ИСЦЕЛЕНИЕ. Оздоровительный центр доктора Афонькина.

Лето — время активных игр, велосипедов, самокатов, турников и просто беготни во дворе. Дети падают часто: с качелей, с велосипедов, просто споткнувшись на бегу. Взрослые обычно реагируют стандартно: отряхнули, пожалели, проверили, нет ли ссадин и шишек, — и побежали дальше. Но есть одна травма, которую не увидишь невооружённым глазом, а последствия её могут аукаться годами. Это хлыстовая травма шеи. Представьте механизм хлыста: ручка резко двигается, а длинный кончик ещё некоторое время остаётся на месте, потом резко ускоряется и "щёлкает"...

Лето — пора свежих фруктов и ягод. Мы интуитивно стараемся накормить детей «витаминами» впрок, верим, что арбузы, дыни и ранние персики — это сплошная польза. Но есть обратная сторона медали, о которой молчат на рынках и в супермаркетах: нитраты. Нитраты — это соли азотной кислоты, которые растения получают из почвы как питание. Проблема возникает, когда производители в погоне за урожаем и крупными плодами злоупотребляют азотными удобрениями . Растение не успевает переработать химию, и нитраты накапливаются в мякоти...

Вы когда-нибудь задумывались, почему после падения на спину или резкого движения головой может закружиться голова, потемнеть в глазах или даже нарушиться координация? Часто причина кроется в тонких, но жизненно важных сосудах — позвоночных артериях. Они спрятаны глубоко в шее и имеют уникальный маршрут: проходят через специальные отверстия в поперечных отростках шейных позвонков. Это делает их уязвимыми при любых смещениях позвонков, подвывихах или мышечных спазмах. Представьте шейный отдел позвоночника — семь небольших позвонков, стоящих друг на друге...