Валерий Васильев

К сожалению, мифы относительно остеохондроза нередко служат причиной неправильного или запоздалого лечения‼️ Вот некоторые из заблуждений: 1️⃣ «Остеохондроз лечить не нужно, организм справится сам». ➡️Действительно, наш организм обладает мощными ресурсами для самовосстановления. Однако эти механизмы оказываются по большей части заблокированными. В частности, при остеохондрозе кровоснабжение тканей позвоночника бывает нарушено вследствие зажатия кровеносных сосудов мышечными спазмами. В результате кислород и питательные вещества поступают в недостаточном количестве, ткани голодают. В такой ситуации о самовосстановлении не может быть и речи. 2️⃣ «Остеохондроз лечится мануальной терапией». ➡️Мануальная терапия при остеохондрозе может быть лишь вспомогательной процедурой. С ее помощью можно устранить смещения позвонков, высвободить зажатые нервные окончания. После сеанса мануальной терапии также необходимо применение физиотерапии. Только в этом случае может быть достигнут стойкий лечебный эффект. Таким образом, лечение остеохондроза обязательно должно быть комплексным. 3️⃣ «При остеохондрозе помогает бессолевая диета». ➡️Вопреки расхожим мнениям, что остеохондроз представляет собой отложение солей, на самом деле он не имеет с этим ничего общего. 4️⃣ «Остеохондроз нужно лечить теплом». ➡️Горячие компрессы, прогревания и другое действительно помогают на время уменьшить боли. Однако временное облегчение болей и лечение остеохондроза – совершенно разные вещи. Продолжение на фото👉

🙌🏻 Этот пост будет самым полезным для здоровья вашей спины! Ведь все же помнят главное правило хорошего здоровья? 👇👇👇 П Р О Ф И Л А К Т И К А 💪🏻 Именно поэтому нужно постоянно поддерживать свой организм в тонусе, делать профилактические процедуры и ваш организм отблагодарит вас здоровьем! ⠀ 1️⃣ Совет: Уделяйте внимание своим стопам! Ходите в удобной обуви, старайтесь носить каблуки по минимуму. Делайте массаж ног, гимнастику стоп, используйте массажный коврик. ✅ На моем сайте htaplink.cc/...yevнайдете полезную гимнастику для ног. 2️⃣ Совет: Работайте с дыханием! Залог оптимальной работы вашей диафрагмы - здоровая поясница! ✅ На моём сайте htaplink.cc/...yevтакже есть урок с дыхательной гимнастикой, посмотрите. ⠀ 3️⃣ Совет: Следите за состоянием всех отделов позвоночника! Правильно поднимайте тяжелые предметы, выполняйте упражнения направленные на нагрузку поясничного отдела. Делайте упражнения на грудной отдел, плечи и шею! ✅ В своём телеграм канале я часто делюсь различными упражнениями для здоровья спины и суставов, подписывайтесь ht.me/...yev 4️⃣ Совет: Тренируйте координацию! За нее отвечает мозжечок, а от него зависит качество ваших движений и осанка. ✅ Советую проверить работу вашего мозжечка тестом Ромберга. Забейте в поиске браузера, сразу найдете. Если есть вопросы или уточнения — пишите в комментариях😊

🙋🏻‍♂️ Я могу помочь каждому! При болях в спине, ногах, суставах — Вы можете обратиться ко мне с любой проблемой телесного здоровья! Я использую полностью экологичный подход, считаю, что медикаментозное лечение навязано ленивым людям, а упражнения могут помочь нам жить лучше, дольше, а главное активнее! Благодаря мне, вы сможете: 1️⃣ Избавиться от боли от грыжи позвоночника без уколов и операций всего за 2-3 недели, а от самой грыжи за 4-7 месяцев; 2️⃣ Всего за несколько сеансов упражнений, полностью попрощаться с головными болями, которые мучали вас годами; 3️⃣ Пройти реабилитацию после любой операции, к примеру реабилитация после замены тазобедренного сустава (вне зависимости от возраста) - от момента выписки до ходьбы по лестнице у моих пациентов занимает 3-4 недели. При этом традиционно восстановление после такого вмешательства 6-18 месяцев. 👆🏻 Я верю в комплексный подход, и это действительно работает! 👍 Моя комплексная терапия возможна не только на личных приемах! Мои пациенты показывают отличные результаты оздоровления и находясь за 1000 км от меня благодаря онлайн сопровождению/консультациям/курсу «Здоровая спина». Я смогу подобрать удобный формат лечения практически для каждого. Пишите👌.

Дорогие друзья, так как Роскомнадзор объявил о блокировке Инстаграм, то я оставляю вам все свои альтернативные каналы связи! Оставайтесь со мной там, где вам удобно! 🙏🏼 Сохраняйте и подписывайтесь на новые источники! ➡️ Ссылка на мой Телеграм-канал https://t.me/drvaleriyvasilyev ➡️ Ссылка на мою недавно созданную группу ВКонтакте, именно там я буду сейчас активно делиться полезной информацией, заменив работу в Инстаграм https://vk.com/public211214982 ➡️ Оставляю мой номер телефона/what’s app для непосредственной оперативной связи и записи на приемы +7 977 304-85-91 Для вашего удобства все активные кликабельные ссылки я также продублировал в сторис. Лучше добавьтесь везде и следите за всеми новостями, полезной информацией, упражнениями, курсами здоровья — всем тем, что я транслировал для вас всё это время в Инстаграм! 👍🏻 Напоминаю, что я работаю онлайн по всему миру. Для этого у меня есть онлайн консультации, онлайн курсы здоровья, кураторство. Личные приёмы я веду по адресу: г. Москва, Электролитный пр., 7, корп. 2, стр. 2. Моё максимально просторное помещение оснащено в соответствии со всеми современными требованиями для реабилитации, восстановления, лечебной физкультуры и остеопатических практик! Вы, в свою очередь, можете тоже оставить мне свои контакты, и тогда мы точно найдемся😉. 🙌🏻 Будем на связи, Ваш Доктор Валерий Васильев!

Знаете когда по ощущениям человек стареет?🤔 Когда у него начинаются проблемы с ногами, в частности с коленями. Мой 16-летний опыт показывает, что у 80% людей после 45 лет есть боли в ногах❗️ Что этому способствует:⤵️ ➡️Если вы ведёте гиподинамичный образ жизни, страдаете повышенным весом или, вдобавок, обладаете вредными привычками курения и употребления спиртных напитков сверх нормы – то проблемы с коленями, стопами, суставами вам обеспечены! 😟 ➡️Сюда же можно добавить проблемы развития в младенческом возрасте, травмы в юношеском, нагрузки, экология. А если ещё и пытаться не обращать внимание на боли в коленях, суставах при смене погоды, или после долгих прогулок, самостоятельно прибегать к народным средствам избавления от боли, то это однозначно приведёт к потере физической активности, дискомфорту жизни. 🤨 ➡️ Еще откладывая «на потом» лечение причин болей, тушение симптомов блокадами и обезболивающими, бесконечное хождение на физиопроцедуры вы впустую тратите время потому что «лечитесь» местно и симптоматически.🥴 Предлагаю провести консультацию на тему болей в ногах, в частности в коленях прямо в этом посте! С вас - вопрос, с меня - ответ и рекомендации! Пишите комментарии⤵️

💐Милые девушки, в честь наступающего праздника я запускаю акцию — СКИДКА 85% на мой авторский онлайн курс «Здоровая спина»! 🎁 ❗️ТОЛЬКО 7, 8 И 9 марта 1500₽ ВМЕСТО 9700₽ ❗️ Очаровательные мои подписчицы и пациентки я поздравляю вас с наступающим праздником — международным женским днём! 🌷Украшайте собой мир, делайте его ярче своей неземной красотой, делайте его добрее своей лучистой улыбкой. 😉 Получайте от жизни все, пусть отступят ограничения. Вы, без сомнения, достойны самого прекрасного! 🤗 И конечно же, я желаю вам жить в здоровом и красивом теле, полноценной и активной жизнью! А я и дальше буду поддерживать вас своими знаниями и рекомендациями!👍🏻 🎁 Успейте воспользоваться праздничной акцией. Мой авторский курс помог тысячам людей по всему миру избавиться от болей в шее, спине, пояснице и начать жить без боли всего через 2 недели. ➡️ Узнать подробности и записаться на курс можно через Директ или по ссылке в описании моего профиля! Всем здоровья и с наступающим💐 #курсы_валерийвасильев #остеопат #остеопатмосква #кинезиотерапевтмосква #остеопатподмосковье #семейныйврачмосква #спортивныйврачмосква #консультацияостеопата #частныйврачмосква #остеопатонлайн #реабилитацияпослетравм #реабилитолог #реабилитологмосква #онлайнврач #preventageschool2021 #здороваяшея #здороваяспина #лечениеспины #лечениегрыжи #остеохондроз #грыжапозвоночника #поясничнаягрыжа #больвпояснице #больвспине #курсздоровья

❗️ Если (в связи с последними событиями в мире) перестанет работать Инстаграм, то я останусь с вами на связи в своём Телеграм канале! Мой канал давно создан и там я делюсь полезной информацией про здоровье, осознанность и профилактику болезней! Публикую интересные и актуальные новости, часто рассказываю в режиме реального времени своё мнение на ту или иную ситуацию. Если еще не подписаны, то добавляйтесь. ✅ Активную ссылку, чтобы подписаться на мой телеграмм канал найдёте в сторис. 💬 Кто не хочет потерять связь со мной? Кто подпишется на мой канал? — отзовитесь в комментариях! 🙏🏼 Мне нужно знать, что вам это важно!

В первую очередь хочу поздравить всех с праздником! С 23 февраля! 🎉 И в тему дня хотел бы высказать своё мнение и поговорить с вами о том, как вырастить из мальчика настоящего мужчину и какими качествами он должен обладать. Для меня существует правило - воспитывать мальчика должен отец.❗️Это даже не правило, это аксиома счастья будущего мужчины.💪🏻 Отец всегда должен быть примером для сына в плане ответственности, своей физической формы, своего здоровья и своих поступков. Нельзя требовать от сына, например, быть мужественным, если сам этой мужественностью не обладаешь. Или приучать сына к ЗОЖ, имея собственные вредные привычки или ведя диванный образ жизни. 😕 Ещё один главный момент - у отца с сыном должно быть совместное времяпрепровождение, когда мальчик может общаться исключительно с папой. 😎ОБЯЗАТЕЛЬНО! Пусть даже просто поиграть вдвоём в приставку! 🎮 И самое, пожалуй, главное - проявление нежности и любви по отношению к сыну! 👨‍👦Как это ни странно звучит, любой мальчик требует от родителей уважения и признания, и если он не находит этого в семье, то будет искать где-то в неправильных компаниях. Я считаю, что воспитать настоящего мужчину можно только любовью, терпением и трезвым подходом. ❤️ А как считаете вы? Пишите в комментариях, у кого есть сыновья? Как вы воспитываете мальчиков?💪🏻 Давайте обсудим!

🤔 За 16 лет работы с людьми я понял, что пациентов можно разделить на 2 типа. 1️⃣ Первый — потребители. Это те, за кого я могу сделать всё сам. Я проведу такого пациента от болезни до выздоровления. Буду применять свои различные методики, а человек будет просто их принимать/получать/потреблять. Это просто оказана (мной) и получена (пациентом) хорошая услуга. 2️⃣ Второй тип — ученики. Это те, кого я могу научить, и кто будет уметь справляться самостоятельно или не допускать болезнь вовсе. Такие пациенты обращаются ко мне, как к health коучу, идут ко мне за кураторством. Они задают вопросы, проявляют интерес, делятся наблюдениями. Это уже обмен знаниями и энергией. Это о высоком. 🙌🏻 Конечно, и тот и другой тип имеют место быть. Тут дело приоритетов и возможностей. Лично для меня в целом по жизни ближе люди-ученики. Я уважаю тех, кто «в вечном поиске», кто совершенствуется, не останавливается на достигнутом, стремиться к знаниям, к осознанности! Но и понимаю тех, кто хочет просто получить хорошую услугу, не вникая в нюансы. Интересно, к какому типу вы бы отнесли себя? Напишите в комментариях 👇

❗️Открываю запись на свою новую услугу - миофасциальный массаж❗️ Знаете почему вам точно он нужен?🤔 Потому что миофасциальный массаж представляет собой особую технику массажа, при котором воздействие оказывается не на сами мышцы, а на фасции (окружающую мышцы оболочку соединительных тканей). Именно такая техника позволяет достигнуть ошеломляющих результатов уже на первых процедурах: ✔️ наступает эффект отдохнувших мышц; ✔️ убираются зажимы, «перекруты», «слипания /спайки», боли в теле; ✔️ решаются проблемы с нарушением осанки при распространенных болезнях, например, при сколиозе; ✔️ повышается иммунитет; ✔️ улучшается состояние кожи и тела, уменьшаются возрастные проявления; ✔️ уходит проблема отечности лица и конечностей, тяжести в ногах; Итак, если у вас наблюдается потеря гибкости или функциональности в результате травмы/хирургического вмешательства/воспалительных реакций или постоянные боли в спине, плече, бедре или любой другой области, содержащей мягкие ткани вам показан данный массаж! 👍🏻 Я просканирую ваш организм, определю триггерные точки, зажимы, спазмы и окажу непосредственное воздействие именно на них. 💯 Уверяю, такой массаж руками профессионала окажет эффект, который вы никогда не получите от классических сеансов у массажиста. Более того, эффект будет такой, какой вы даже не ожидаете получить😉. 📄 Подробности при записи, обращайтесь в Директ или спрашивайте в комментариях.