Сила мозга

Эстер Аартс – профессор неврологии питания из Университета Неймегена в Нидерландах – предупреждает, что употребление фастфуда не только ведет к ожирению, но и может вызвать воспаления в мозге и привести к дальнейшей деградации в выборе пищи. Пицца, сэндвичи, чипсы, кексы, газированные напитки, молочные коктейли и другие виды фастфуда, как правило, содержат большое количество продуктов высокой степени переработки, рафинированного сахара и вредных жиров, но в них мало витаминов, минералов и клетчатки...

Новое исследование обнаружило, что люди, чей мозг производит больше окситоцина, более отзывчивы к окружающим и удовлетворены своей жизнью. Учёные также обнаружили, что производство окситоцина увеличивается с возрастом. Отчет об исследовании опубликован в журнале Frontiers in Behavioral Neuroscience. В исследовании приняли участие 100 человек в возрасте от 18 до 99 лет. Каждому из них показали видео о маленьком мальчике, больном раком, которое, как было определено ранее, способствует выработке окситоцина в мозге...

Группа исследователей из Массачусетского технологического института, Университета Карнеги-Меллона, Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Гарвардского университета обнаружила, что у женщины без левой височной доли развилась языковая сеть в правой части мозга, что позволило ей нормально общаться. Результаты исследования опубликованы в журнале Neuropsychologia. «Интересный мозг» Женщина в возрасте за 50 лет связалась с исследователями мозга из Массачусетского технологического института по поводу своего «интересного мозга»...

Отправка миниатюрных роботов глубоко внутрь человеческого черепа для лечения мозговых расстройств долгое время была предметом научной фантастики, но вскоре это может стать реальностью. Всего лишь через два года калифорнийская компания Bionaut Labs планирует провести первые клинические испытания на людях своих крошечных инъекционных роботов, управляемых с помощью магнитов. Идея использования микророботов для лечения мозговых нарушений возникла уже давно. Один из самых известных примеров – это фильм «Фантастическое путешествие» (1966 г...

Чтобы сложить два трёхзначных числа, сначала прибавьте к первому числу сотни второго числа, затем прибавьте к получившейся сумме десятки второго числа и, наконец, прибавьте к результату единицы второго числа. Задача: 472 + 376 Прибавляем к первому числу (472) сотни второго числа (три сотни или триста) и получаем 772, затем прибавляем к 772 десятки второго числа (семь десятков или семьдесят) и получаем 842, после чего прибавляем к 842 единицы второго числа (6) и получаем 848. Таким образом, 472 +...

При расчётах в уме удобнее складывать числа «слева направо», то есть, в случае с двузначными числами, сначала прибавьте к первому числу десятки второго числа, а затем прибавьте к получившейся сумме единицы второго числа. Вы можете задаться вопросом, почему при устном счете необходимо складывать числа «слева направо», а не «справа налево», как мы делаем при «расчётах столбиком» на бумаге? Дело в том, что мы читаем и произносим цифры слева направо. Поэтому при расчётах в уме для нас более естественно и проще производить вычисления «слева направо»...

Известно, что лишний вес способствует развитию различных болезней, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабеты и даже рак. Но влияет ли излишний вес на мозг? Ожирение ведёт к различным изменениям в мозге, но ни одно из этих изменений нельзя назвать положительным. Исследования последних лет показали, что ожирение связано с уменьшением объёма мозга. Лишний вес ведёт к уменьшению белого вещества мозга От состояния и объёма белого вещества* в мозге зависит эффективность и скорость мышления, способность сохранять координацию движений, а также настроение...

По мере того, как мы становимся старше, нам кажется, что время бежит всё быстрее. В тридцать лет вам может показаться, что последние 10 лет вашей жизни пробежали быстрее, чем детство и юношество, в 50 лет вы можете подметить, что предыдущие 20 лет жизни были менее насыщенными и интересными, а кода вам исполнится 80… Это очень печально! Но можно ли сделать так, чтобы жизнь была насыщенной и полноценной не только в детстве и юношестве? Ощущение времени в вашем мозге отличаться от реального времени...

Многие из нас до поры до времени не задумываются о здоровье своего мозга. Однако пренебрежение благополучием своего самого главного органа может со временем сделать из вас умственно неполноценного человека, разрушив ваши планы на будущее. Если вы хотите, чтобы и через 20 лет у вас не было проблем с памятью и мышлением, вам следует, среди всего прочего, обеспечивать ваш мозг необходимыми питательными веществами. Продукты для сохранения здоровья мозга Исследование, проведённое в Гарвардской школе общественного здоровья им...

Средиземноморская диета обеспечивает множество преимуществ для здоровья мозга, включая замедление утраты мыслительных способностей у пожилых людей и снижение риска когнитивных нарушений. Одним из ингредиентов средиземноморской диеты, обеспечивающих здоровье мозгу, является розмарин. С давних времён розмарин используется для сохранения и улучшения памяти. Как показали исследования, эфирное масло розмарина действительно может помочь пожилым людям сохранить и улучшить память. Но розмарин полезен не только в форме эфирного масла...

Феноменальная память - прирождённый дар или результат работы над собой? Джон Грэм Джон Грэм - житель Солт-Лейк-Сити (штата Юта, США) – в своё время испытывал большие трудности с запоминанием имён. Джон моментально забывал имена людей и считал это свой особенностью. Он не называл людей по именам, так как просто не помнил их. Но всё изменилось четыре года назад, когда Джон прочитал книгу Джошуа Фоера «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания» и начал практиковать техники запоминания....

Новое исследование показало, что жара влияет на наши умственные способности, затрудняя даже простые вычисления в уме. «Имеются доказательства того, что наш мозг восприимчив к температурным аномалиям», - говорит Джо Аллен - содиректор Центра по климату, здравоохранению и глобальной окружающей среде в Гарвардском университете. Чтобы узнать больше о влиянии высокой температуры воздуха на умственную деятельность, Аллен и его коллеги наблюдали за студентами колледжа, живущими в общежитии, во время летней жары...