Найти в Дзене
2 дня назад

Три простуды за осень — это ещё не сломанный иммунитет

Сентябрь. За окном дождь, под ногами сырость. В офисе кто-то уже шмыгает носом, и внутри включается счётчик: через сколько дней дойдёт до меня? Дойдёт. Насморк, разбитость, температура 37,2 и полное нежелание что-либо делать. Следом приходит мысль: «Всё, иммунитет сломался». Дальше аптека, витрина с «поддержкой иммунитета» и ощущение, что вы что-то упустили. Давайте разберёмся без паники, что с вами происходит на самом деле. Взрослый здоровый человек обычно переносит ОРВИ примерно от двух до четырёх раз в год...

4 недели назад

Эрозии не было. Что девочке «лечили» целый год

Девочка приходит в женскую консультацию. Её осматривают и говорят: «У вас эрозия. Будем прижигать током». Она соглашается. А что ещё делать, если так сказал врач? Через год выясняется, что никакой болезни не было. То, что ей «лечили», оказалось обычной анатомической нормой. Я наткнулся на эту историю в подкасте W Clinic, где врачи разбирают медицинские мифы. Начинается он именно с неё. Дальше пошло ещё интереснее, и я дослушал до конца, хотя собирался только пролистать. Первая история похожа на хоррор...

1 месяц назад

Одна цифра в анализе на АМГ и паника.Кому анализ на АМГ действительно нужен

«У меня низкий АМГ. Всё. Я уже в менопаузе». Гинекологи слышат эту фразу всё чаще. Женщина приходит с бланком, на котором одна цифра, и мысленно прощается с материнством. Или наоборот: цифра высокая, значит, впереди спокойные годы и хватит даже до шестидесяти. И в том, и в другом случае цифру читают не так, как надо. Анализ стал модным. Его сдают по направлению, по совету подруги, «просто чтобы знать». Антимюллеров гормон называют чуть ли не главным анализом на женскую судьбу. Но у него совсем другая работа...

1 месяц назад

Кортизол обвиняют во всём. Разбираемся, что правда

Обычная история — уставшая пациентка, надпочечники, добавки на три тысячи рублей в месяц. Он досматривает до конца и понимает: разбираться придётся ему самому. Потому что пациентка уже всё «знает». За последний год слово «кортизол» стало объяснением почти всего. Устал — кортизол. Не худеешь — кортизол. Раздражаешься на мужа — тоже он, родимый. Осталось только выяснить: а кортизол вообще в курсе, что на него всё это повесили? Почему мы массово списываем весь свой стресс, лишний вес и апатию на гормон,...

2 месяца назад

«У меня инсулинорезистентность» — а вы точно уверены? Разбираем модный диагноз, который многие ставят себе сами

Она пришла на приём и с порога сказала: «У меня инсулинорезистентность». Не спросила — сообщила. Как факт биографии. Спрашиваю: кто поставил диагноз? Инстаграм. Точнее — блогер, который сдал один анализ инсулина натощак и написал пост. Так вот. Это не диагноз. Это цифра. И если вы хотите разобраться, что с вашим телом на самом деле, придётся копнуть глубже, чем один анализ и подпись под фото «до и после». Инсулин — рабочая лошадка поджелудочной железы. Его задача простая на словах и сложная на деле: провести глюкозу из крови внутрь клеток, чтобы там она превратилась в энергию...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент