Найти в Дзене
Какое железо выбрать?
Сразу скажу, тут ровно ноль рекламы: пройдемся по каждому препарату с точки зрения его плюсиков-минусиков, чтобы вы сразу понимали, что вас ждет. • Сорбифер Дурулес Это мой топ. Двухвалентный сульфат железа...
1 день назад
Вирус Нипах - пандемия одного штата
Каждые лет эдак 5-6 новый индийский штат сообщает о вспышке смертоносной эпидемии вируса Нипах, потенциально угрожающей человечеству, но каждый раз дело ограничивается эти штатом. В чем идея? Это действительно опасный, смертоносный вирус, от которого не существует вакцины...
2 дня назад
Чем опасна гипертония молодых?
Знаете, в чем отличие молодых гипертоников и пожилых? Во времени. И перед тем, как подумать «да доктор совсем офонарел говорить очевидности», разберемся. Нам 20-40 лет и ба-бах (!) нам заподозрили гипертонию:...
3 дня назад
НАДОЕЛО БОЛЕТЬ?
Каждый день спрашивают: «У меня ОРВИ уже месяц, что делать?» Хорошие новости: Очень вероятно, это не ВИЧ и даже не какой-то вторичный иммунодефицит. Плохие новости: Порой толком ничего не сделаешь и болеть вы можете и еще один месяц...
2 недели назад
Как избежать переломов в пожилом возрасте?
Все мы знаем, что с возрастом по ряду причин плотность костей снижается, а шанс что-то сломать, наоборот, резко возрастает. Лучший способ держать руку на пульсе - проводить чек-ап по алгоритму FRAX. Несмотря...
2 недели назад
Алкогольный диабет
После двух-трех просекко хочется в туалет? Не поверите - и здесь гормоны! Алкоголь подавляет выработку антидиуретического гормона, то есть того самого, что не дает нам выписать самих себя. Конечно, если это разовая праздничная акция, то, кроме лишней пары подъемов из-за стола, вам ничего не грозит...
2 недели назад
Как выпить без похмелья?
#советыэндокринолога Самое страшное на Новый год - не сама ночь, а утро после. И вот что можно сделать, чтобы праздник не стал кошмаром. За 2-3 часа до откупоривания первой бутылки возьмите заначку в виде одного дринка (бокал вина, бутылка пива или шот крепкого) и с чем-нибудь вкусным ее употребите...
1 месяц назад
Как отсрочить деменцию?
Не буду писать, что надо есть, как необходимо спать и в какую сторону важно дышать. Это безусловно актуально, но сегодня только три практических совета: Это укрепляет нейронные связи. То есть, от одной нервной клеточки к другой сигнал будет идти быстрее, а мы будем быстрее думать и вспоминать...
1 месяц назад
Как определить опухоль по 1 симптому?
У каждого уважающего себя эндокринолога есть мечта. Самому заподозрить, диагностировать и вылечить это заболевание. И имя ему - феохромоцитома. Что ж тут романтичного? Опухоль же?! Да еще какая.  Рассказываю. Во всех советских учебниках по эндокринологии описывается, как это образование опасно, и как первые вертолеты санавиации откуда-то из глубокой тайги Якутии доставляли бедолагу в Москву, чтобы быстрее его прооперировать. С тех пор каждый гормоновед готовит себя всю жизнь, чтобы найти эту опухоль и без всяких вертолетов отправить пациента на операцию...
2 месяца назад
Самый полезный алкоголь
Тут сразу ремарка: самый НЕвредный алкоголь, потому что любой алкоголь - яд и априори вреден. Но раз вы дочитали до этой строчки, то яд ядом, а пить на праздники что-то надо. Итак, дамы и господа, вашему вниманию первый претендент на появление на новогоднем столе: ДЖИН-ТОНИК! А теперь к фактам...
2 месяца назад
Магний - зачем его все пьют?!
ФАКТЫ ПРО МАГНИЙ P.S. И эта картинка - мой универсальный ответ на все призывы нутрициологов «прислушаться к организму» и возгласы «о боже, вам не хватает…»
2 месяца назад
Сырный синдром
Пациентка вечером субботы переела камамбера и оказалось ночью в больнице.  И нет, это не тот случай, когда и так плесневелый сыр перешел последнюю грань и превратился в кусок зеленого тухлого кирпича.  С ее слов: «мужу с работу принесли корзину моих любимых вонючих сыров, вот я и решила себя ублажить после недели ОРВИ и заточила головку камамбера в соло».   Отдадим должное - там была не головка, а самая настоящая сырная голова. Продолжает: «через минут 15 сильно заболела голова, началась пульсация в висках...
2 месяца назад