Твой доктор

Витамин Е часто называют «витамином молодости». Ему приписывают всё: от красивой кожи до защиты от старения. Поэтому многие покупают капсулы «на всякий случай». И едят его пачками. Но на практике большинство людей могут получать витамин Е из обычной еды...

Когда человек устал, тревожится или находится в постоянном напряжении, почти всегда меняется питание. Кто-то начинает есть больше сладкого. Кто-то наоборот забывает поесть весь день, а вечером съедает всё, что есть в холодильнике...

Мужчины обычно приходят к врачам в двух случаях: когда что-то уже сильно беспокоит или когда жена настояла. Причем по второй причине приходят раз в 10 чаще. Потому что как в том анекдоте: одно не лечится,...

Ну что, пора напомнить, что весна - время ОРВИ, ОРЗ и прочих простуд… И каждый сезон простуд начинается одинаково: кто-то резко покупает таблетки «по 1000 мг», кто-то пьёт лимонную воду литрами, кто-то вспоминает про квашеную капусту...

Как улучшить работу сердца без лекарств? И можно ли это сделать? Сразу скажу, что можно. Но важно понимать, что фраза «укрепить сердце» звучит красиво, но чаще всего за ней — БАДы, настойки и «чистки сосудов»...