Психиатр Мария Максимова

Финал цикла В предыдущих частях мы разобрали, из чего складывается распространенное состояние «мозгового тумана», что на самом деле происходит с мозгом, и в финальном блоке, мы задаем вопрос: почему при одинаковых жалобах стандартные попытки лечения часто проваливаются? Дело в том, что лечить симптом, а не систему - методологически ошибочно. Попытка просто «пропить таблетки для памяти» — это тупик. «Туман» — не самостоятельная болезнь, а точка пересечения сбоев разных систем: аффективной (эмоции), когнитивной (мышление) и нейроиммунной...

Если в первом посте мы говорили об ощущениях, сегодня — о механизмах. За метафорой «тумана» стоят объективные процессы, которые сейчас активно изучаются. 1️⃣ Биология «тумана»: нейровоспаление и фильтры Исследования (Greene et al., 2024, Nature Neuroscience) подтвердили: у пациентов с когнитивными симптомами часто нарушена проницаемость гематоэнцефалического барьера (защитного фильтра мозга) и наблюдается нейровоспаление. Эти нарушения носят диффузный характер (затрагивают весь орган целиком)....

«МОЗГОВОЙ ТУМАН»: ЧТО СТОИТ ЗА ЧАСТОЙ ЖАЛОБОЙ В последние годы в кабинете всё чаще звучит одна и та же жалоба: «Доктор, у меня как будто туман в голове». Её произносят очень разные люди — от студентов до топ-менеджеров, от пациентов после инфекции до тех, кто живёт в хроническом стрессе. Важно понимать: «мозговой туман» — это не медицинский диагноз. Этот термин возник не в академической психиатрии, а был взят клиницистами со слов пациентов. 🔶 История вопроса Ещё в 1990-е годы люди с синдромом...

» Профессиональная жизнь для человека - это значимая часть идентичности, и в следствие этого - личной устойчивости. Людям свойственно думать, что если человек состоялся в профессии — значит, он справляется и с ним все в порядке. Ну, а изредка возникающие трудности — это неизбежный рабочий момент, часть процесса. Но приближавшем рассмотрении можно увидеть, что отношения с профессиональным аспектом жизни у людей несколько сложнее. Мы выбрали несколько фильмов, которые по-разному показывают, как профессиональная роль связана с внутренним состоянием человека...

Некоторые продукты могут мягко поддерживать работу нервной системы — через влияние на сосуды, обмен веществ и синтез нейромедиаторов. В этом блюде их несколько. Свёкла Содержит природные нитраты, которые улучшают микроциркуляцию и кровоснабжение тканей, включая мозг. Это может косвенно поддерживать когнитивные процессы и уровень энергии. Козий сыр Источник белка и аминокислот, в том числе триптофана — вещества, участвующего в синтезе серотонина, нейромедиатора, связанного с эмоциональной устойчивостью и настроением...