Доктор Рудченко
ЛПНП по возрасту: почему цель в 30 и в 60 лет — разные цифры
«У меня ЛПНП 3,2 — это плохо?» Честный ответ: смотря сколько вам лет, курите ли вы, есть ли у вас гипертония или диабет, и были ли в семье инфаркты в молодом возрасте. Один и тот же результат анализа может быть абсолютно нормальным для одного человека и поводом для срочных действий — для другого. Это, наверное, главное, что стоит понять про холестерин: единой цифры-нормы, одинаковой для всех, не существует. Разберём, почему возраст меняет цель, и как понять свою. Дело не в том, что «холестерин с...
Сдал анализ на холестерин — а что дальше?
Знакомая ситуация: человек сдаёт анализ, открывает результат, видит напротив ЛПНП цифру и надпись «повышен» красным цветом — и дальше просто убирает анализ или начинает тревожиться. Потому что непонятно, что с этим вообще делать. Идти к врачу? К какому — терапевту, кардиологу? Записываться сейчас или можно подождать? Начинать что-то менять в питании уже сегодня? А если цифра не сильно повышена — вообще стоит переживать? Разберём по шагам, что делать с результатом анализа, чтобы не превращать его в очередную тревогу «на подумать потом»...
Война миров в вашей тарелке: как на самом деле снизить холестерин без таблеток (и почему бабушкины рецепты не работают)
Интернет завален «секретными» рецептами очищения сосудов. Сторонники народной медицины уверяют: достаточно пить по утрам теплую воду с лимоном, заваривать монастырский сбор или съедать по зубчику чеснока, и холестериновые бляшки растворятся сами собой. Официальную науку они часто обвиняют в заговоре, цель которого — «посадить всех на статины». Клиническая практика и сухие цифры крупных исследований говорят о другом. Попытки снизить холестерин чесноком или отварами — это опасная потеря времени. Но значит ли это, что без таблеток обойтись невозможно? Вовсе нет...
Исследование ЭССЕ-РФ: почему менее 20% людей, принимающих таблетки от холестерина, реально снижают его до нормы
Представьте: человек узнал, что у него повышен холестерин. Пошёл к врачу, получил рецепт, начал пить таблетки. Вроде бы сделал всё правильно. А теперь факт, который многих удивляет: по данным крупного российского исследования ЭССЕ-РФ, среди людей, которые уже принимают препараты для снижения холестерина, эффективно достигают своей нормы менее 20%. То есть дело не в том, что люди ленятся лечиться. Они лечатся. Просто это не приводит к результату у большинства. Разберёмся, почему так происходит и что с этим делать...

