Юлия Кудрина: Доула и Консультант по ГВ (Чебоксары)

Чем раньше вы начнете ходить после операции, тем лучше! Это может показаться неожиданным, но ранняя активизация после операции является профилактикой образования спаек и тромбоза👍

Упражнения, которые можно делать с первых дней после родов. ⭐️ В моем ТГ-бот вы найдете гайд по послеродовому восстановлению https://t.me/DoulaKudrina_bot

Послеродовые выделения, имеют естественную причину. После родов внутренняя поверхность матки представляет собой большую раневую поверхность, особенно в месте прикрепления плаценты.

После родов у женщины появляются выделения, которые называют лохиями. 🩸 Это естественный процесс, который помогает матке очиститься и восстановиться после беременности и родов. 😊

С токсикозом можно бороться разными способами. Каждая женщина находит свои методы облегчения. 🙌 Один из популярных методов — дыхательные упражнения, которые помогают снизить симптомы. 🌬️

Что напоминают схватки? Какие они? Это и многое другое вы увидите на моем канале ❤️