его в гормоны мешающие похудеть. Немалому числу людей это помогло потерять вес и уменьшить интенсивность нарушения метаболизма (сахарный диабет 2 типа, метаболический синдром, инсулинорезистентность), но есть и весомая доля людей, для которых наблюдение за этим анализом и его подавление не оправдало ожиданий (снизить вес, триглицериды, артериальное давление, нормализовать сахар крови, уменьшить талию, окружность живота, увеличить хороший холестерин ЛПВП). Кроме того, в некоторых случаях можно заподозрить отклонение этого анализа, но его снижение даст результатов, потому что он отклонился из-за другой причины. А при ряде состояний снижение этого анализа крови едва ли исправит ситуацию, поэтому озабоченность им может даже вредить. Важно помнить, что этот анализ остаётся важным в диагностике соответствующих состояний, а проблема только в том, что по нему пытаются судить о слишком многих других проблемах. Увидев его недостаточно низким, начинают думать, что у них "плохие анализы", что ложно. Более того, этот лабораторный анализ можно заменить простыми альтернативами доступными в домашних условиях, перечисленных в этом выпуске. 🔗Ссылка на новое видео: www.youtube.com/...pfm 💌Сопровождающая телеграмма про популярный анализ - t.me/...115

Апрель — 2025 — Арильный Благодарю за интерес к моему творчеству, терпение и поддержку! В апрельской сессии 2025 года разобрали более 10 интересующих вас вопросов: — Рассуждение по поводу гипотезы о популярном антипаразитарном средстве в качестве средства для восстановления нормальной микрофлоры и даже пребиотика. • — Интересные находки из учебника по физиологии 1935 года. • — Человек 8 лет назад потерял желчный пузырь (всё ещё не найден) и собирается питаться высокожировым питанием по типу "кето/карнивор". Сможет ли есть больше жира и потребуются ли ему пожизненно ферменты и жёлчь? • — Исследование об углеводах в питании и общей смертности, которое наводит ужас на публику, съедающую на 1 кусок цельнозернового хлеба меньше, с 2018 года. • — Белый налёт на языке уже немало лет, который проходит при сменах питания, но затем возвращается. • — Активны ли для человека щитовидные гормоны рыб при поедании приготовленной рыбы. — Бывает ли гипотиреоз у кур. От чьей щитовидной железы больше эффекта при потреблении цельного животного в пищу: куриной или чайковой. — Высокая биологическая ценность голубиных. — Получают ли природные хищники гипертиреоз, съедая добычу целиком. • — О добавлении экзогенных глюкокортикоидов для контроля предполагаемого гипотиреоза. ИЗУЧИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО прежде, чем поддерживать: Инструкция - как поддержать творчество - hnikharlov.com/...n1k. Выпуск на БУ - boosty.to/...ink Прошлые выпуски: Март 2025 и ранее - ht.me/...565. Демо: Коллекция за 2022-23 - ht.me/...935 Полный каталог приватных материалов доступен через чат для спонсоров.

Высокий холестерин (аполипопротеин В), атеросклероз и КЕТО диета. Как быстро растут бляшки в сосудах. Исследование 2025-KETO-CTA. Доктор Никита выполняет обзор важного исследования 2025 года, продолжающего уточнение связи между таким факторами риска, как повышенный холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП, LDL, ApoB) и скоростью увеличения бляшек. Как и прошлое исследование, разобранное в обзоре конца 2024 года, атеросклеротические изменения артерий исследуются в тощих гиперреспондентах (LMHR - Lean Mass Hyper Responder), т.е. людей, чей холестерол увеличился на фоне низкоуглеводного питания. Темы выпуска: — Ускоряет ли кетогенное питание повреждение сосудов, влияет ли безуглеводный рацион на кальций в сосудах (кальцинирование артерий) — Может ли сокращение углеводов замедлить старение сосудов — Насколько важны иные факторы риска сердечно-сосудистых болезней, кроме увеличения холестерина — Какие другие болезни ускоряют атеросклероз — Играет ли роль хроническое воспаление в развитии атеросклероза 🔗 Ссылка на новое видео: www.youtube.com/...l8i + 🟢Телеграмма по кето-исследованию 2025 t.me/...114 🔵Обзор прошлого исследования в II частях t.me/...051