! 🎙 27 сентября в Москве состоится конференция «Здоровая семья» Это закрытая среда для тех, кто формирует стандарты в интегративной медицине. Что будет на конференции: концентрат работающих протоколов, anti-age технологий и стратегий управления возрастом, которых еще нет в открытом доступе. Для вас выступят топовые эксперты, врачи и специалисты: • Мадина Магомедова (DERMAVI) • Светлана Мортенсен (Doclana...
Полностью исключить контакт с микро- и нанопластиком невозможно. Но отдельные источники дают значительно больше частиц, чем другие. Поэтому имеет смысл сосредоточиться на тех привычках, которые действительно можно изменить. ▪️Не нагревать пищу в пластике. Нагревание увеличивает выход частиц из упаковки и контейнеров. В исследовании 2023 года трехминутный разогрев пластикового контейнера в микроволновой печи приводил к выделению до 4,22 миллиона микрочастиц и 2,11 миллиарда наночастиц с одного квадратного сантиметра поверхности. Не стоит разогревать еду в одноразовой упаковке, пластиковых контейнерах и посуде, которая не предназначена для высоких температур...
? В прошлой статье я рассказывал, где в организме уже находят микропластик. Но значит ли это, что попавшие внутрь частицы остаются там навсегда? Не всегда. ▪️Часть микропластика проходит через кишечник и выводится естественным путем. Более мелкие частицы могут проникать в кровь и ткани. И дальше многое зависит от их размера, вида пластика и пути поступления. Что происходит с ними потом? Какие...
Где его уже нашли и как он может влиять на здоровье За последние несколько лет пластиковые частицы обнаружили не только в воде, воздухе и продуктах питания, но и в крови, плаценте, легких, почках, моче, ликворе и тканях головного мозга человека. Причем речь идет не об одном исследовании, а о десятках научных работ, опубликованных за последние несколько лет. Ученые изучают, какими путями микропластик попадает в организм, способен ли он проникать в головной мозг и какие последствия для здоровья могут быть связаны с его накоплением. ▪️В новой статье рассказываю: • где уже обнаруживали...
Почему одна и та же боль может ощущаться по-разному утром, днем и ночью? За последние несколько месяцев вышли сразу две интересные работы — в Science и Nature Communications. Обе посвящены одному вопросу: почему болевая чувствительность меняется в течение суток. Исследования пока проведены на мышах, но вместе они помогают понять, как внутренние биологические часы влияют на восприятие боли на разных уровнях от мозга до самих болевых нейронов. 1️⃣ Первое исследование (Wei et al., Science, 2026, https://www...
