Dr. Dogadaeva | Целостный подход к здоровью

Продолжаю рубрику «Задай вопрос Доктору», которая изначально родилась в моем Telegram-канале. Я выбираю самые актуальные темы вопросов для статей, чтобы показать: вы не одиноки в своих поисках. За каждым «простым» вопросом стоит живая история, в которой мы будем искать путь к настоящему исцелению. Вопрос от Анны: Здравствуйте. Как в возрасте 45+ набрать мышечную массу? Жировая масса минимальна, есть висцеральный жир, с ним понятно как работать. Но как набрать мышцы, занимаясь спортом? После 45 набрать мышечную массу это действительно задачка со звёздочкой...

Я выбираю самые актуальные темы вопросов для статей, чтобы показать: вы не одиноки в своих поисках. За каждым «простым» вопросом стоит живая история, в которой мы будем искать путь к настоящему исцелению. Вопрос от подписчицы: Екатерина, здравствуйте. Подскажите, какие добавки нужно принимать мальчику подростку и нужно ли? Универсального списка здесь нет. Подросток - это человек в активной фазе гормональной перестройки, роста и формирования всех систем. Именно поэтому подход «на всякий случай» здесь работает хуже, чем где бы то ни было...

По этому поводу много споров. Официальная медицина за то, что можно пить, когда хотите, вода не разбавляет желудочный сок до критических значений. И формально это правда - желудок регулирует кислотность независимо от небольшого количества воды. Но функциональная медицина, аюрведа и ТКМ смотрят на это иначе, и у этого взгляда есть физиологическое обоснование. Пищеварение это не просто химия, это последовательный процесс с точно настроенными условиями. Желудочный сок, ферменты поджелудочной железы, желчь - всё это работает в определённой концентрации и pH...

Подагра это одно из состояний, где гомеопатия работает очень хорошо - и в остром приступе, и в долгосрочной перспективе. Начну с того, что подагра это не просто «переел мяса», это нарушение пуринового обмена, при котором мочевая кислота либо вырабатывается в избытке, либо плохо выводится почками - чаще всего и то, и другое одновременно. За этим стоит метаболический фон: инсулинорезистентность нарушение работы почек хроническое воспаление генетическая предрасположенность Поэтому подагра это всегда системная история, а не локальная проблема большого пальца ноги...

Продолжаю рубрику «Задай вопрос Доктору», которая изначально родилась в моем Telegram-канале. Я выбираю самые актуальные темы вопросов для статей, чтобы показать: вы не одиноки в своих поисках. За каждым «простым» вопросом стоит живая история, в которой мы будем искать путь к настоящему исцелению. Вопрос от Татьяны: Здравствуйте, Екатерина. Подскажите, пожалуйста, вредно ли пить бутилированную не газированную воду, бутилированную газированную воду (не сладкую), кипячёную воду, дважды кипячёную воду? Почему? Спасибо...

Продолжаю рубрику «Задай вопрос Доктору», которая изначально родилась в моем Telegram-канале. Я выбираю самые актуальные темы вопросов для статей, чтобы показать: вы не одиноки в своих поисках. За каждым «простым» вопросом стоит живая история, в которой мы будем искать путь к настоящему исцелению...

Продолжаю рубрику «Задай вопрос Доктору», которая изначально родилась в моем Telegram-канале. Я выбираю самые актуальные темы вопросов для статей, чтобы показать: вы не одиноки в своих поисках. За каждым «простым» вопросом стоит живая история, в которой мы будем искать путь к настоящему исцелению. Вопрос от Надежды: Здравствуйте. Подскажите в индийских солях Шюсслера увидела разные биокомбинации - состав из нескольких солей в одной таблетке. Как вы относитесь к таким? Они эффективны? Я читала, что...

Рассказываю про настоящее сокровище натуральной медицины. История началась в XIX веке, когда гениальный немецкий врач Вильгельм Щюсслер решил разгадать тайну человеческого организма. Он исследовал состав тканей и обнаружил интересную вещь - от любой клетки нашего тела остаются в итоге одни и те же 12 минералов! Причем когда какого-то из них становится недостаточно, именно в этом месте начинаются проблемы со здоровьем. Но Щюсслер пошел дальше простого восполнения дефицитов. Он понимал: дело не...

Продолжаю рубрику «Задай вопрос Доктору», которая изначально родилась в моем Telegram-канале. Я выбираю самые актуальные темы вопросов для статей, чтобы показать: вы не одиноки в своих поисках. За каждым «простым» вопросом стоит живая история, в которой мы будем искать путь к настоящему исцелению. Вопрос от Александры: Здравствуйте! А можно ли пить и есть Келп при АИТ? Как относится к такому составу, когда количество экстрактов не указано? (У витаминов дозировки указаны) Опасность келпа при аутоиммунном тиреоидите состоит в том, что мы точно никогда не знаем дозировку...

Лимфоидная ткань носоглотки это живой иммунный орган, который реагирует на всё, что через него проходит. Когда она гипертрофируется и не возвращается к норме после болезни, это сигнал, что организм живёт в режиме постоянной готовности к атаке. Вопрос только в том, откуда эта атака. 1. Инфекционная нагрузка. Садик, скученность, вирус за вирусом. Аденоиды не успевают восстановиться между эпизодами и постепенно фиксируются в увеличенном состоянии. Но это лишь триггер, а не причина. Не все дети в одной группе получают аденоиды третьей степени...

Продолжаю рубрику «Задай вопрос Доктору», которая изначально родилась в моем Telegram-канале. Я выбираю самые актуальные темы вопросов для статей, чтобы показать: вы не одиноки в своих поисках. За каждым «простым» вопросом стоит живая история, в которой мы будем искать путь к настоящему исцелению. Вопрос от Веры: Здравствуйте, хотелось бы услышать Ваше мнение про интервальное голодание. И про суточное голодание тоже. Хочу попробовать, но немного сомневаюсь ПРО ГОЛОДАНИЕ Сразу хочу обратить внимание,...

О пользе голодания известно издревле. И хотя споры до сих пор продолжаются, во всех религиозных учениях и древних медицинских системах ограничению пищи (постам) всегда уделялось особое место. В 2016 же году подоспели доказательства со стороны науки. Ёсинори Осуми получил нобелевскую премию за открытие механизмов аутофагии, которые как раз и включаются после 16 часового голодания. Что это за механизмы и для чего нужны? Аутофагия — в переводе самопоедание , это эволюционно заложенный механизм самоочищения...