Доктор Муха (dr.Muha)

Есть пары, где ссора действительно как искра - адреналин, примирение, секс взрывной. Но это работает только при здоровой базе. ⠀ Если конфликты - способ "оживить" чувства, потому что в обычные дни скучно или холодно - это уже тревожный звоночек. Через год-два секс после ссор перестаёт радовать, остаётся только выматывающий накал без близости. ⠀ Большинство, кто приходит ко мне, начинали именно так: "мы ссоримся ярко, миримся жарко"...

И это нормально для нервной системы. Что делает ссора с мозгом - Конфликт включает стресс‑режим: адреналин, кортизол, тело готовится не к удовольствию, а к обороне или бегству - не до секса.​ - Появляются обида, злость, ощущение небезопасности рядом с партнёром; мозг не умеет «отрубить» только неприятные эмоции - он вместе с ними глушит и сексуальное влечение. Эмоциональная дистанция = меньше влечения - Невысказанные обиды, повторяющиеся конфликты и недоверие создают дистанцию, и партнёр перестаёт переживаться как источник удовольствия - скорее как источник боли или напряжения...

Либидо - это чаще всего про гормоны или здоровье, выгорание - про психику и ресурсы. Да, они конечно пересекаются - особенно в климаксе. Но есть маркеры. Что говорит за «нет либидо» Это когда сексуальное желание ушло глобально, независимо от настроения. - Нет фантазий, нет интереса к эротике, партнёру или мастурбации - даже в спокойные дни. - Тело реагирует слабо: сухость, отсутствие возбуждения при стимуляции. - Часто гормональный фон: климакс, низкий тестостерон/эстроген. Что говорит за выгорание Тут секс «не лезет в голову», потому что сил нет ни на что...

и мозгу легче включаться в состояние возбуждения? И, скорее всего, часть из них ты уже пробовала - просто не знала, как они работают. Что, если я скажу тебе, что афродизиаки - это не только устрицы и шампанское, а целая группа вещей, которые воздействуют на мозг, гормоны и кровообращение? И что, поняв, как они работают, можно безопасно усиливать желание без магии и самообмана. Афродизиаки - это вещества или стимулы, которые помогают усилить сексуальное влечение или легче войти в состояние возбуждения...

Но с этим можно работать мягко и экологично. С тобой всё в порядке, просто твой мозг сейчас занят выживанием, а не оргазмом. Если на фоне стресса пропало желание, тело не откликается, а секс превратился в ещё один пункт “надо” - давай разберёмся, как вернуть себе удовольствие. При стрессе включается режим “бей или беги”: мозг выбрасывает кортизол и адреналин, кровь уходит от половых органов к мышцам, и организму не до секса. У женщин на этом фоне часто падает либидо, меняется цикл, снижается чувствительность, сложнее возбудиться и дойти до оргазма...

Но дело не в том, что ты “слишком чувствительная”, а в том, что твоя ревность уже похожа на болезнь, которая тихо съедает тебя и отношения? Если ты проверяешь телефон партнёра, не можешь уснуть, пока он онлайн, прокручиваешь в голове сцены измены - давай поговорим. Патологическая ревность - это когда ревность живёт своей жизнью, не опирается на факты и не успокаивается даже после доказательств “я с тобой”. Причины часто глубже, чем “он/она виноват”: - низкая самооценка, страх, что тебя бросят или...

Что, если я скажу тебе, что никакой “волшебной таблетки для страсти” не существует, но есть вещества и ритуалы, которые правда помогают телу и мозгу легче включаться в состояние возбуждения? И, скорее всего, часть из них ты уже пробовала - просто не знала, как они работают.​ Что, если я скажу тебе, что афродизиаки - это не только устрицы и шампанское, а целая группа вещей, которые воздействуют на мозг, гормоны и кровообращение? И что, поняв, как они работают, можно безопасно усиливать желание - без магии и самообмана...

@TestCreatorr_bot test_bd931a534ed1423e