Dr.Kornilova

⚡️Цинк - один из ключевых микроэлементов в организме. Он нужен не “для галочки”, а для нормальной работы иммунитета, синтеза белка, ДНК, деления клеток и заживления тканей. 🧬Цинк участвует в работе сотен ферментов. Проще говоря: без него многие биохимические процессы начинают работать как офис без начальника - вроде люди есть, а система буксует. 🛡Особенно важен цинк для иммунной системы. Он помогает организму защищаться от вирусов и бактерий, поддерживает слизистые оболочки и нормальную работу клеток иммунитета...

⚡️Магний - четвёртый по распространённости минерал и второй по распространённости внутриклеточный двухвалентный катион. ❗️Магний признан кофактором более чем 300 метаболических реакций в организме. Примерно 50% магния содержится в 💀костях, 50 % - в тканях и органах, а 1 % - в 🩸крови. Магний участвует в ряде процессов, в том числе в синтезе 🐿белка, выработке и накоплении клеточной энергии, размножении, синтезе 🧬ДНК и РНК, а также в стабилизации мембран клеток. 🛡Магний также играет важнейшую...

Абсолютный 💉дефицит железа, определяемый как низкий уровень запасов железа с анемией (малокровием) или без него, поражает приблизительно 🌎 2 миллиарда человек во всем мире Железодефицитная анемия, определяется, как низкий уровень гемоглобина из-за 🔽низкого уровня запасов железа, поражает приблизительно 1,2 миллиарда человек во всем мире, в том числе 10 миллионов в США🇺🇸. · Усталость, раздражительность, депрессия, · Синдром беспокойных 🦶ног, · Нарушение пищевого поведения в виде поедания несъедобных предметов - мела, бумаги, ваты и др...

🎬Медицина в кино - это не только белые халаты и красивые сцены в операционной. ✅Хорошие фильмы и сериалы показывают, как врач принимает решения под давлением, справляется с ошибками, выгоранием и высокой ответственностью. Собрали для вас 5 сильных проектов - и зарубежных, и российских. • культовый сериал о выдающемся диагносте, который берётся за самые сложные клинические случаи; • по сути это медицинский детектив: симптомы сбивают с толку, а правильный диагноз часто находится буквально в последний момент; • интересен тем, что показывает нестандартное клиническое мышление...

ℹ️Здоровая стопа анатомически имеет два свода, которые ее поддерживают, помогают фиксировать тело в равновесии и выполняют функции амортизаторов. 💁При плоскостопии они опускаются, связки растягиваются, кости меняют свое положение и деформируются. В среднем каждый 🌎шестой взрослый страдает от приобретенного плоскостопия. При отсутствии лечения на последней стадии может наступить потеря способности ходить. ❗️Одним из эффективных методов лечения в этой ситуации является лечебная физкультура. Специальная...