Найти в Дзене
“Обычные месячные” Как узнать скудные или нормальные месячные у вас?
Есть женщины, которые годами живут с обильными месячными и считают это своей нормой. Они заранее покупают большие упаковки прокладок. Не надевают светлую одежду в первые дни цикла, боятся долгой дороги, просыпаются ночью, чтобы проверить бельё, планируют встречи, поездки, спорт и даже свидания с оглядкой на менструацию. А есть другая ситуация: месячные стали совсем скудными. Один-два дня, почти без выделений, иногда хватает ежедневной прокладки. И женщина сначала радуется: удобно, быстро, ничего не мешает...
16 часов назад
Заканчивается ресурс: как женское тело предупреждает, что больше не может “тащить всё на себе”
Здравствуйте. Меня зовут Мякишева Оксана Владиславовна, я врач гинеколог-эндокринолог Первой клиники Измайлово доктора Бандуриной. Есть женщины, которые выглядят собранными даже тогда, когда внутри у них уже всё держится на честном слове. Они работают, заботятся о семье, отвечают на сообщения, записывают детей к врачам, помнят про отчёты, покупки, родителей, отпуск, платежи, ужин, анализы, день рождения свекрови и корм для кота. А потом однажды садятся тихо на кухне и в голове мысль: «Я больше не вывожу»...
103 читали · 1 день назад
Почему тело делает месячные слишком обильными или почти незаметными
Здравствуйте. Меня зовут Мякишева Оксана Владиславовна, я врач гинеколог-эндокринолог Первой клиники Измайлово доктора Бандуриной. Менструация — это не просто “кровь раз в месяц”. Это отражение большой системы организма: яичники, матка, эндометрий, щитовидная железа, пролактин, вес, стресс, сон, питание, воспаление, обмен веществ, овуляция, возрастные изменения. Когда месячные становятся слишком обильными или слишком скудными, тело не “капризничает”. Оно сообщает: условия изменились. И наша задача — не просто заглушить симптом...
2456 читали · 2 дня назад
7 ранних сигналов воспаления мочевого пузыря (чек-лист)
Есть симптомы, которые человек замечает, но не считает болезнью. Моча стала чуть мутнее — “наверное, мало пил”. После туалета будто осталось ещё немного — “ничего, бывает”. Ночью один раз встал в туалет — “возраст, вода, чай”. Внизу живота потянуло — “простыл”. После близости появился дискомфорт — “пройдёт”. А потом однажды начинается уже не “мелочь”: резь, частые позывы, боль над лоном, мочеиспускание каждые 10–15 минут, тревога, слабость, иногда температура. Воспаление мочевого пузыря, или цистит, не всегда начинается с яркой сцены...
2 дня назад
Если гинеколог говорит это на приёме — вставайте и уходите
Меня зовут Оксана Владиславовна Мякишева. Я врач гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, врач УЗИ, веду приём в Первой клинике Измайлово доктора Бандуриной. Гинекологический приём — это очень уязвимая ситуация для женщины. Даже самая спокойная пациентка может волноваться: нужно раздеться, сесть в кресло, рассказать о цикле, выделениях, боли, интимной жизни, беременности, абортах, страхах. В этот момент врач должен быть не судьёй, не воспитателем, а профессионалом, который умеет лечить бережно. К...
2121 читали · 3 дня назад
Дерматолог рассказывает, нужно ли удалять папилломы
Здравствуйте. Меня зовут Фролова Наталия Владимировна, я врач дерматолог Первой клиники Измайлово доктора Бандуриной. Папилломы — одна из тех тем, к которым люди относятся странно: сначала годами не замечают, потом пугаются, потом пытаются удалить дома. Кто-то перевязывает ниткой. Кто-то покупает в аптеке “прижигатель”. Кто-то мажет уксусом, чистотелом, спиртом, йодом. Кто-то просто отрывает, потому что “мешает на шее”. А потом приходит к дерматологу с ожогом, воспалением, рубцом. Не всё, что торчит на коже, — папиллома...
9801 читали · 2 недели назад
Девочку нельзя подмывать “как получится”: Советы детского гинеколога.
Интимная гигиена девочки — это не “мелочи ухода”, не просто ванна перед сном и чистое бельё. Это основа здоровья наружных половых органов, профилактика раздражения, зуда, покраснения, выделений, воспалительных заболеваний, которая потом появляется у родителей: “Что мы сделали не так?” Очень важно понимать: девочка — не маленькая взрослая женщина. У неё нежная кожа, тонкие слизистые, ещё незрелая защитная среда, чувствительная реакция на мыло, ароматизаторы, влажные салфетки, синтетическое бельё и даже неправильное направление подмывания...
659 читали · 2 недели назад
Ваш кишечник не просит «детокс»: он просит, чтобы его наконец перестали мучить
Здравствуйте. Меня зовут Феоктистова Ольга Петровна, я врач аллерголог, гастроэнтеролог. Когда человек говорит: «У меня слабый кишечник», я часто слышу за этой фразой усталость. Вздутие, нестабильный стул, тяжесть после еды, высыпания, частые простуды, ощущение, что организм «рассыпался». И почти всегда в какой-то момент звучит вопрос: «Доктор, может, мне надо почистить кишечник?» Нет. В большинстве случаев кишечник не нужно «чистить». Нужно перестать наказывать и мучать себя чисками, БАДами, смузи, вымеченными семенами, распаренными злаками и т...
2 недели назад
Частое мочеиспускание ночью у людей 45+ лет. Простата может предупреждать вас раньше, чем появится боль
Встал ночью один раз в туалет — «ну, воды на ночь попил». Стал вставать два раза — «возраст, что поделать». Три раза за ночь — «простыл, наверное». Сон разбит, утром голова тяжёлая, днём раздражительность, сил меньше, но вы себе говорите: «Ничего страшного, я же не умираю». Нет, конечно нет, это так для нагнетания атмосферы. Но организм уже подаёт сигнал. Частое мочеиспускание ночью после 45 лет — это не всегда катастрофа. Но это и не симптом, который стоит годами списывать на возраст. Особенно если ночные подъёмы стали регулярными, мешают спать и сопровождаются изменением мочеиспускания днём...
2 недели назад
7 незаметных сигналов, что эстрогены пошли на спад
Пишет Мякишева Оксана Владиславовна - гинеколог-эндокринолог, репродуктолог. Замечали за собой: Кожа стала суше. Сон — хуже. Настроение скачет. Цикл начал жить по своим правилам. В интимной зоне появился дискомфорт. Вес будто стал легче набираться, а мысли — тяжелее собираться. Почти все списывают всё на усталость, стресс, работу, возраст, недосып. Да, всё это действительно может влиять. Но иногда организм такими “мелочами” начинает подсказывать: уровень эстрогенов снижается. Важно: эта статья — не для самодиагностики...
385 читали · 2 недели назад
Почему при надавливании идут выделения груди?
Автор статьи - Акушер-гинеколог, маммолог Симакова Татьяна Николаевна Женщина слегка надавливает на сосок — и видит каплю. Белую, прозрачную, желтоватую, зеленоватую или даже с прожилкой крови. И в голове сразу начинается паника: «Это рак?» «А если я не кормлю грудью?» «Почему выделения появились только при надавливании?» «Может, просто гормоны?» «А если подождать — само пройдёт?» Давайте разберёмся. Выделения из молочных желёз при надавливании не всегда означают опасное заболевание. Но это симптом, который нельзя грубо “выдавливать”, игнорировать или лечить компрессами из интернета...
693 читали · 2 недели назад
Началась аллергия, а до этого жили с животным несколько лет: почему организм «предаёт» не сразу
Здравствуйте. Меня зовут Феоктистова Ольга Петровна, я врач аллерголог, гастроэнтеролог Первой клиники Измайлово доктора Бандуриной. Не так давно пришел пациент и прям с тоской рассказал: «Доктор, мы живём с кошкой семь лет. Я её обожаю. И вдруг у меня каждую ночь закладывает нос». Совсем не редкая история, тут же вспомнила что были похожие случаи: «У нас собака с щенячьего возраста. Раньше ничего не было, а теперь после прогулки и игр с ней чешутся глаза и начинается кашель». «Ребёнок год ухаживал за морской свинкой, а сейчас — насморк, слёзы, красные глаза...
3 недели назад