Найти в Дзене
6 мая — день рождения Зигмунда Фрейда (1856–1939
) ⬛️ З. Фрейд - австрийский врач, невролог, создатель психоанализа. Родоначальник психотерапии в её современном понимании. ⬛️ Фрейд родился в 1856 году в Фрайберге , учился и почти всю жизнь работал в Вене. Начинал как невролог: в 1885–1886 годах стажировался у французского мэтра психиатрии Шарко. ⬛️ Работая с истерическими пациентками, Фрейд сформулировал основные положения психоанализа. Психоанализ как метод ⬛️ Психоанализ — это метод исследования и лечения психических расстройств, в основе которого лежит работа с бессознательными конфликтами и вытесненными переживаниями...
3 дня назад
Сменить профессию в 35, 45, 60
Что об этом думает мозг? Одно из самых устойчивых заблуждений о мозге — что после определённого возраста он теряет нейропластичность - способность мозга формировать новые синаптические связи, укреплять существующие и наращивать объём серого вещества в ответ на обучение и новый опыт. 🟤 Сегодня, благодаря исследованиям в нейронауке мы видим, что нейропластичность не заканчивается и мозг сохраняет способность к структурным изменениям на протяжении всей жизни. 🟤 Да, скорость нейропластических процессов с возрастом снижается...
5 дней назад
Кино на выходной: «А как же Боб?» (1991
) В продолжение темы отдыха и восстановления: сегодня рекомендуем классику Фрэнка Оза с Биллом Мюрреем и Ричардом Дрейфуссом. Это редкий пример комедии, которая через абсурд показывает важнейшую тему — границы между работой, отдыхом и личным пространством врача и пациента. Сюжет и контекст Боб Уайли — обладатель внушительного набора фобий и навязчивостей. Когда его психотерапевт, самоуверенный доктор Лео Марвин, уезжает в отпуск, Боб не справляется с разлукой и едет следом. В итоге спокойный...
6 дней назад
Выходные как терапия: как дать мозгу настоящий отдых
Май — месяц длинных выходных. Многие используют их, чтобы наконец «оторваться», но для нервной системы лучший отдых — не смена контента, а снижение его потока. Четыре способа восстановить ресурс: 1️⃣Тишина и пространство Постоянный информационный поток держит префронтальную кору в режиме непрерывной обработки. Даже фоновый подкаст — это задача для мозга. Когда внешние стимулы исчезают, активируется сеть пассивного режима (Default Mode Network), которая отвечает за консолидацию опыта и самоосмысление...
143 читали · 6 дней назад
30 апреля - день рождения Эйгена Блейлера — швейцарского психиатра, без имени которого невозможно представить историю современной
психиатрии. ⬛️ Блейлер родился в 1857. Учился в Цюрихе, много лет возглавлял знаменитую психиатрическую клинику Бургхёльцли при Цюрихском университете. Именно там Блейлер создает свою концепцию развития тяжелых психических расстройств. Революционность идей ⬛️ Широкая известность Блейлера связана с термином «шизофрения». До него немецкий психиатр Эмиль Крепелин ввел название dementia praecox — «раннее слабоумие». В этом обозначении было заложено представление о раннем начале болезни, неизбежной деградации и неблагоприятном исходе...
6 дней назад
Что такое ДПДГ или EMDR терапия
🟢 Метод, который на русскоязычном пространстве живет под аббревиатурой ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), в английском называется EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). 🟢 Несмотря на свою недолгую историю и относительную простоту - по крайней мере, при внешнем наблюдении - это один из двух методов психотерапии травмы, официально рекомендованных ВОЗ. 🟢 Американская психологическая ассоциация включает его в протоколы первой линии для лечения ПТСР. Министерство по делам ветеранов США использует EMDR как основной метод работы с участниками боевых действий...
6 дней назад
Нейроны на чипе играют в Doom
🔎 Австралийский стартап Cortical Labs научил 200 000 живых человеческих нейронов играть в Doom — культовую компьютерную игру 1993 года. 🔎 Клетки были выращены в лаборатории и размещены на специальном чипе с электродами. Через них нейроны получают информацию об игре и посылают сигналы обратно: перемещаются по уровню, выполняют задачи и, судя по данным исследователей, обучаются в реальном времени. 🔎 В 2022 году команда опубликовала в журнале Neuron работу, где такая же система — они называют её DishBrain — буквально за несколько минут освоила игру Pong - двухмерный пинг-понг...
1 неделю назад
«Тревожная косметичка»: модный аксессуар или рабочий инструмент
? 🟤 В популярных социальных сетях набирает обороты новый тренд — anxiety bags, «тревожные косметички». Это небольшие косметички, в которых лежат ☑️эфирные масла, ☑️тактильные игрушки, ☑️камешки, ☑️карточки с дыхательными упражнениями, ☑️что-то мягкое, ☑️что-то приятно пахнущее. 🟤 Идея простая: если вас накрывает тревога или подступает паника — открыть косметичку и переключить внимание на ощущения. 🟤 Выглядит это как очередное увлечение поколения Z. Но если посмотреть на это глазами психиатра, за трендом стоит вполне серьёзный механизм...
1 неделю назад
ИИ-чатботы и психическое здоровье: новые риски
🔷️ Чатботы на основе искусственного интеллекта стали частью повседневной жизни: миллионы людей обращаются к ним не только для работы, но - на фоне растущей социальной изоляции - и за эмоциональной поддержкой и общением. 🔷️ Многие отмечают пользу, но наряду с этим появляются и тревожные случаи: суициды, насилие, бредовое мышление, связанные с воспринимаемыми «эмоциональными отношениями» с чатботами. Как это работает? 🔷️ Происходит столкновение двух факторов. 🔷️ С одной стороны — когнитивные и эмоциональные искажения самого человека...
2 недели назад
Продолжаем разговор о возрасте как о важном факторе в подходе Центра психического здоровья Synaps
Продолжаем разговор о возрасте как о важном факторе в подходе Центра психического здоровья Synaps. 🟤 Мария Юрьевна Максимова, основатель и главный врач центра - о работе с пациентами пожилого возраста. 🟤 «Ещё одна актуальная тема - пожилой возраст. Тема деменции, профилактики различных когнитивных расстройств, тема заботы и улучшения качества жизни очень пожилых родственников - это тоже та сфера, где мы можем оказывать эффективную, высококлассную, востребованную помощь. 🟤 Психиатр нашего...
2 недели назад
Подборка книг о подростках
🟫 В продолжение разговора о подростках, мы подобрали несколько книг, которые приближают нас к тому, как люди переходного возраста переживают мир. 🟫 Как ощущается состояние, в котором многое происходит впервые: 🟫резкие реакции, 🟫мгновенные безапелляционные решения, 🟫чувства, интенсивность которых превышает способность с ним обойтись. 🟫 В этих текстах хорошо показано, 🟫как возникает выбор «на эмоциях», 🟫как стремление к близости может присутствовать одновременно с отстранением, 🟫как легко...
2 недели назад
Подростковые и юношеские депрессии
По данным Росстата, заболеваемость психическими расстройствами среди подростков 15-17 лет выросла на 53% за последние 10 лет. 🟩В ряде региональных Минздравов эту тенденцию подтвердили. 🟩Эксперты связывают увеличение числа диагнозов в том числе с улучшением диагностики и растущей настороженностью общества в отношении психического состояния несовершеннолетних. 🟫 Мы сочли важным напомнить всем родителям и тем, кто имеет дело с подростковым возрастом, о его особенностях. 🟩В этом видео психиатр Мария Юрьевна Максимова, основатель и главный врач Центра психического здоровья SYNAPS, подробно и...
3 недели назад