Карепина Анна Анатольевна (Dr.Karepina)

Привет, читатели! С вами Анна Анатольевна Карепина, акушер-гинеколог и сексолог. Сегодня хочу развеять мифы о прививках для малышей и рассказать, почему вакцинация - это безопасно и важно для здоровья ребёнка. Многие родители сталкиваются с тревогой и сомнениями: «Вакцина слишком вредна для ребёнка», «Прививки вызывают аутизм», «Малыш будет болеть после каждой дозы». Часто такие страхи формируются из слухов и противоречивой информации в интернете. На самом деле доказательная медицина подтверждает: прививки защищают ребёнка от опасных болезней и практически всегда безопасны...

Привет, читатели! С вами Анна Анатольевна Карепина, акушер-гинеколог и сексолог. Сегодня хочу развеять мифы о послеродовом восстановлении и рассказать, как тело меняется на самом деле после родов. Многие мамы слышали утверждения вроде: «Фигура сразу вернётся», «Если упорно заниматься спортом, всё будет как раньше», «Послеродовое восстановление проходит одинаково у всех». Эти убеждения создают тревогу и разочарование. На самом деле восстановление: индивидуальный процесс, зависящий от физиологии, образа жизни, способа родов и эмоционального состояния мамы...

Привет, читатели! С вами я, Анна Анатольевна Карепина, акушер-гинеколог и сексолог. Сегодня разберем популярные мифы о кесаревом сечении и разберём, когда операция действительно необходима, а когда страхи будущих мам основаны на предубеждениях. Многие слышат страшные истории: «Кесарево сечение опасно», «ребёнок потом будет болеть», «восстановление невозможно». На самом деле современные методы и доказательная медицина делают операцию безопасной, а правильная подготовка помогает минимизировать риски и облегчить восстановление...

Привет, читатели! С вами я, Анна Анатольевна Карепина, акушер-гинеколог и сексолог. Сегодня хочу развеять мифы о токсикозе во время беременности и рассказать, какие методы действительно помогают будущей маме, а что не имеет доказательной базы. Многие женщины сталкиваются с утренней тошнотой и ищут советы: «Пей газировку», «ешь солёные огурцы», «держи под рукой имбирь». Эти рекомендации часто передаются от знакомых или находятся в интернете, но не всегда безопасны и эффективны. Солёные продукты могут вызвать отёки, газировка — изжогу, а резкие запахи — только усилить тошноту...

Привет, читатели! С вами я, Анна Анатольевна Карепина, акушер-гинеколог и сексолог. Сегодня хочу развеять популярные мифы о родах и рассказать, как подготовиться к этому важному событию уверенно и спокойно. Многие будущие мамы слышат страшные истории о родах от друзей, родственников или в интернете. Эти рассказы часто преувеличены и создают лишний стресс. Каждый организм индивидуален, а современная медицина значительно снижает риски осложнений и делает процесс безопасным и управляемым. Гораздо важнее понимать физиологию родов, стадии раскрытия, роль дыхательных техник и поддержку партнёра...